節(jié)氣說 | 處暑無三日，新涼直萬金

八月將末，三伏已盡。時光之珠捻轉，帶著些許的不舍和憧憬，處暑節(jié)氣一身輕裝，姍姍而來。

處暑 · 起源

處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣。

元吳澄《月令七十二候集解》有載：“處，止也，暑氣至此而止矣�！币馑际钦f，處暑，即為“出暑”。炎熱即將過去，暑氣將結束。這時三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結束。

處暑 · 習俗

出游賞秋

出游賞秋是處暑時節(jié)的一大選擇。在炎熱逐漸退去時，出門賞秋感受清風徐來，天地始肅，沁涼解暑。

處暑 · 詩歌

“四時俱可喜，最好新秋時”，陸游《閑適》中的這兩句詩是對處暑的最生動的描繪。處暑來臨，天空日漸明凈高遠，云彩疏散自如。午時的陽光已不太灼熱，各路景色都泛黃染金，夕陽西下，一切美好的景象都收入眼簾。

處暑 · 養(yǎng)生

進入初秋，人們的食欲逐漸好轉，開始主動或被動地貼秋膘，以便為應對秋冬的寒冷儲存能量。但是，處暑節(jié)氣時人的胃腸功能較弱，進食過多的肉類等高蛋白食品會加重腸胃負擔，影響胃腸功能哦~

處暑時節(jié)，不妨沏一杯尚好的龍井，坐在舒適的沙發(fā)上，放松自己，拋棄那些虛妄的煩惱，靜下心來聆聽自然的耳語，回味生命，感悟人生。

審核部門 | 宣傳部

文字撰寫 | 校大學生記者團 周成吉

圖片來源 | 校大學生記者團 吳唯、陳葉玨

海報制作 | 校大學生記者團 美編中心

版面設計 | 校大學生記者團 姚晶怡

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