努力的你，在每一個(gè)平凡的夜晚閃閃發(fā)光

臺上一分鐘，臺下十年功。每一次舞臺上的奪目閃耀，都源自背后的堅(jiān)持與汗水。

苦練基本功，除日常晨練，川影音樂舞蹈學(xué)院還開辟了“晚功”時(shí)段，在完成一天的課業(yè)之后，同學(xué)們晚上還會進(jìn)行練習(xí)，在校時(shí)間，學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間可以達(dá)到一千個(gè)學(xué)時(shí)。

今天，一起來看音樂舞蹈學(xué)院同學(xué)們的晚功日常……

#1 同學(xué)們的晚功

晚上21點(diǎn)10分，藝步樓305教室，21級舞蹈表演班的張藝潔正獨(dú)自練習(xí)著基本功，這是她來到川影的第三個(gè)月了�！吧险n的第一周，就發(fā)現(xiàn)班里比我優(yōu)秀的人很多，他們的基本功都比我好，這給我?guī)�來了很大的壓力�！睆埶嚌嵪嘈�，“我每天晚上都會基本功加練，如果成為不了最�?yōu)秀的，那就每天超越現(xiàn)在的自己。”

同樣在藝步樓的310教室，21級舞蹈表演專升本班的王凱悅也在練習(xí)著基本功。一直以來，她都認(rèn)真刻苦地訓(xùn)練，學(xué)好專業(yè)，大一大二期間獲得了“學(xué)習(xí)一等獎學(xué)金”和“國家勵志獎學(xué)金”，2021年被評為“四川省優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生”“校級優(yōu)秀畢業(yè)生”。這些經(jīng)歷都讓她懂得：“人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)�！�

“自川影音樂舞蹈學(xué)院建院以來，學(xué)院就很重視學(xué)生們的基本功訓(xùn)練。”四川電影電視學(xué)院音樂舞蹈學(xué)院院長陳志惠介紹，基本功是一切舞蹈表演的基礎(chǔ)，晚功對于學(xué)生們來說也是一天專業(yè)課程的消化時(shí)間，同學(xué)們在練習(xí)的過程里去思考、體會、加深印象，反復(fù)練習(xí)、反復(fù)推敲，才能不斷進(jìn)步。

寒來暑往，川影夜晚的舞蹈教室總是燈火通明，鏡子里照映出優(yōu)美輕盈的身影，斑駁的木地板和磨得光亮的把桿，見證著舞蹈專業(yè)孩子們的刻苦與成長。

#2 老師們的陪伴

學(xué)院提倡“以賽促練、以賽促學(xué)”的教育模式，為了不耽誤正常教學(xué)，老師們也自發(fā)在晚間帶著同學(xué)們排練參賽作品，練習(xí)基本功。

貢院大劇院內(nèi)，馬永權(quán)、符世偉、卓濤老師正帶著同學(xué)們排練參賽作品《沙漠治沙人》，舞蹈由三位老師完成編創(chuàng)，主要講述沙漠治沙人的環(huán)境現(xiàn)狀、治沙歷程、以及治沙決心，從側(cè)面反應(yīng)治沙人面對惡劣環(huán)境樂觀豁達(dá)、積極陽光的精神。

對于同學(xué)們來說，沒有經(jīng)歷過艱苦的歲月，很難真實(shí)展現(xiàn)人物的形象與情感。三位老師就帶著同學(xué)們反復(fù)觀看治沙人的紀(jì)錄片，講述大西北的生活經(jīng)歷，再一遍遍示范動作、眼神，引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)入狀態(tài)。

每天兩小時(shí)以上的陪伴式排練，同學(xué)們手上的木棍變得越來越有力量，眼神越來越堅(jiān)毅，配合越來越默契……他們已走進(jìn)了治沙人的生活。該舞蹈也榮獲2021年“四川省舞蹈新作比賽”創(chuàng)作三等獎。

舞臺另一側(cè)，彭強(qiáng)老師正帶著十余名女同學(xué)排練自己編創(chuàng)的舞蹈作品《涌動》，這是他本周第三次帶著同學(xué)們進(jìn)行晚功訓(xùn)練。作為一個(gè)現(xiàn)代舞作品，它講究對身體的充分運(yùn)用，要將身體演化成水的模樣，所以無論是身體的關(guān)節(jié)、肌肉，還是呼吸、韻律等，都要表現(xiàn)到位，才能展現(xiàn)出水的靈動。

練習(xí)時(shí)，彭強(qiáng)老師一邊用語言啟發(fā)同學(xué)們尋找水流的感覺，一邊帶著同學(xué)們模仿水波的平靜、奔騰、翻涌之態(tài)。要做好這些動作，考驗(yàn)的是身體的控制力和協(xié)調(diào)力，每晚3個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，壓、踢、搬、控等軟開度訓(xùn)練是必不可少的環(huán)節(jié)。

華院109教室，謝青老師正帶著學(xué)生們進(jìn)行排練，他經(jīng)常會利用在學(xué)校留宿的時(shí)間陪伴同學(xué)們練習(xí)，謝青老師說：“有時(shí)候課上的內(nèi)容，同學(xué)們不一定能完全吃透，所以就利用晚功給大家補(bǔ)補(bǔ)課�！�

記錄那平凡

卻又意義非凡的日子

20級舞蹈表演班 宋玫玫

她說：“我想把今天在專業(yè)課上學(xué)習(xí)的動作吃透�！�

19級舞蹈表演�？�1班 李峰驛

他說：“每天必練的基本功，可以讓我的身體更靈活�！�

19級舞蹈表演班 劉萍英

她說：“想把基本功扎實(shí)打牢，從根本上提高舞蹈技術(shù)�！�

20級舞蹈編導(dǎo) 余思陽

他說：“我要努力開發(fā)身體的極限，也要努力編出好的作品�！�

寫給未來的你

舞蹈人生的奔跑

不是瞬間的爆發(fā)

而是一路的堅(jiān)持

縱有千百個(gè)理由想放棄

也要找一個(gè)理由堅(jiān)持下去

能激勵你，溫暖你

感動你的

不是勵志語錄或心靈雞湯

而是比昨天更優(yōu)秀的你！

——四川電影電視學(xué)院出品——

【原創(chuàng)作品丨轉(zhuǎn)載請注明出處】

文丨宋佳晶 余泓竹 陶露

圖丨陳龍 劉一龍 馬紫璇 鄧平

動圖制作丨陳梅 吳佳容 李光源

編輯丨向烊唐思琪

責(zé)審丨尹丹

終審丨余樂