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【寵你】衡水中學(xué)60條臨考行動清單，初中生期末考試前一定要看！家長轉(zhuǎn)給孩子看

中考學(xué)科知識

2021-1-12 00:04:36 文/冉冬圖/龔梓婷

有些同學(xué)臨近考試就開始抓狂，發(fā)現(xiàn)自己要做的事情突然變多，卻完全理不出頭緒。

衡水中學(xué)臨考60條行動清單來啦，囊括得很全面，從飲食到臨考預(yù)熱，從放松到答題經(jīng)驗(yàn)……應(yīng)有盡有！

實(shí)用干貨，小高老師各方整理，拿走不謝哦！從期末就用起來，中考時(shí)才能爐火純青！

臨考調(diào)整行動清單

1、飲食：在飲食方面，多吃一些富含蛋白質(zhì)的蛋類、豆類、魚類、肉類食品，還應(yīng)多吃一些諸如蘋果、香蕉、葡萄、芹菜、菠菜、蘿卜類等補(bǔ)腦的蔬菜和水果。家長不要給考生特殊的照顧，食譜不要變化太大，大魚大肉可能會導(dǎo)致考生腸胃不適應(yīng)。

2、考前每天堅(jiān)持做題，但不做成套的題，把幾次大考的試題整理出來，錯題重做，對比較薄弱的知識，可以看一看筆記或課本，做題時(shí)，做中等難度的題目，不做很難的題。

3、考前一天，適當(dāng)放松，可以聽聽音樂、聊聊天、看看輕松的電視，避免劇烈的體力活動，避免過分疲勞。

4、考前幾天要注意休息，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)早休息，晚上10：30前要休息，早上7：30前要起床，中午 12：30 —— 13：30午休，中午休息前一定要上鬧鐘，不管有沒有家長看護(hù)，以防家長大意。睡前一定不要喝茶、咖啡之類有刺激性的飲料。

5、考前一天晚上萬一睡的不好，要用一顆平常心對待，順其自然，對考試影響最大的不是睡不好覺，而是在于睡的不好而產(chǎn)生的擔(dān)心、焦慮、不安。有時(shí)睡的不好是由于太興奮造成的。

6、考生在考試的前一天晚上，要把考試用品都準(zhǔn)備好，放在一個塑料袋中，最好將文具用品準(zhǔn)備雙份，以作備用。

7、考試前一天下午要到考點(diǎn)去看考場，熟悉自己考場的位置和往返路線，要計(jì)算好從家到考點(diǎn)所需時(shí)間。不要隨意變換路線、交通工具。

8、按時(shí)進(jìn)入考場，迅速適應(yīng)考場氣氛，認(rèn)真聽取考場內(nèi)的各項(xiàng)指令，不能錯過監(jiān)考教師發(fā)布的有關(guān)信息。

9、若準(zhǔn)考證不慎丟失，先參加考試，并由監(jiān)考老師與送考老師聯(lián)系，由家長負(fù)責(zé)拿到備用準(zhǔn)考證或就近打印準(zhǔn)考證，交給考點(diǎn)負(fù)責(zé)老師送至考場。

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語文答卷行動清單

10、作文題目，不要漏寫，更不要擅自改動。要善于為標(biāo)題做“美容”，它可以使閱卷老師眼睛一下子亮起來，千萬不要照抄話題而不加標(biāo)題。

11、作文一定要有結(jié)尾。寫作文最好花四五十分鐘，并且最后一定要寫完，寧可短尾也不要無尾，否則扣分相當(dāng)厲害。語言功底弱的同學(xué)注意寫短句子，水平高的同學(xué)要調(diào)動已掌握的知識，使文章流暢，有文采。

12、簡單題目更要仔細(xì)認(rèn)真。尤其是名句默寫、字音、詞語、病句、句子銜接等。

13、做文言文部分，應(yīng)在通讀基礎(chǔ)上再去做斷句和翻譯。斷句時(shí)，注意實(shí)詞和虛詞相關(guān)聯(lián)，斷句斷的是句，不是詞。

14、認(rèn)真審題。比如一道題問的是春天的時(shí)節(jié)，答案是“早春”，而有考生錯答為“春天”。

15、檢查關(guān)鍵結(jié)果。解題過程中得到關(guān)鍵結(jié)果，要審查一下這個結(jié)果有沒有錯。一旦出錯，后面的解答也是費(fèi)力不討好。

數(shù)學(xué)答卷行動清單

16、難題不要怕，會多少寫多少。數(shù)學(xué)評卷的主觀性很少，評分細(xì)則都是細(xì)分到每一分，就算不會做，寫幾個公式也能拿分。

17、“做快”≠“做對”。數(shù)學(xué)應(yīng)先將準(zhǔn)確性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基礎(chǔ)題，先小題后大題，確保一次性成功。

