軍訓(xùn)來(lái)了，你準(zhǔn)備好了嗎？（內(nèi)附采訪視頻）

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2021級(jí)新生報(bào)到采訪視頻

陽(yáng)光、軍裝、綠茵場(chǎng)

迷彩是青春的顏色

當(dāng)青春遇上迷彩

最絢麗的火花噴涌而出

接下來(lái)

高強(qiáng)度軍訓(xùn)即將開(kāi)始

9月4日上午9:00-10:30

在學(xué)院田徑場(chǎng)

舉行我校2021級(jí)新生軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)

如何順利通關(guān)培賢軍訓(xùn)

讓小編來(lái)為你獻(xiàn)策

軍訓(xùn)必備清單

軍訓(xùn)服

這一套將伴隨你軍訓(xùn)時(shí)光的衣服包括：迷彩短袖、正裝外套、迷彩帽、軍褲（只有一件）、皮帶、作訓(xùn)鞋。

鞋墊

軍訓(xùn)期間常見(jiàn)的訓(xùn)練項(xiàng)目就是站軍姿，連站十幾二十分鐘都是家常便飯。

統(tǒng)一發(fā)放并要求穿著的作訓(xùn)鞋，底比較硬，也不一定很合腳，踢正步尤其疼，同時(shí)容易擠的甲溝炎發(fā)作，為了自己身體考慮這點(diǎn)錢(qián)還是千萬(wàn)別省，所以提前準(zhǔn)備幾雙軟一點(diǎn)的鞋墊是非常有必要的。

防曬用品

晴天陰天紫外線都很強(qiáng)。軍訓(xùn)最怕的不是曬黑，而是曬傷，所以對(duì)于男女生而言，防曬其實(shí)是同樣重要的。

軍訓(xùn)開(kāi)始前，記得提前10—20分鐘左右涂抹一次防曬霜。軍訓(xùn)過(guò)程中，會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的，所以也一定記得在休息的時(shí)候補(bǔ)涂防曬霜，這時(shí)最好先用紙巾擦去汗水和油脂。另外，曬后也可用濕毛巾敷曬傷或曬紅的皮膚，或者使用蘆薈膠及時(shí)修復(fù)。

防暑藥物

軍訓(xùn)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，體力易透支，大家還是要謹(jǐn)防中暑。

學(xué)生可準(zhǔn)備好藿香正氣液、風(fēng)油精、金銀花露等藥物以備萬(wàn)一。每個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)都配備有值班醫(yī)生，如果有身體不適的現(xiàn)象發(fā)生，一定要盡早通報(bào)教官，及時(shí)診斷。

做好以上準(zhǔn)備

嘻嘻~~~

預(yù)測(cè)一下

14天后的軍訓(xùn)

你們是幾號(hào)膚色？

軍訓(xùn)是艱苦的

而個(gè)人的意志

也正是在艱苦的環(huán)境中磨煉出來(lái)的！

所以萌新們

應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備

往年的軍訓(xùn)

學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐也是這么過(guò)來(lái)的

精彩回顧

訓(xùn)練場(chǎng)上有歡笑、汗水

也有掙扎、堅(jiān)持

每天都想求雨

奈何你們軍訓(xùn)

都是晴天

然而你們卻是這晴天中的風(fēng)景線

經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)

會(huì)讓我們更團(tuán)結(jié)

更了解彼此

說(shuō)了這么多

大家是不是更加期待開(kāi)始訓(xùn)練了呢？

這也只是經(jīng)驗(yàn)之談

下面給大家做特別提醒

一、建議男生把頭發(fā)理短，不僅精神，而且好收拾。長(zhǎng)發(fā)的女生一定要盤(pán)起頭發(fā)，汗流浹背的時(shí)候非常不好受。

二、軍訓(xùn)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換，保持干凈。

三、要多注意休息，保證睡眠，中午的午休時(shí)間也要休息好，準(zhǔn)備迎接下午的訓(xùn)練。如果身體感到不適，要及時(shí)報(bào)告、休息調(diào)整。

大學(xué)軍訓(xùn)

也是你們第一次離家生活的開(kāi)始

我們磨煉意志 永不放棄

這是一段關(guān)于青春與熱血的故事

小萌新們

好好軍訓(xùn)

注意防曬

做好準(zhǔn)備

一起迎接第一次挑戰(zhàn)吧！

END

圖片|新媒體中心、大學(xué)生記者團(tuán)

編輯 | 黃柳雪

責(zé)編 | 陳艷秋

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