2023初三學(xué)生作息時間安排表 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃原則

2023初三學(xué)生作息時間安排表：5:30-5:50起床，洗漱20分鐘。5:50-6:00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時間。6:00-6:30教室自習(xí)讀英語文章或者單詞。6:30-7:00背語文詩歌或者美文。7:00-7:45早操吃早飯，邊吃邊看書，一般是看初三英語單詞，背誦古詩什么，不能浪費(fèi)任何時間。

5:30-5:50起床，洗漱20分鐘。

5:50-6:00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時間。

6:00-6:30教室自習(xí)讀初三英語文章或者單詞。

6:30-7:00背初三語文詩歌或者美文。

7:00-7:45早操吃早飯，邊吃邊看書，一般是看初三英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費(fèi)任何時間。

7:45-8:00休息，準(zhǔn)備上課。

8:00-11:50上課時間，課間休息的時候整理上節(jié)課筆記或者預(yù)習(xí)下節(jié)課。大課間的時候做題。

11:50-2:00午休時間，吃完飯看會作文素材或者作文范文，睡20分鐘去教室學(xué)習(xí)。課前10分鐘邊休息邊預(yù)習(xí)。

2:00-5:40上課時間，安排和上午一樣。

5:40-6:20下午吃飯時間，休息時間

7:30-9:30晚自習(xí)，將當(dāng)天初三學(xué)習(xí)的內(nèi)容梳理一下，其他時間做題。

9:30-10:30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

11:00之前睡覺。

（一）計(jì)劃要有明確的目的

制定初三計(jì)劃，一定要根據(jù)目的來制定。比如某個人的初三數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱，那他制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高初三數(shù)學(xué)成績。

計(jì)劃的目的是根據(jù)每個人自己的學(xué)習(xí)情況而定。

（二）要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間

也就是在這份計(jì)劃里，應(yīng)該有規(guī)定時間內(nèi)需要完成的事情。比如在自己的初三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在暑假期間，把集合部分的知識點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，那就可以把初三復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。