吃枇杷果的好處與壞處 吃枇杷果的好處與壞處介紹
高中知識(shí)
2022/1/21
1、枇杷中富含有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)作用，能起到開(kāi)胃健脾的功效；且其中含有苦杏仁素，能起到潤(rùn)肺止咳的作用；另外枇杷中富含豐富的粗纖維及礦物元素，進(jìn)入腸道內(nèi)可以促進(jìn)胃腸道吸收，能起到排毒的作用。
2、但是枇杷是一種涼性食物，如果空腹食用枇杷，會(huì)使胃受涼，出現(xiàn)脾胃虛寒的現(xiàn)象；枇杷中含有一定量的糖分，攝入太多會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，致使身體肥胖。
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