動(dòng)漫營(yíng)養(yǎng)美食大搜索！快去嘗一嘗吧~

寒冬悄然而至，又到了凍手凍腳的時(shí)節(jié)

想必周末小伙伴們都不愿意出門(mén)吧

大家現(xiàn)在是不是都在寢室追劇或看動(dòng)漫呢？

動(dòng)漫里令人垂涎欲滴的美食

在生活中是什么樣的呢？

真有那么營(yíng)養(yǎng)好吃嗎？

小編這就打開(kāi)次元壁帶大家探索！

《神廚小福貴》

水晶豬蹄

在華人世界中，豬蹄是經(jīng)常被人食用的部位之一，有多種不同的烹調(diào)做法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有特殊意義。

動(dòng)漫中晶瑩剔透的水晶豬蹄還原在生活中，就是我們常常吃的紅燒豬蹄啦。這色澤，朋友，不來(lái)一口嗎

《蠟筆小新》

納豆蓋飯

《蠟筆小新》相信是不少同學(xué)的下飯必看神劇吧~劇中無(wú)厘頭的可愛(ài)四歲兒童——野原新之助最喜歡的食物當(dāng)屬納豆蓋飯啦，不斷攪拌、拉絲后的納豆和著翠綠小蔥平鋪在噴香大白米飯上，嗯~那感覺(jué)，想想都上頭~

納豆中的纖維素、活性酶等成分具有健脾消食的功效，能夠增強(qiáng)脾胃功能，調(diào)節(jié)腸道菌群的微生態(tài)平衡，改善食欲不振、便秘的癥狀

《名偵探柯南》

栗子羊羹

要問(wèn)小編對(duì)《名偵探柯南》中什么細(xì)節(jié)記憶最深刻，那必須是劇中的甜品——羊羹啦，深褐色的栗子羊羹那軟糯的口感陪著紅茶，一口下肚......不說(shuō)了，小編已經(jīng)流口水啦！

羊羹是一種來(lái)自中國(guó)的食物，在禪宗時(shí)期流入了日本，由于僧人不食肉，于是便用紅豆與面粉或者葛粉混合后制成。

紅豆中含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對(duì)心臟病和腎病、水腫有益

《哈爾的移動(dòng)城堡》

培根雞蛋

宮崎駿老爺爺?shù)慕?jīng)典之作《哈爾的移動(dòng)城堡》大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧！哈爾在城堡里做的培根雞蛋，居然火焰魔都說(shuō)好吃！

培根是西式肉制品三大主要品種之一，培根中磷、鉀、鈉的含量豐富。有健脾、開(kāi)胃、祛寒、消食的功效。雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，其中蛋氨酸含量特別豐富，易被人體消化吸收。

大家有機(jī)會(huì)可以去嘗嘗看喲

除了這些，動(dòng)漫里的食材還有

小編真想都嘗一嘗呀~

追劇過(guò)程中

大家還有什么營(yíng)養(yǎng)美食推薦呢？

歡迎在評(píng)論區(qū)留言討論哦

當(dāng)然，冬天還是要出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)喲

畢竟保持健康的體魄才能好好學(xué)習(xí)呀！

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指導(dǎo)老師：趙悅

策劃：呂沁娜

編輯：黃亮亮 達(dá)瓦扎巴

責(zé)任編輯：呂睿

審核：方小強(qiáng)

圖文投稿群：234906505

攝影投稿群：702878639

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