開空調(diào)，有“溫”也有“度”

寒冬悄然而至

小伙伴們，又到了搓手手的季節(jié)啦

隨著氣溫的下降，宿舍都開起了空調(diào)

每當(dāng)在休息期間

宿舍便成了同學(xué)們難以離開的舒適區(qū)

這個(gè)冬天太冷了，不會(huì)還有同學(xué)想出門吧

不會(huì)吧！不會(huì)吧！你想出去吹冷風(fēng)

寢室它不香嗎？空調(diào)被窩它不香嗎？

在這樣溫室下，它當(dāng)然香了

咱們可以睡到自然醒，然后打開手機(jī)來追劇

直到肚子在抗議，才會(huì)懶洋洋的把床起

但是，當(dāng)人們長期生活在舒適期的時(shí)候

殊不知危險(xiǎn)已悄悄逼近

隱藏在空調(diào)下的危險(xiǎn)

雖然長期呆在空調(diào)下很舒適，但久而久之我們面臨的是空調(diào)病，空調(diào)給人們帶來舒爽的同時(shí)，也帶來了種種“疾病”。

1.長時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀。

2.長期吹空調(diào)也會(huì)出現(xiàn)一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。

3.長時(shí)間開空調(diào)會(huì)導(dǎo)致電力等資源浪費(fèi)，還會(huì)使人變得越來越依賴這樣一個(gè)舒適區(qū)，從而導(dǎo)致人們變得越來越懶惰。

那么我們該怎么將危險(xiǎn)最小化？

開空調(diào)應(yīng)該注意些什么呢？

健康使用空調(diào)顧問

01

我們應(yīng)該把室溫控制在不高于室外溫度5-8度內(nèi)。

02

提醒同學(xué)們每天一定要定時(shí)關(guān)閉空調(diào)打開窗戶換氣。

03

我們在寢室開空調(diào)取暖的時(shí)候，不要忘記到戶外運(yùn)動(dòng)取暖增強(qiáng)自身免疫。

希望小伙伴們不要總是宅在暖和的空調(diào)下哦~

我們可以試著走出這個(gè)舒適圈

和小伙伴去操場做做運(yùn)動(dòng)，享受暖暖的日光浴

這樣既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能愉悅身心

那快讓我們行動(dòng)起來吧

2

指導(dǎo)老師：趙悅

策劃：曹穎

編輯：蔣楠鑫 何小紅

責(zé)任編輯：羅其于

審核：方小強(qiáng)

圖文投稿群：234906505

攝影投稿群：702878639

往期推薦

不要再點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)啦，快和小編一起來看看這些超實(shí)用的電腦快捷鍵小題！

黨史學(xué)習(xí)|《中國共產(chǎn)黨簡史》連載（四十六）

建院20年，校友送祝福|第十五期 2015級(jí)畜牧獸醫(yī) 李洋