處暑 | 行到水窮處，坐看云起時

處

暑

Chu Shu

時

節(jié)

處暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第14個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣。處者，止也。南方或許尚有秋老虎的余威肆虐，但北方早已濃云變淡，天高氣爽。人間逃離炎熱，靜候新涼。萬物停止野蠻生長，沉淀出成熟本色。樹葉漸黃，飄落在地面上，化作養(yǎng)分，為來年的生機勃勃積聚能量。

“一度暑出處暑時，秋風送爽已覺遲”

8月23日5時35分

迎來處暑節(jié)氣

“處”者，去也

暑天的炎熱逐漸褪去

曠達的初秋華麗登場

天地乾坤始漸肅，

鷹隼捕鳥稷乃登。

冷熱交換試拳腳，

一場秋雨一場寒。

——貴谷子 《二十四節(jié)氣之處暑》

處暑 · 三侯

中國古人將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登�！贝斯�(jié)氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱。

處暑習俗·放河燈

chushu·fanghedeng

處暑前后，民間會有慶贊中元的活動，俗稱“七月半”或“中元節(jié)”。民間有放河燈的習俗，在其底座上放燈盞或蠟燭，于七月十五中元夜放在江河湖海之中任其漂泛，悼念逝者，祈保平安。

處暑習俗·開漁節(jié)

chushu·kaiyujie

處暑以后是漁業(yè)收獲的時期，中國沿海地區(qū)常會在此節(jié)氣舉行多種形式的活動，歡送漁民出海，期盼漁業(yè)豐收。

處暑習俗·出游迎秋

chushu·chuyouyingqiu

處暑后，暑氣漸淡秋意漸濃，此時秋云飄逸，故有“七月八月看巧云”；秋水澄澈，水天一色，故有“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”，此時，正是暢游人間的好時節(jié)。

處暑習俗·吃鴨肉

chushu·chiyarou

“七月半鴨，八月半芋”，處暑送來一點秋涼，秋鴨肥美，味甘性涼，可除秋燥，古人認為農(nóng)歷七月中旬的鴨子最為肥美營養(yǎng)。處暑這天，老北京人都會去買處暑百合鴨，而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。五花八門的做法也隨之誕生，白切鴨、檸檬鴨、烤鴨、姜母鴨等等，花樣也越來越多。

處暑養(yǎng)生指南

step1喝白茶解秋燥

處暑后，氣候干燥降雨少，空氣中的濕度低，會造成皮膚干燥，喉嚨干燥等現(xiàn)象。燥熱的情況下，容易對身體造成一定的影響，可以多吃些水果和多喝些茶，以此來緩解秋燥。

step2吃石榴

處暑之后，石榴就熟了，街市上能看見很多販賣“鮮榨石榴汁”的。石榴又叫安石榴、若榴、丹若、金嬰。張華《博物志》記載，漢朝張騫出使西域，得到安時國榴種，得名安石榴。石榴有甜、酸兩種，酸石榴的根、殼醫(yī)用。另外有一種山石榴，不能入藥，但用蜜浸過當果品吃很美味。

徐徐秋風，微微涼意

幽幽秋韻，萬金難尋

暑去秋來又一季

夏日的遺憾

也會被秋風溫柔化解

初秋天氣晴，易收集快樂~

END

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文案 / 白銀雙

編輯 /王詩穎

圖片來源于網(wǎng)絡

投稿郵箱 / xjqgtw@126.com

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