廣西培賢國際職業(yè)學(xué)院2021年軍訓(xùn)來了，你準(zhǔn)備好了嗎？（內(nèi)附采訪視頻）

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2021級新生報到采訪視頻

陽光、軍裝、綠茵場

迷彩是青春的顏色

當(dāng)青春遇上迷彩

最絢麗的火花噴涌而出

接下來

高強(qiáng)度軍訓(xùn)即將開始

9月4日上午9:00-10:30

在學(xué)院田徑場

舉行我校2021級新生軍訓(xùn)動員大會

如何順利通關(guān)培賢軍訓(xùn)

讓小編來為你獻(xiàn)策

軍訓(xùn)必備清單

軍訓(xùn)服

這一套將伴隨你軍訓(xùn)時光的衣服包括：迷彩短袖、正裝外套、迷彩帽、軍褲（只有一件）、皮帶、作訓(xùn)鞋。

鞋墊

軍訓(xùn)期間常見的訓(xùn)練項目就是站軍姿，連站十幾二十分鐘都是家常便飯。

統(tǒng)一發(fā)放并要求穿著的作訓(xùn)鞋，底比較硬，也不一定很合腳，踢正步尤其疼，同時容易擠的甲溝炎發(fā)作，為了自己身體考慮這點錢還是千萬別省，所以提前準(zhǔn)備幾雙軟一點的鞋墊是非常有必要的。

防曬用品

晴天陰天紫外線都很強(qiáng)。軍訓(xùn)最怕的不是曬黑，而是曬傷，所以對于男女生而言，防曬其實是同樣重要的。

軍訓(xùn)開始前，記得提前10—20分鐘左右涂抹一次防曬霜。軍訓(xùn)過程中，會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的，所以也一定記得在休息的時候補(bǔ)涂防曬霜，這時最好先用紙巾擦去汗水和油脂。另外，曬后也可用濕毛巾敷曬傷或曬紅的皮膚，或者使用蘆薈膠及時修復(fù)。

防暑藥物

軍訓(xùn)過程中運動強(qiáng)度大，體力易透支，大家還是要謹(jǐn)防中暑。

學(xué)生可準(zhǔn)備好藿香正氣液、風(fēng)油精、金銀花露等藥物以備萬一。每個訓(xùn)練場都配備有值班醫(yī)生，如果有身體不適的現(xiàn)象發(fā)生，一定要盡早通報教官，及時診斷。

做好以上準(zhǔn)備

嘻嘻~~~

預(yù)測一下

14天后的軍訓(xùn)

你們是幾號膚色？

軍訓(xùn)是艱苦的

而個人的意志

也正是在艱苦的環(huán)境中磨煉出來的！

所以萌新們

應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備

往年的軍訓(xùn)

學(xué)長學(xué)姐也是這么過來的

精彩回顧

訓(xùn)練場上有歡笑、汗水

也有掙扎、堅持

每天都想求雨

奈何你們軍訓(xùn)

都是晴天

然而你們卻是這晴天中的風(fēng)景線

經(jīng)過軍訓(xùn)

會讓我們更團(tuán)結(jié)

更了解彼此

說了這么多

大家是不是更加期待開始訓(xùn)練了呢？

這也只是經(jīng)驗之談

下面給大家做特別提醒

一、建議男生把頭發(fā)理短，不僅精神，而且好收拾。長發(fā)的女生一定要盤起頭發(fā)，汗流浹背的時候非常不好受。

二、軍訓(xùn)期間一定要注意個人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換，保持干凈。

三、要多注意休息，保證睡眠，中午的午休時間也要休息好，準(zhǔn)備迎接下午的訓(xùn)練。如果身體感到不適，要及時報告、休息調(diào)整。

大學(xué)軍訓(xùn)

也是你們第一次離家生活的開始

我們磨煉意志 永不放棄

這是一段關(guān)于青春與熱血的故事

小萌新們

好好軍訓(xùn)

注意防曬

做好準(zhǔn)備

一起迎接第一次挑戰(zhàn)吧！

END

圖片|新媒體中心、大學(xué)生記者團(tuán)

編輯 | 黃柳雪

責(zé)編 | 陳艷秋

廣西培賢國際職業(yè)學(xué)院新媒體中心

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