2020吉林市高一年級什么時(shí)候開學(xué)

吉林市2020年高一高二開學(xué)時(shí)間公布，本文整理了高一開學(xué)時(shí)間，歡迎閱讀。

按照《吉林省各級各類學(xué)校制定錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰開學(xué)實(shí)施方案工作指南》《吉林省教育廳關(guān)于做好全省中小學(xué)開學(xué)工作的通知》要求，基于吉林市疫情防控總體形勢以及高中學(xué)校的開學(xué)準(zhǔn)備情況，決定吉林市高二年級定于5月13日開學(xué)，高一年級定于5月18日開學(xué)。高一、高二教師及相關(guān)工作人員提前一周上班。

其他學(xué)段開學(xué)時(shí)間視疫情防控發(fā)展態(tài)勢適時(shí)確定另行通知，未開學(xué)的學(xué)段繼續(xù)采用線上模式開展教育教學(xué)工作。

通知要求各縣（市）區(qū)教育局、各相關(guān)學(xué)校要按照省市有關(guān)錯(cuò)峰開學(xué)方案和疫情防控預(yù)案要求，積極穩(wěn)妥做好高一高二年級開學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，切實(shí)保障師生安全和校園安全。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)換方式。下課以后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，同時(shí)緩解急躁心情。在從事創(chuàng)造性勞動(dòng)，如背書、寫文章、做習(xí)題的時(shí)候，感覺實(shí)在無法完成時(shí)，不妨試試運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，回來再繼續(xù)。也可以把創(chuàng)造性的勞動(dòng)轉(zhuǎn)變成機(jī)械性勞動(dòng)，比如抄寫需要背誦的內(nèi)容，抄寫一篇作文。這樣采取運(yùn)動(dòng)或者轉(zhuǎn)換一下方式方法，會(huì)讓我們把可能產(chǎn)生焦慮的事情簡化掉，或者說是繞開焦慮事件。

2、中午休息一會(huì)，保證充足精神。不要覺得午休是浪費(fèi)時(shí)間，留給中午15分鐘左右的休息，但不要超過30分鐘，時(shí)間過長就會(huì)讓大腦進(jìn)入“休眠”，重新運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間，短時(shí)間的“小憩”會(huì)讓自己感覺“滿血復(fù)活”，為接下來時(shí)間高效率學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。這個(gè)休息時(shí)間可以根據(jù)具體情況確定。

戶外活動(dòng)強(qiáng)身體，防疫知識記心底；

集體活動(dòng)莫親密，劇烈運(yùn)動(dòng)要量力。

食堂就餐勿擁擠，進(jìn)餐座位有距離；

飯前飯后勤洗手，分批分時(shí)好主意。