【高考！必勝】高三學(xué)子放心飛，青卓師生永相隨！

請(qǐng)抽取你的高考運(yùn)勢(shì)簽

嗨，高三的孩子們

終于要高考了，是嗎？

別緊張，想想考后的事

你是全國(guó)學(xué)生大軍中首批放假的人

將擁有一個(gè)長(zhǎng)達(dá)近三月的暑假

是別人羨慕卻無(wú)法擁有的

身為即將步入高考戰(zhàn)場(chǎng)的孩子

你可以自信一點(diǎn)

稍微驕傲一些也沒(méi)有關(guān)系哦！

青卓全體師生祝愿青卓高三學(xué)子高考大捷！

明天就是高考籌備的最后一天

在考前一天以及高考期間

我們?cè)鯓幼屪约罕３肿罴训臓顟B(tài)呢？

今天，給你送上一份厚禮

考前物品準(zhǔn)備清單

科學(xué)作息時(shí)間表

高考相關(guān)禁忌事項(xiàng)

請(qǐng)對(duì)照自查哦！

晴到多云

20~37℃

6月7-8日

有陣雨或雷陣雨

溫馨提示：高考期間，西安市預(yù)計(jì)晴到多云天氣為主，7-8日將出現(xiàn)37℃以上高溫天氣，其中7日有陣雨或雷陣雨。

夏季天氣多變，預(yù)報(bào)無(wú)法保證準(zhǔn)確性，請(qǐng)做好準(zhǔn)備哦！

證件類：

準(zhǔn)考證（多打印一份備用）、身份證，放置于透明塑料夾中

文具類：

兩頭削好的2b鉛筆或者2B自動(dòng)鉛筆、0.5mm黑色簽字筆 、鉛筆刀、橡皮、尺子、圓規(guī)、三角板、量角尺等。（常用的筆多備兩支，建議準(zhǔn)備兩套文具用品）

個(gè)人用品類：

口罩 、紙巾、 濕巾、雨傘、眼鏡、水杯（建議透明玻璃杯）

考試要穿的衣物（建議穿半袖長(zhǎng)褲，另外準(zhǔn)備一件輕薄的外套。不要佩帶戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈等飾物，盡量不要穿著有金屬飾物的衣服，以免影響按時(shí)入場(chǎng)考試。）

*身體狀況特殊的學(xué)生按量備好藥品及護(hù)理用品！

不要吃自己不常吃的食物：

切記不要過(guò)分進(jìn)補(bǔ)，以清淡飲食為主，天氣炎熱，不要吃太多的冷飲和零食，注重食物健康，以免腸胃發(fā)生不適！

不要做劇烈運(yùn)動(dòng)：

運(yùn)動(dòng)可以在一定程度上緩解壓力，但是如果平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，身體可能承受不了，可以選擇散步或者慢跑。

考前不要喝太多水，不要喝咖啡：

每天飲水量在1500ml-1700ml是適度的，以白開(kāi)水為主，不能以飲料代替。如果平時(shí)上廁所頻次較高，考試期間注意控制飲水量，咖啡因有利尿效果，所以考生不要喝！

不要對(duì)答案：

全部科目未考完之前，不要跟同學(xué)對(duì)答案，考過(guò)的科目下考就放下！不要糾結(jié)對(duì)錯(cuò)，專心備考下一科！

各位孩子

高考的注意事項(xiàng)

歸結(jié)起來(lái)就是

平常心、細(xì)心與信心

希望

考試當(dāng)天不會(huì)太熱

考試路上不會(huì)太堵

考的內(nèi)容全會(huì)

出考場(chǎng)就能看到喜歡的人哦！

今日話題

#志愿接龍

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