看過來｜給太工師生的高質(zhì)量秋冬季傳染病預(yù)防指南

進(jìn)入秋冬季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，正是傳染病的高發(fā)期。同學(xué)們不僅要做好疫情防控，對于秋冬季傳染病也要加強(qiáng)預(yù)防。在人群密集的校園里，師生如何做到科學(xué)防護(hù)呢？小編專門整理了“秋冬季傳染病預(yù)防指南”，請大家查收~

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的急性傳染病。

主要癥狀：起病急驟，畏寒、發(fā)熱，體溫可達(dá)39-40℃，甚至更高，一般持續(xù)2-3天，全身中毒癥狀重，如乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少數(shù)有惡心、食欲不振、腹瀉等。

傳播途徑：主要通過空氣飛沫傳播，病毒隨咳嗽、打噴嚏、說話所致飛沫傳播，也可通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播。

傳染源：病人和隱性感染者是流行性感冒的主要傳染源，病毒隨鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。

預(yù)防措施：

★流行期間避免到集會(huì)或娛樂場所等人口密集的地方。

★室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，必要時(shí)給予空氣消毒。

★養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時(shí)用手紙掩住口鼻。

★隨氣候變化注意添減衣服，加強(qiáng)戶外鍛煉，提高身體免疫力。

★多飲水、多食新鮮蔬菜和水果，注意營養(yǎng)均衡。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，病毒主要侵犯腮腺，在腮腺腫脹時(shí)傳染性最強(qiáng)。

主要癥狀：流行性腮腺炎主要表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)耳垂根部腫大，腫大的腮腺常呈半球形，并伴有明顯的壓痛。在咀嚼或進(jìn)食酸性食物時(shí)，疼痛加重。除了腮腺部位腫痛外，大部分患者還有發(fā)熱癥狀，體溫在38℃左右，間斷性。如果沒有并發(fā)癥，一周左右可自愈。但是隨之一起出現(xiàn)的并發(fā)癥可不能大意。腮腺炎可以并發(fā)睪丸炎、病毒性腦炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。

傳播途徑：腮腺炎病毒存在于患者呼吸道分泌液和唾液中，可以通過飛沫、空氣、被含有病毒的唾液污染的課本、衣服或公共用品傳播。

傳染源：人是唯一的傳染源。

預(yù)防措施：

★養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

★流行期應(yīng)深居簡出，開窗通風(fēng)。

★健康生活，合理作息；科學(xué)飲食，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。

諾如病毒性腹瀉

諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒屬病毒引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)。

主要癥狀：感染者發(fā)病突然，主要癥狀為嘔吐、腹瀉、惡心、腹痛等，可能出現(xiàn)頭痛、寒顫或肌肉痛等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。

傳播途徑：以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。

傳染源：食用諾如病毒污染的食物、水或飲料；接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口；直接接觸感染者，如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具等。

預(yù)防措施：

★病毒在0℃～60℃的溫度范圍內(nèi)均可存活。酒精和免沖洗洗手液沒有滅活效果，10mg/L的高濃度氯離子可滅活諾如病毒。

★注意個(gè)人衛(wèi)生。處理加工食物前需認(rèn)真洗手，并做到飯前便后勤洗手。

★注意飲食衛(wèi)生。所有食物均應(yīng)徹底煮熟才食用。

肺結(jié)核

肺結(jié)核是一種嚴(yán)重危害人體健康的呼吸道感染性疾病，目前，我國高感染率、高發(fā)病率、高死亡率的現(xiàn)象是需要重點(diǎn)控制的疾病之一。

主要癥狀：發(fā)熱最常見，多為長期午后低熱，部分病人有乏力、食欲減退、盜汗（夜間出汗）、體重減輕等全身癥狀；呼吸道癥狀咳嗽、咳痰最常見，部分病人有不同程度的咯血，多為痰中帶血。

傳播途徑：空氣飛沫傳播是肺結(jié)核最主要傳播途徑，通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時(shí)噴出的飛沫傳播給他人。

傳染源：痰中帶菌的肺結(jié)核病人是肺結(jié)核的主要傳染源。

預(yù)防措施：

★做好人群密集場所通風(fēng)、搞好環(huán)境衛(wèi)生，必要時(shí)空氣消毒。

★養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生、嚴(yán)禁隨地吐痰、不可面對他人打噴嚏或咳嗽，咳嗽或打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻。

★餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒。

★加強(qiáng)體育鍛煉、生活有規(guī)律、飲食有營養(yǎng)、睡眠充足，增強(qiáng)免疫力。

水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染。病后可獲得終身免疫，部分病毒可潛伏于神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)，多年后復(fù)發(fā)出現(xiàn)帶狀皰疹。

主要癥狀：水痘患者通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)癢的紅疹，水痘屬于向心性分布，一般前胸、后背會(huì)先出現(xiàn)，且分布較密集，然后向其他部位蔓延，面部較多，四肢少一些。嚴(yán)重時(shí)也可能全身分布。

傳播途徑：水痘傳染性極強(qiáng)，主要通過呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可通過接觸被污染物品間接傳播，在醫(yī)院內(nèi)可發(fā)生醫(yī)源性傳播。

傳染源：水痘患者是主要傳染源，發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性。

預(yù)防措施：

★養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。

★教室和宿舍內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)整潔。

★流行期間盡量不去公共場所，也不去患病學(xué)生宿舍串門。

以上就是關(guān)于秋冬季傳染性疾病知識的指南，如果發(fā)現(xiàn)身邊有老師或同學(xué)出現(xiàn)以上癥狀，注意及時(shí)地給予關(guān)心和照顧，才能更好地保障學(xué)習(xí)和生活的安全。

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一筆一畫，是太工！

網(wǎng)絡(luò)安全意識漫游記（轉(zhuǎn)載）

編輯 | 李貝貝 高陸雨 李靖

圖文| 網(wǎng)絡(luò)

校對 | 蘇鎢盼 麻孫康 呂懿珊

審核 |邢幸子