上商樹洞|這個冬天，SBSer們都在想什么？

冬日暖陽，好日常在

人間煙火，誰能不愛

這個冬天

官微與“上商表白墻”和“上商心理”

夢幻聯(lián)動啦

小商將同學(xué)們的困惑與建議進(jìn)行了整理

一起來看看吧！

01“情緒”

#如果對任何事都沒有任何多余的情緒正常嗎，不會很開心也不會很難過，不會憤怒，做什么事都很平淡，就算別人來說很緊張的事我還是跟平常一樣沒有反應(yīng)，我需要做出改變嗎？#

關(guān)于別人和你分享，自己沒辦法感同身受這件事，我也會這樣。分享一句在書中看到的一句話“不存在真正的感同身受，只有真正的身受才能感同�！�

關(guān)于改變的話，你可以先拋開其他的各項(xiàng)因素，單純地問問自己：是否喜歡這樣的自己？喜歡自己這樣的狀態(tài)？如果你覺得自己怡然自得，大可不必改變什么，做自己就好啦！

——易子虛

02“考研”

#目前大三了，我有升學(xué)的打算，但是我現(xiàn)在好糾結(jié)考研的事情。我挺想去英國留學(xué)，之前和家里人說過，現(xiàn)在感覺太花家里錢了但是加上現(xiàn)在疫情，感覺爸媽不太會放我出去了。國內(nèi)考研太卷了，而且國內(nèi)的學(xué)術(shù)氛圍我不喜歡，我們專業(yè)很多基本功的專業(yè)課都被砍了，感覺自己自身就比別人差好多。不知道該怎辦，好迷茫，現(xiàn)在學(xué)習(xí)狀態(tài)也不如大二了#

如果瞻前顧后，那么只會止步不前。不必有太多心理負(fù)擔(dān)，也許大膽將自己的想法向父母表達(dá)出來，與學(xué)長學(xué)姐、學(xué)院導(dǎo)師聊聊，是不是會思路更清晰一點(diǎn)。當(dāng)然，我覺得身邊同學(xué)朋友也可以是一個很好的交流對象。在交流過程中認(rèn)清自己�？纯聪胍�考研，主要目標(biāo)是為了什么，也許這樣會讓自己在選擇過程中更容易下定決心。

祝你早日下定決心，奔赴自己想要的未來。

——陳嫻與

03“舒適圈”

#我感覺我一直過著循規(guī)蹈矩的生活，喪失了去做一切自己很想做的事情這種能力，不敢去突破自己，就像媽媽被車撞之后去和別人談賠錢的事，我站在門口心里有很多話想說卻怎么也開不了口，我感覺我生活的很拘謹(jǐn)，也很壓抑#

如果拘謹(jǐn)不是你追求的行事風(fēng)格，在下一次遇到想做的事的時候，可以試著拋去一些猶豫，多相信一點(diǎn)自己當(dāng)時的判斷。當(dāng)然，對于有些反復(fù)出現(xiàn)的場景，也許可以提前在腦海中做一些演練，這樣下次遇到的時候就可以更自如啦~

另外祝你的媽媽身體健康呀，也希望你能成為自己希望的那樣！()

——菜葉子

04“愛情”

#有過喜歡的人可是在過程中被渣過，現(xiàn)在遇見喜歡的也不敢主動了。其實(shí)這種感覺很難受，有想法可是怕行動以后又被渣，說白了沒有以前那么敢愛了，好羨慕以前那么勇敢。#

或許是你更懂得了要如何保護(hù)好自己。我相信這份沉穩(wěn)會在未來遇到一份更負(fù)責(zé)任的感情。

祝你快樂呀！

——匿名

05“成長”

#直到剛剛我才發(fā)現(xiàn)，原來有一個詞，比沒有感覺還要?dú)埲蹋�它叫做不合適。就像我終于下定決心想要滿心歡喜奔向你，你卻覺得不合適，想慢慢疏遠(yuǎn)。我內(nèi)心那一點(diǎn)點(diǎn)執(zhí)念也因沒了勇氣慢慢消散了，不經(jīng)意間毀了我好多溫柔啊。#

不合適是常態(tài)，重要的是你是否能在這一次次內(nèi)心的糾結(jié)中整理出自己的情緒和成長能力。成長不是一蹴而就，是你和你的情緒之間的拉鋸戰(zhàn)。

——匿名

屏幕前的你是否也有一些小煩惱呢？

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策劃 | 黨委宣傳部 尚聞通訊社

材料來源 | 上商表白墻 上商心理

圖文編輯 | 馬晶晶

組稿 | 徐向榮

責(zé)編 | 李坦樓