高三一輪復(fù)習(xí)想要提高成績該怎么做 有什么建議

一輪復(fù)習(xí)的時候，要對教材上的知識點進(jìn)行地毯式掃蕩。把高中教材上的知識點全部過一遍。然后找出自己薄弱的知識點兒。對于薄弱的知識點，我們要先研究教材上的案例跟習(xí)題。案例跟習(xí)題研究透徹之后，再通過專項訓(xùn)練的方式進(jìn)行攻克。一輪復(fù)習(xí)很重要。

一、巧用心理暗示

“已經(jīng)高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。潛意識的意識到自己“已經(jīng)高三了”，默默地告訴自己不能我行我素了，養(yǎng)成這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣那就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的到來、成功的開始。

二、巧尋讀書環(huán)境

要尋找最佳的環(huán)境讀書。學(xué)校環(huán)境自不必說了，主要是在家里讀書的環(huán)境。無論是晚上還是周末，建議盡可能少呆在家里，因為家里是港灣，主要是休息的地方，哪怕有相當(dāng)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

可以跟兩三個同學(xué)一起，去圖書館最好，又安靜，又有氣氛，一起寫，有問題還能問，累了也可以休息一會一起玩玩。特別是周末回家不想學(xué)習(xí)的學(xué)生很容易荒廢周末。

三、巧訂學(xué)習(xí)計劃

模擬課程表安排好每天課余時間學(xué)習(xí)計劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。

每科兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時間以及睡覺和起床都可列出來。訂下學(xué)習(xí)計劃表后，盡量排除干擾堅決執(zhí)行。

四、巧理每天時間

要保證合理的睡眠安排，建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過23：30。如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上有問題，學(xué)習(xí)效率很低。

實踐證明許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因為不注意這點而在高考中失利。合理調(diào)整學(xué)習(xí)和休息時間，上課才能集中精力。應(yīng)該意識到，70%以上的知識是靠課堂的，30%知識才靠課余時間彌補。

大多數(shù)高三同學(xué)，在選擇復(fù)習(xí)資料的時候都會出現(xiàn)這樣的誤區(qū)，誤以為層次和階段越高的復(fù)習(xí)資料就越好，而忽略了第一輪復(fù)習(xí)的重點是要突出基礎(chǔ)性。結(jié)果呢，在課堂學(xué)習(xí)之余，這些同學(xué)盲目地選擇了很多模擬試題，或是很多來自*的復(fù)習(xí)資料，但是效果并不好，

實際上，在高三第一輪復(fù)習(xí)中，任課老師自己編印的復(fù)習(xí)資料才是最適合和最有效的。如果有一對一的老師輔導(dǎo)，那么和輔導(dǎo)老師充分溝通一下，也是個好主意。畢竟一對一的輔導(dǎo)老師更加了解我們的學(xué)習(xí)情況，也能提出更加適合的建議。