以心理能量提升助力駐村支教工作前行——我院赴伽師縣為工作隊員開展心理健康講座

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為有效緩解住建廳機關(guān)及廳屬事業(yè)單位駐村及支教工作人員的工作壓力，幫助駐**通過有效的情緒調(diào)節(jié)及壓力管理技巧提高工作效率，提升心理健康水平。近日，學(xué)院黨委委員、副院長吳冶，學(xué)院黨委委員、組織人事處處長陳紅，學(xué)工部副部長楊梅，心理健康教育中心教師劉瀅沁，馬克思主義學(xué)院教師楊柳一行前往喀什地區(qū)伽師縣慰問我院駐村、支教干部，并為伽師縣全體駐村支教的工作隊員開展了一場題為《心態(tài)調(diào)試與壓力應(yīng)對》的心理健康知識講座，近70名駐村、支教干部參加了本次活動。

圖為廳領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)講話

為拉近與各位前來聆聽講座的學(xué)員們的心理距離，劉瀅沁老師首先為大家展示了駐村工作隊員及支教老師們的日常工作生活圖片，并讓大家將自己在駐村工作中的困惑與煩惱寫在一張小紙條上，在與現(xiàn)場觀眾的親切互動中，劉老師開始了本次心理健康知識講座，她用生動形象的例子圍繞工作壓力的含義及影響，壓力產(chǎn)生的來源及如何有效的管理壓力、調(diào)整心態(tài)三個方面為工作隊員講解了心理學(xué)的相關(guān)知識與技巧，引導(dǎo)他們正確認識與評估壓力，通過生理、心理、行為調(diào)適來緩解壓力，提升應(yīng)對問題的能力，以積極的心態(tài)投入到駐村支教工作之中去。劉瀅沁老師以其扎實的理論功底、豐富的實踐經(jīng)驗、風(fēng)趣的語言風(fēng)格，贏得了各位領(lǐng)導(dǎo)及現(xiàn)場學(xué)員的一致好評。

圖為劉瀅沁老師解答工作隊員的心理困惑

駐村、支教干部表示，通過聆聽本次專題講座，不僅學(xué)會了排解釋放壓力的方法和路徑，更增強了做好本職工作的信心和斗志，在今后的工作中，將繼續(xù)保持良好工作狀態(tài)，全力以赴、全身心投入到幫扶工作中，全力推動“脫貧攻堅”向“鄉(xiāng)村振興”的轉(zhuǎn)變，不斷提高鄉(xiāng)村振興工作實效，為鄉(xiāng)村振興工作貢獻力量。

圖為講座現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)

講座結(jié)束后，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)向駐村、支教干部發(fā)放慰問金，給他們送去了學(xué)院黨委的關(guān)懷和溫暖，并認真傾聽了駐村、支教干部在促鄉(xiāng)村振興工作中的體會與感受，鼓勵他們在保重身體的同時，按照地方黨委政府的統(tǒng)籌安排，充分認識實現(xiàn)鞏固拓展脫貧攻堅成果同鄉(xiāng)村振興有效銜接的重要性、緊迫性，堅決扛牢政治責(zé)任和主體責(zé)任，嚴守政治紀律，錘煉嚴實作風(fēng)，落實落細各項幫扶政策措施，切實將駐村各項工作做到群眾的心坎上。

圖為學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與駐村、支教干部合影

主 編：阿不都外力·胡達白爾

責(zé)任編輯：林驪矚

文字排版：孟玉姣

本文作者：楊梅楊柳