舞蹈軟度不夠好 藝考好過嗎

舞蹈軟度不夠好，藝考不容易過。舞蹈藝考內容一般包括：軟度、技巧、技巧組合、劇目、模仿、即興、樂理、舞蹈評價、套路等�；�本功主要從學生的站、立、直、行、韌、快、輕、穩(wěn)等方面進行訓練。

主要考察最基本的舞蹈功底。

完整劇目表演：準備時間不要太長，抓住自己的特點，揚長避短。

模仿：考察考生的身體協(xié)調性，觀察動作、捕捉動作能力。

即興表演：考官會隨便放一段音樂，讓你跟著音樂舞動。

技能技巧：有創(chuàng)意、漂亮的跳、轉、翻會給你加不少分。

聳肩弓背

沉肩擴胸直背，是每次跳舞時一定要保持的狀態(tài)。跳舞時弓著背是非常不好看的，平時可以對著鏡子練習，時刻記住這個狀態(tài)，隨時調整，養(yǎng)成習慣就好了。

跳舞前不熱身

突然運動容易造成肌肉拉傷或關節(jié)損傷。跳舞前拉拉筋，揉揉手腕，扭扭腳腕都是正確的熱身行為，以身體微微出汗為宜，正式跳舞的時候舞姿動作就會更加舒展。

身體時刻緊繃

跳舞的時候身體是最容易緊繃的，尤其是學不會的動作就會非常使勁。如果身體過于緊張會影響舞者的平衡感，跳舞時，要一直提醒自己放松，也可跟隨音樂節(jié)奏調節(jié)呼吸。