18、數(shù)學(xué)沒有倒扣分，不確定大題不要涂掉�？荚嚱Y(jié)束前幾分鐘，切記不要草率地把懷疑做錯的大題的解答過程從答卷上涂掉，此時(shí)如果還有題目沒有做，那么直接把你的分析過程寫在答卷上。

19、數(shù)學(xué)：“522原則”做送分題。堅(jiān)持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2到3個，解答題的前2個。這些題都是送分的題，不會很難。保證在有限的時(shí)間里多拿分。

20、抓緊時(shí)間。不為小題糾纏不休。選擇題每個題平均控制在一分半鐘以內(nèi)。

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英語答卷行動清單

21、對于閱讀理解題，注意把握篇章的整體信息，充分考慮語境線索的提示。

22、注重常用詞匯和句型的正確使用。

23、仔細(xì)審題并提取重要信息點(diǎn)。

24、有效適度地使用從句和連接詞。

25、寫作類題目不要照抄原文，嘗試用自己的話語表達(dá)意思。

26、書面表達(dá)題要保證夠字?jǐn)?shù)。英語書面表達(dá)首先字?jǐn)?shù)要夠，只要字?jǐn)?shù)夠，最低3分可以保證到手。

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理科答卷行動清單

27、實(shí)驗(yàn)題中最后答案的有效數(shù)字要求非常嚴(yán)格，答題時(shí)對于題中要求取幾位有效數(shù)字要注意看清楚。

28、警惕容易題目失分。同學(xué)們在訓(xùn)練時(shí)解容易題一定要將過程和結(jié)果寫出來。

29、物理的大題部分基本是靠公式來得分的，考生要尋找關(guān)鍵點(diǎn)來列方程，列對了方程和公式就會有分得。

30、在考前最后幾天里，建議抽時(shí)間到實(shí)驗(yàn)室去動動手，將往年實(shí)驗(yàn)題部分的實(shí)驗(yàn)操作進(jìn)行一遍。

31、用補(bǔ)圖法幫助審題。把物理科目的題意理解錯了是一個較普遍的現(xiàn)象，建議同學(xué)們用補(bǔ)圖的方法幫助審題，準(zhǔn)確把握問題的已知條件、邊界條件、臨界條件。

32、化學(xué)專用名詞不能寫錯，建議期末考前幾天多翻翻課本，再熟悉一下基本名詞和實(shí)驗(yàn)裝置。

33、防止化學(xué)用語表達(dá)錯誤，例如化學(xué)反應(yīng)方程式反應(yīng)條件漏寫、寫錯，方程式?jīng)]有配平等。

34、仔細(xì)審題清楚表達(dá)�；瘜W(xué)科目失分主要有六個原因：審題不仔細(xì)，概念不清楚，實(shí)驗(yàn)不重視，思維不敏捷，表達(dá)不清楚，書寫不規(guī)范。因此，考生審題一定要仔細(xì)，不能答非所問。

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文科答卷行動清單

35、善于從題面找線索。

要善于從題目中找線索，如有的題目包裝得很新穎，考生容易發(fā)懵，但這樣的題目可能包含很多知識點(diǎn)，考生應(yīng)在問題中搜索知識體系中相關(guān)的理論考點(diǎn)，即便試題所涉及的問題似懂非懂，只要把這個題的指向搞清楚了就不會出錯。

36、一些涉及因果分析、推理的題目，考生應(yīng)該注意表達(dá)的清晰。

37、答題過程中避免出現(xiàn)錯別字，特別是專有名詞。

38、選擇題善用排除法。選擇題答題有技巧，一是注意事物的因果關(guān)系，有的試題要求你以果推因，有的是以因推果；二是采取排除法，從反方向去思考問題，比如讓你選擇正確答案，你可以排除那些有明顯錯誤的，有時(shí)這樣解題會更快一點(diǎn)。

39、審題清楚，獲得有效信息，表達(dá)專業(yè)，不要泛泛而談。

40、充分利用試題中的背景材料，分辨選擇題的干擾項(xiàng)，有些選項(xiàng)敘述雖然是正確的，但是與題干不相關(guān)。

41、不留空白就能得分。會的題爭取答得更完美，以獲得高的分?jǐn)?shù)。而不會的題，尤其是一些大題，可以把問題變通后再抄一遍，這樣多少能爭取到幾分，千萬不要在試卷上留空白，尤其是大題。

42、此外，最后一道大題中的最后幾問，非常易答，在很大程度上就是看學(xué)生是否有時(shí)間。所以，要爭取高分，首先要保證交一份完整的答卷。

43、思路清晰、有條理、符合規(guī)范。關(guān)鍵詞、觀點(diǎn)術(shù)語等一般擺在第一句，先將原理寫出來，在聯(lián)系考題里的實(shí)際情況展開論述，在各個原理前要標(biāo)上順序。

