再獲殊榮！濟南護理職業(yè)學院“患隨舞動”醫(yī)療體操研發(fā)項目獲省教育廳人文社會科學優(yōu)秀成果獎

日前，山東省教育廳頒布了2020年度山東省高等學校人文社會科學優(yōu)秀成果獎。濟南護理職業(yè)學院康復保健系報送的《大健康中國背景下醫(yī)療體操網(wǎng)絡資源開發(fā)與市場推廣研究》，榮獲高職高專院校類貳等獎。至此，該成果所依托的社會實踐項目——以濟南護理職業(yè)學院康復保健系教師趙紅、郝良強為主的教師團隊編排研究開發(fā)的“患隨舞動”醫(yī)療體操，終于實至名歸。

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濟南日報

2021年1月12日《濟南日報》B7版刊發(fā)

志愿服務助您“舞動健康” ——記“患隨舞動”醫(yī)療體操項目志愿者的故事

歷時三年，遍布全省200多家社區(qū)和養(yǎng)老院，服務15000余人

“‘患隨舞動’醫(yī)療體操項目自2018年5月正式啟動，通過有針對性地設計編排肢體動作，指導老年群體進行醫(yī)療體操鍛煉，起到防治作用，特別是對腦卒中、運動損傷或者手術后的運動功能恢復具有良好的作用�！表椖控撠熑粟w紅說“之所以將醫(yī)療體操項目定名為‘患隨舞動’主要面對的亞健康、慢性病人群。對于絕大多數(shù)人來說，一提起運動，首先想到的就是堅持和毅力，未曾開始先會心生怯意，但是‘舞蹈’就截然不同。老年人會覺得這個年齡段還可以跳舞，心理上先會接納了，跟著音樂旋律舞動，在身心放松愉悅潛移默化中得到康復和保健，是最倡導的健康引導方式和康復保健理念。”

2021年1月，元旦剛過，趙紅就帶領學院“患隨舞動”醫(yī)療體操項目的志愿者們，到濟南綠地城社區(qū)活動中心，教社區(qū)的老年人們做醫(yī)療體操。在冬日暖陽的照耀下，在舒緩音樂的律動下，志愿者們帶領著社區(qū)老年人一起舞動身體，使這個寒冷的冬日又多了一份溫暖。

▲志愿者們引領社區(qū)老年人一起舞動身體

趙紅介紹說，她大學學的是運動人體科學，畢業(yè)后分配到學院從事康復治療技術的教學，因為醫(yī)療體操是康復中的一門專業(yè)技術，所以在授課的過程中，她就非常注重人體運動和康復治療的結(jié)合。

“起初設計‘患隨舞動’醫(yī)療體操是為我班上一名學生家長編的，學生非常孝順，母親車禍去世，家中和她相依為命的父親得了腦血栓需要人照顧，就幾度動了退學的念頭。在家訪的過程中發(fā)現(xiàn)，學生家長如果堅持有效地做康復運動的話，病情還是可以得到緩解的。于是，回來后，我一邊做學生的思想工作，一邊引導學生跟我一起設計適于她父親肢體康復的體操動作，整個創(chuàng)作過程，由一開始我和學生兩個人，發(fā)展到我們?nèi)�班同學。我的學生帶著孝心去為父親設計康復醫(yī)療體操，其間，每一個動作的強度、幅度、持續(xù)時間、重復次數(shù)無不一一考慮，反復演練。從另一個角度講，通過對自己親人的康復治療，學生真正體會到了什么叫換位意識，什么是‘以病人為中心’。在為父親治療的過程中，學生看到父親的癥狀慢慢得到緩解，感受到專業(yè)學習的快樂、學以致用的滿足，人也一掃之前的郁悶，變得積極樂觀起來。同時，我們班的學生帶著愛心和極大地學習熱情，積極參與醫(yī)療體操的創(chuàng)作和實踐，并且大家都紛紛申請做醫(yī)療體操項目志愿者。也是從那時候開始我萌發(fā)要設計適于老年人群的醫(yī)療體操，因為隨著老齡化社會的來臨，越來越多的老年人需要科學的運動指導，但是目前無論家庭、社區(qū)還是養(yǎng)老院都不具備專業(yè)的康復指導人員或者機構(gòu)，所以許多老年人并不知道怎么科學健身，慢病動治。”趙紅介紹說“從2018年5月正式啟動至今，歷時三年，我們項目組的足跡遍布全省200多家社區(qū)和養(yǎng)老院，15000多人受益。目前，項目團隊已研究編排了10套醫(yī)療體操，用于開展社會志愿服務和線上免費視頻教學。我們要通過醫(yī)療體操的普及，樹立慢病‘動治’的理念，傳播全民健身理念，倡導健康積極的生活方式，讓更多的人由此而受益。

