國慶防疫不松懈，我推薦“一鍵加油”！

秋風(fēng)蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜

各位文理的小可愛們

接下來的國慶假期你打算干什么呢

在這個浪漫的國慶假期

你可以和朋友一起來個美好的聚餐

亦或是選擇外出，領(lǐng)略祖國的大好河山

也可以申請做志愿服務(wù)，獻(xiàn)出自己的一份力量

溫馨提示

金秋時節(jié)，國慶假期期間是親友聚會、外出旅行的高峰期。當(dāng)前疫情形勢仍十分嚴(yán)峻，要繼續(xù)繃緊疫情防控這根弦。

我們國慶期間應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些？

#1做好個人防護(hù)

出行佩戴好口罩，勤洗手，多通風(fēng)。飯前便后、觸摸眼、口、鼻之前，接觸垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手時可使用免洗手消毒劑�？人浴⒋驀娞鐣r用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)，不隨地吐痰。

#2盡量減少外出活動

節(jié)日期間盡量不扎堆、不聚集，特別是避免大規(guī)模的聚集，減少聚會聚餐。外出游玩要遵循“限量、預(yù)約、錯峰”的要求。每天做好體溫監(jiān)測，如有發(fā)熱等情況，要及時就醫(yī)，居家觀察。

國慶將至，在享受假期的同時

疫情防控形勢更加嚴(yán)峻，我們絕不能松懈

請收下這份假期出行防疫指南

圖片來源 | 人民網(wǎng)

小文

良好的睡眠可以增加人體對抗感染的能力。所以特殊時期，保證每天7—8小時良好睡眠比什么都重要。

要保持平和的心態(tài)，學(xué)會微笑。緊張、不安、焦慮，這些心理變化會通過植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)影響免疫力，免疫系統(tǒng)抵抗病原體的能力就會降低，更容易受到感染。

小理

在迎來激動人心的國慶放假之日時

千萬不要被快樂沖昏了頭腦

一定不要忘記注意這些喲

↓↓↓↓

安全是我們每個人都必須時刻警惕的弦

在享受愉快的國慶假期的同時

別忘記注意假期可能潛在的安全問題

祝愿假期快樂，平安順?biāo)?/p>

文字來源 | 新媒體工作室

圖片來源 | 網(wǎng)絡(luò)

圖文排版 | 閆佳敏

責(zé)任校對 | 張 卉

責(zé)任編輯 | 張 卉

策劃 | 新媒體工作室