面對災(zāi)難 從容應(yīng)對

從年初至今，太多災(zāi)難在我們身邊發(fā)生，一波未平一波又起，這無疑是對全國人民的巨大考驗(yàn)，但我們不懼不怕，俗話說:“災(zāi)難無情，人有情�！睘�(zāi)難是無情的，如同天意，我們無法捕捉它的預(yù)兆與足跡，但我們卻有一顆戰(zhàn)勝災(zāi)難堅(jiān)毅的心。下面就由小編來為大家科普一下，在遇到一些常見災(zāi)難時(shí)，我應(yīng)該如何正確應(yīng)對呢？

地震

7月12日，河北唐山市古冶區(qū)發(fā)生5.1級地震。針對此次地震，小編為大家科普一下，在地震中應(yīng)如何自救。

避震要點(diǎn)：

震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應(yīng)急避震較好的辦法；躲在室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁;有支撐的地方，應(yīng)趴下,使身體重心降到最低,臉朝下,不要壓住口鼻，以利呼吸。

在室內(nèi)

遠(yuǎn)離窗戶、鏡子、爐灶、煤氣管道和家用電器等。低頭，用手護(hù)住頭部和后 頸，或用被子、枕頭等保護(hù)頭部；如果來得及，要先打開門，以保證通道暢通;關(guān)閉煤氣開關(guān)、電閘。

在室外

遠(yuǎn)離煙囪、水塔、高樹、立交橋、高壓線、路燈、廣告牌等。

在公共場所

聽從工作人員指揮，不要急于涌向出口，保持跟前面人的距離。

洪水

據(jù)中央氣象臺(tái)報(bào)到，今年6月1日至7月7日，長江中下游地區(qū)出現(xiàn)了6次強(qiáng)降雨過程，長江流域平均降水量超1998年同期數(shù)據(jù)。此次的洪災(zāi)造成的傷亡不計(jì)其數(shù)，那么就洪災(zāi)來說，我們又該如何正確應(yīng)對呢？

洪水來臨時(shí)

如時(shí)間充裕，應(yīng)向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，應(yīng)立即爬上屋頂、大樹等高的地方暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救；在洪水包圍的情況下，要盡可能利用體積大的容器，如油桶、空的飲料瓶、塑料桶、籃球、樹木等作為臨時(shí)救生品，做水上轉(zhuǎn)移。

落水自救

不要慌張，如果不會(huì)游泳，則盡量讓身體漂浮在水面（胸部深吸一口氣并保持不動(dòng)），待頭部浮出水面，抓住身邊漂浮的任何物體；如不會(huì)游泳，面朝上，頭向后仰，雙腳交替向下踩水，手掌拍擊水面，讓嘴露出水面，呼出氣后立刻使勁吸氣；如在水中突然抽筋，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

車內(nèi)進(jìn)水

車內(nèi)進(jìn)水，應(yīng)當(dāng)及時(shí)將車門解鎖。車門打不開時(shí)。砸玻璃應(yīng)該擊打車窗玻璃四角，不要砸前擋風(fēng)玻璃。當(dāng)汽車門由于內(nèi)外壓力差別過大打不開時(shí)，如車窗打不碎，不要急于開門，等待車子進(jìn)水以使得車內(nèi)外壓力接近，當(dāng)車內(nèi)的水深度接近頭部時(shí)，深吸一口氣，推開車門。

以上就是在面對地震和洪災(zāi)時(shí)應(yīng)采取的正確方法。災(zāi)難已經(jīng)來了，我們再怨聲載道也無濟(jì)于事，唯一的方法是調(diào)整好心態(tài)，不能被災(zāi)難壓倒，我們要鎮(zhèn)靜的面對它，這樣我們在災(zāi)難面前才不至于手忙腳亂。面對災(zāi)難，我們?nèi)A夏兒女定能成齊心協(xié)力，共渡難關(guān)！

責(zé)編/蔣明廷

文章/李英

圖片/來源于網(wǎng)絡(luò)

審核/岳國華、王圣楠