2017拉薩市中考考試科目及時(shí)間

距離中考不到半個(gè)月的時(shí)間了，相信家長(zhǎng)及考生最關(guān)心的就是中考考試科目及時(shí)間了。為了方便大家查詢，中考網(wǎng)小編特意為大家總結(jié)了2017西藏各個(gè)市中考考試科目及時(shí)間匯總。望廣大考生注意查看，在此也祝大家有個(gè)好成績(jī)!

2017拉薩市中考考試科目

2017拉薩市中考考試時(shí)間

從教育廳獲悉，2017年中考考試時(shí)間為6月20日至22日。更多關(guān)于2017年西藏各市中考考試時(shí)間及科目安排的內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊查看《2017年西藏各市中考考試時(shí)間及科目》望考生周知。

中考考生增強(qiáng)自信心的幾種方法

第一、合理安排自己的作息時(shí)間

在中考復(fù)習(xí)的階段，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術(shù)，長(zhǎng)此以往很不利于考生的學(xué)習(xí)效率，適當(dāng)合理安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

第二、積極自我暗示，多給自己打氣加油

據(jù)我了解，不少考生在中考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。

第三、中考目標(biāo)要量力定制，切不可盲目

考生要根據(jù)自己平時(shí)的考試成績(jī)，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的中考目標(biāo)。考生如果把中考目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮�？忌�把中考目標(biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。