春季養(yǎng)生能不能吃燕窩進(jìn)補(bǔ) 春季養(yǎng)生吃燕窩可以嗎

1、春季可以吃燕窩。燕窩是營(yíng)養(yǎng)食品,不是補(bǔ)品,所以沒有季節(jié)之分!

2、燕窩常年都能吃,每次份量(干燕窩)3克-5克就足夠供應(yīng)人體一天所需要從燕窩中吸取的營(yíng)養(yǎng)。至于,季節(jié)的轉(zhuǎn)變則只是在配料方面下功夫。按照中國人養(yǎng)生的知識(shí),按照春夏秋冬各季節(jié)在燕窩中搭配合適的季節(jié)養(yǎng)生配料以期讓燕窩達(dá)到更好的養(yǎng)生保健功效。

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