44、發(fā)散思維。主觀題部分要多寫，但不是圍繞一個角度寫，要獲得多個要點(diǎn)，從多角度回答。

45、利用好非選擇題的材料信息。

46、切記問什么答什么。拿到試卷后，尤其是碰到自己不會的問題時(shí)，要把試題放在事件所發(fā)生的時(shí)間背景中去思考，同時(shí)一定要注意，問什么答什么。

考題不是腦筋急轉(zhuǎn)彎，沒有那么多繞彎彎的題，千萬不要把不相關(guān)的內(nèi)容寫上去，這樣往往是自己感覺不錯，結(jié)果得分不高。

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考場答卷行動清單

47、選擇題做完就填答題卡。

這是針對考試會有答題卡的考生，為避免非智力因素失分，一般每門一做完選擇題就填答題卡。這時(shí)填答題卡心態(tài)較平靜，不會因?yàn)閾?dān)心時(shí)間不夠而出現(xiàn)涂寫錯位的情況。

48、考前看相關(guān)資料轉(zhuǎn)換思維。

可以在各科考試前看一看相關(guān)復(fù)習(xí)資料，并不是要記住什么知識點(diǎn)，而是讓大腦提前進(jìn)入應(yīng)對各科目的狀態(tài)。

49、別看他人做題的速度。

考場上不要左顧右盼，觀察別人做題的進(jìn)度，萬一人家比自己快，會給自己壓力。

50、作文可從試卷中找靈感。

考語文時(shí)，先看看作文題目和要求，再做前面的試題。因?yàn)樵嚲砝飼霈F(xiàn)一些好句子和文章，也許會給寫作文提示一點(diǎn)思路和靈感。

51、數(shù)學(xué)要想考高分，心得在于“不要寄希望于檢查，盡可能做一題對一題”。有些考生做題不太仔細(xì)，總想著過后還要檢查，這不好。

52、答題遇困難要鎮(zhèn)靜。

在考場上遇到困難時(shí)，請放下筆對自己說，“一定要平靜下來，一定可以完成試卷的”，結(jié)果慢慢平靜下來，題目就可以做得順了，回頭去做那些不會的題，說不定也可以一下做出來了�？紙錾喜徽撚龅蕉啻罄щy，一定要保持鎮(zhèn)靜！

53、巧用考前5分鐘。

在發(fā)卷后的5分鐘里，還不能開始答卷，但可以先瀏覽一下試卷的結(jié)構(gòu)和試題的分布、難易程度等等，初步制定出本試卷的答題計(jì)劃和打題順序。先易后難，先熟后生，這就要充分利用這5分鐘，做很好的規(guī)劃。

54、時(shí)間分配不要“頭重腳輕”。

考試的成功與否，在很大程度上取決于時(shí)間的合理安排、答題的規(guī)范程度和考試的心態(tài)等方面，以在有限的時(shí)間內(nèi)得到最多的分?jǐn)?shù)為主要目標(biāo)原則，不要“頭重腳輕”或“頭輕腳重”，對于不會的題目不要發(fā)揚(yáng)釘子精神，要學(xué)會放棄，不要做無謂的犧牲，那樣會得不償失，所以一定要優(yōu)化自己的答題策略和做題把握的原則。

55、看著眼熟的題更要留心。

見到熟悉的題不要盲目高興，中高考一般不會出現(xiàn)原題，此時(shí)更要注意細(xì)小變化產(chǎn)生的重大差異。

要克服定勢防止粗心，熟題當(dāng)作生題做，生題按程序做，繃緊這根弦，就可避免低級錯誤的出現(xiàn)。

56、不求每題都做，但求做一題對一題。

在考場上不可避免地會遇到不會做的題目。俗話說的好，“不怕大題不得分，就怕題題都失分”，不一定把所有題做完，把能拿的分?jǐn)?shù)全部拿到就是成功。

57、薄弱環(huán)節(jié)放最后。

如果一開始就在弱勢科目上花時(shí)間，可能后面優(yōu)勢科目能拿的分，會因時(shí)間關(guān)系丟掉了。建議考生把薄弱環(huán)節(jié)放在最后，盡可能抓牢強(qiáng)項(xiàng)的分。

58、打草稿也排序。

打草稿要有順序、規(guī)范認(rèn)真。這樣在檢查的時(shí)候就會省很多的精力和時(shí)間，也很容易檢查出自己的錯誤。

59、檢查時(shí)別輕易改答案。

有好多學(xué)生會在檢查時(shí)把好幾個原本答對的題目改錯了，否則成績會更好。在此提醒考生，一定要相信自己的第一感覺，沒有絕對把握不要改答案，其實(shí)做對概率差不多。

60、答題不要老看表。