2023如何管控孩子玩手機游戲

給孩子制定規(guī)矩。在如何管控孩子玩手機游戲這個事情上，需要家長給孩子制定一個規(guī)矩。比如說規(guī)定孩子每次玩手機只能玩20分鐘，每天最多能玩一個小時，比如做完作業(yè)才能玩30分鐘，做家務的話能多玩20分鐘，等等，超過時間就不能玩了。

1、找到孩子玩手機游戲的原因

孩子為什么會玩手機游戲？肯定有他的原因，要么是作業(yè)做完了沒事干覺得無聊，要么周圍的同學和朋友都玩游戲，平時聊的話題都是游戲相關，孩子為了不顯得自己不合群，也能和其他同學有共同話題，所以玩游戲，再或者是孩子最近發(fā)現(xiàn)這款游戲很多同學都玩，自己也喜歡，和他們打比賽，所以玩游戲得比較多。只要孩子不是沉迷手機游戲，每天玩得天昏地暗不吃飯不睡覺的那種，那孩子玩玩手機游戲也是可以理解的。

如果孩子有沉迷手機游戲的傾向，那我們更加要了解孩子玩游戲的原因了。只有了解孩子喜歡打游戲的動機，才能對癥下藥。比如說孩子是因為缺少家人陪伴而沉迷打游戲，家長就應該及時反省自己，多留一些時間陪伴孩子，減少孩子玩手機游戲的時間，幫助孩子擺脫手機游戲。

2、堵住孩子玩游戲，還不如疏導孩子玩游戲

適當?shù)挠螒驃蕵罚�有利于小孩子拓展思維，放松心情，不能永遠阻止孩子玩手機游戲，“從此以后不準再玩了”之類的話不要對孩子說，這會極大地激發(fā)他們的叛逆心理，特別是男孩子。

作為家長，應該用正確的方式去疏導孩子，比如說幫助孩子尋找其他感興趣的東西，或者幫孩子報一些興趣班，找到有共同興趣的朋友一起玩耍，提升孩子在其他興趣方面的能力。只有轉移孩子的注意力，才能限制孩子玩手機游戲，才能更快地幫助孩子擺脫手機游戲。

1.首先要改善親子關系，增加高質量的陪伴

改善親子關系，家長要與孩子有一個好的陪伴，一個高質量的陪伴，而不是陪著。家長要記住“陪著不等于陪伴”，一邊看手機一邊陪著孩子寫作業(yè)，那不是陪伴，只是陪著。高質量的陪伴是要家長全身心地陪伴，是要以孩子為中心，而不是以自我為中心地陪伴。

2.擴展孩子其他的興趣愛好

家長幫著孩子擴展他的興趣愛好，轉移他的注意力，讓他從虛擬的世界里走出來。家長可以試著從一本有趣的漫畫書開始，從一個有趣的手工制作開始，也可以從一項體育運動開始，甚至可以從家中的做飯做菜、烘焙開始培養(yǎng)。一旦孩子對某一項目感了興趣，他就會把心思都用到這個興趣愛好上來，脫離虛擬世界。