高考 | 高三學(xué)生厭學(xué)-怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)！

高三學(xué)生厭學(xué)的原因有什么？怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)？小編整理了相關(guān)內(nèi)容，來(lái)看一下！

第一類(lèi)：覺(jué)得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿下降。晨晨是高三文科生，但是他對(duì)現(xiàn)在的任何科目?jī)?nèi)容都沒(méi)有興趣！但是語(yǔ)文、英語(yǔ)卻成為他的主要得分點(diǎn)。而且這幾年，他們學(xué)校的升學(xué)率又很低，他真的覺(jué)得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿也大大是降低了。其實(shí)有很多像晨晨一樣的高三學(xué)子面臨高考而出現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的消極的一面，那么，遇上這樣的高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢？調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。首先晨晨的語(yǔ)文、英語(yǔ)成績(jī)比較好，這是一個(gè)有利因素，因?yàn)殇浫�時(shí)看總分嘛。還有將近一年的時(shí)間，有計(jì)劃地復(fù)習(xí)好其余幾門(mén)課程，還是來(lái)得及的�，F(xiàn)在大學(xué)的類(lèi) 型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點(diǎn)大學(xué)，可以上一般本科大學(xué)，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說(shuō)，今年考不上還有明年，也可以參 加自學(xué)考試，總之前途是光明的。

第二類(lèi)：總是無(wú)法按計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，靜不下心來(lái)。明明是一名高三學(xué)生了。雖然制定一個(gè)較合理的計(jì)劃，但制定一個(gè)后又有其他問(wèn)題出現(xiàn)，改了又改還是不滿意�，F(xiàn)在各科分的練習(xí)冊(cè)很多，每天的時(shí)間有限，不做的話又擔(dān)心落后別人。這樣糾結(jié)矛盾的結(jié)果是自己精神很苦惱甚至煩躁，靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)。像明明這樣的高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢？要讓他明白，其實(shí)計(jì)劃有時(shí)候就是需要不斷調(diào)整的，計(jì)劃只是一個(gè)大致的方向。如果為了定計(jì)劃而耽誤了學(xué)習(xí)，那就得不償失了。計(jì)劃不是死的，定出幾點(diǎn)做什么，做多長(zhǎng)時(shí)間不是固定的，應(yīng)該有一個(gè)伸縮空間，根據(jù)每天的情況調(diào)整。今天語(yǔ)文的課業(yè)重一點(diǎn)，可以適當(dāng)加長(zhǎng)一些時(shí)間，地理復(fù)習(xí)的內(nèi)容比較少，就可以縮短一些時(shí)間；有一道數(shù)學(xué)題急需解決，那可以在這方面多花一點(diǎn)時(shí)間。

第三類(lèi)：成績(jī)不錯(cuò)，但一到考前就焦慮。xx的成績(jī)還不錯(cuò)，可是一到考前就焦慮、擔(dān)心、數(shù)次失眠，結(jié)果越擔(dān)心越考不好，越考不好越不想學(xué)習(xí)了。如xx一樣因?yàn)榭记敖箲]而造成高三學(xué)生厭學(xué)的情況有很多：經(jīng)歷過(guò)考試的挫折，對(duì)考試期望值過(guò)高(來(lái)自家庭、自我加壓等)，考試準(zhǔn)備不充分，考場(chǎng)意外事件等，這些都導(dǎo)致考生不同程度的焦慮。減輕緊張焦慮的辦法就需要針對(duì)不同的原因認(rèn)真分析，正確對(duì)待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準(zhǔn)備。讓孩子放松自己，正確對(duì)待考試，即使沒(méi)準(zhǔn)備好也應(yīng)正確面對(duì)，考試是公正的。記住一句話——“我盡力便可以了”！

1、教育學(xué)生要從思想上高度認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，擺正自己的人生態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的。學(xué)習(xí)是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，只有通過(guò)學(xué)習(xí)掌握了技能，才能創(chuàng)造價(jià)值，只有創(chuàng)造了價(jià)值，才能成就自我。

2、告訴學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法能使學(xué)習(xí)成績(jī)事半功倍，學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，自然覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件有趣的事情，慢慢的也就喜歡學(xué)習(xí)了，并用主動(dòng)學(xué)習(xí)，最終消除厭學(xué)的情緒。

3、讓學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。時(shí)常做好自我心理暗示，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句激勵(lì)的話，如“我一定能成功”。相信自己一定能把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去。在平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，注意學(xué)習(xí)方法的靈活應(yīng)用，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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成功不是憑夢(mèng)想和希望，而是憑努力和實(shí)踐。距離考試的日子越來(lái)越近了，小學(xué)、初中、高中的小伙伴們，如果你的成績(jī)不好或中等偏上，但想要在考試前突破成績(jī)，想要取得令家人驕傲的分?jǐn)?shù)，最適合大家的學(xué)習(xí)方法就是報(bào)輔導(dǎo)班，主要原因是輔導(dǎo)老師有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于小學(xué)、初中的知識(shí)點(diǎn)了解的十分透徹，有這樣的老師幫助大家，大家的成績(jī)一定會(huì)進(jìn)步的很快。

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