2023年廣東梅州中考體育考核時間及項目

廣東中考綜合
2023/4/20
2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試時間安排在4月19日至5月10日。2023年廣東梅州中考體育考試項目,2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試設(shè)立7個選考項目,分別為:中長跑[800米(女),1000米(男)];足球25米繞桿運球等。
2023年廣東梅州中考體育考核時間及項目2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試時間安排在4月19日至5月10日。2023年廣東梅州中考體育考試項目,2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試設(shè)立7個選考項目,分別為:中長跑[800米(女),1000米(男)];足球25米繞桿運球;籃球半場來回運球上籃;排球?qū)|球;投擲實心球;一分鐘跳繩;一分鐘仰臥起坐,考生任選其中2項參加考試。
2023年廣東梅州中考體育考前一小時準(zhǔn)備2023年廣東梅州中考體育考前一小時準(zhǔn)備:一定要熱身!千萬不要不屑于熱身。做幾個加速跑,蹲起,拉伸一下,一定要讓自己熱起來,可以感覺有點累。只要你熱身做到位了,無論跑步時多累,酸痛等后遺癥一定會大大減少!