2021開封中考時間公布

河南綜合
2022/2/1
本文整理了開封市2021年中考時間,歡迎閱讀。
注:河南中考是全省統(tǒng)一命題、統(tǒng)一時間、統(tǒng)一考試時間,各地組織考試、閱卷和錄取。(具體時間以河南省招生辦公室為準)
中考前飲食注意事項1、不要吃得太飽。平時養(yǎng)成節(jié)食的習慣,一般吃七八分飽最好,尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),吃得過飽會使大腦中一種被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)明顯增加,使大腦節(jié)奏減慢,效率降低,影響考試成績。
2、不要吃太多零食,以免主餐時胃液分泌不足,消化不良。不要吃甜食,會造成鎂等礦物質(zhì)流失,增加緊張,或消化紊亂,影響備考,得不償失。不要吃太多冷飲如汽水、冰水等。不要吃生、冷和涼拌菜,以免發(fā)生腸胃疾病。
中考前一周注意事項1. 現(xiàn)在離中考只有幾天的時間了,在這幾天中,首先,我們要找出自己有潛力提高的學科,集中精力將這門學科按中考考試要求從頭至尾完成復(fù)習。在集中復(fù)習的同時,顧及其他學科。
2. 考前復(fù)習要做到“準、精、快”。中考更重要的是考驗考生的認真、踏實和仔細,基礎(chǔ)知識的題目占相當部分,我們要保證試卷中基本的選擇、填空、簡答、計算有一個較高的得分率。因此,考試前一周,同學們應(yīng)把課本通讀幾遍,尤其是把自己曾經(jīng)做錯的題目弄個明明白白。