醫(yī)療體操助老人重拾信心

“患隨舞動”醫(yī)療體操項目的志愿者多為康復保健系的學生，依托自己所學的專業(yè)，不僅教老年人跳醫(yī)療體操，還為他們做醫(yī)療保健按摩，用自己的專業(yè)所長投身志愿服務過程中。志愿者小趙表示，“醫(yī)療體操既可以幫助老人放松心情，又能夠讓老人們的健康狀況得到一定改善，使他們更加了解我們的志愿活動項目。同時，通過志愿服務這個平臺，使我們更多地接觸社會、了解社會，更快地融入社會，為社會作一些貢獻�！�

志愿者們在服務老人的過程中，聽到的最多的話就是：“你們這個志愿服務太好了，什么時候再來�。　薄肮媚�，謝謝你啊！給你點贊�！薄案兄x你們，太辛苦了……”。

▲志愿者為社區(qū)老年人保健按摩

在綠地城社區(qū)活動中心做項目教授的時候，活動現(xiàn)場賈女士不禁向志愿者豎起大拇指，“太謝謝你們了，之前一聽說來教‘醫(yī)療體操’就覺得太高大上了，不知道自己能不能學會，沒想到居然能跟著做完整套體操，感覺還非常好，我要堅持下去�！�

楊女士也是眾多受益者中的一位。在未患上腦部疾病之前，楊女士是一位非常熱愛生活的老人，但是一場意外使她身體左半部分控制能力極差，像用左手扶碗這樣簡單的日常動作，她做起來都異常艱難。這給了她沉重的打擊，整個人變得非常不自信，很長一段時間都足不出戶，把自己封閉在家里。當“患隨舞動”的志愿者進社區(qū)服務聽說了這件事后，登門拜訪了楊女士，說明來意，和她交流，疏導她的情緒，在取得她的信任和許可之后，針對她的病情制定了醫(yī)療體操訓練計劃并選派志愿者耐心地進行指導�！捌鸪鯒畎⒁绦那楹艿吐�，覺得生活無望，經(jīng)過一段時間的醫(yī)療體操練習，楊阿姨能夠感受到肢體上的變化，主動聯(lián)系我陪她練習。漸漸地，楊阿姨愿意笑，說話也多起來，愿意出來見人啦�！贬t(yī)療體操志愿者戴顯萍回憶說。

志愿者們聽到的感謝有很多，遇到的感人事也不計其數(shù)，每一位服務對象都讓志愿者們印象深刻。

康復保健系學生楊思凡在棗莊市山亭區(qū)店子鎮(zhèn)鵓鴿崖村志愿服務時結(jié)識了一位老大娘，讓她記憶深刻。在整個醫(yī)療體操的教學過程中，老大娘都非常配合，能感覺到到老人對健康的重視。“我對老人就像對自己的父母長輩一樣，細心交流、耐心教動作。結(jié)束時老人非常感動，非要讓自己老伴給我做飯吃，把我看作他們的孩子。”楊思凡說，“醫(yī)療體操項目改善的不僅僅是患者肌體上的疾病，更多的是通過教授，彼此之間建立起來的真誠、信任和默契，以及在交流中對對方心理的關懷。只有保持積極樂觀的心態(tài)，身體功能才會隨之加以改善�！�

讓更多人重視醫(yī)療健康掌握科學預防方法

時代在變，時間在變，不變的是對健康生活的追求，是對老年人的關懷。隨著健康中國2030大健康理念的提出，大家對健康素養(yǎng)有了全新的認識，大力提倡發(fā)展醫(yī)療體操項目，用于健康人群的疾病防治和患病人群的運動治療。

授人以魚不如授人以漁。志愿者們堅持進社區(qū)、進養(yǎng)老院開展志愿服務。趙紅表示，一方面想從理念上讓老年人能夠運動起來，減緩各種疾病的發(fā)生，使我們國家的醫(yī)療衛(wèi)生資源能夠最大限度地發(fā)揮作用。另一方面也是最重要的一點，提升社區(qū)、養(yǎng)老院服務人員的健康意識，掌握預防、治療方法。“我們志愿者不可能時時刻刻都在社區(qū)或養(yǎng)老院志愿服務，最終還是要讓老年人自身提升健康意識，讓社區(qū)、養(yǎng)老院服務人員提升認識，這才是我們醫(yī)療體操項目團隊最愿意看到的。”趙紅說。

“做總比不做強，最起碼能起到健身的作用，現(xiàn)在國家對健康很重視，尤其是對中醫(yī)保健，如果更多的人參與到醫(yī)療體操項目中來，就能讓更多的人受益，預防疾病發(fā)生�！闭劶搬t(yī)療體操項目，社區(qū)居民馮女士說。

“患隨舞動”醫(yī)療體操項目，為社區(qū)服務老人打了一針強心劑。綠地城社區(qū)書記李婷表示，社區(qū)非常重視老年人健康，想要在社區(qū)打造綜合養(yǎng)老服務中心，進一步解決社區(qū)年輕人的后顧之憂。

“我們志愿服務將一直在路上，盡最大能力發(fā)揮醫(yī)療體操的價值和意義，讓更多的人重視醫(yī)療健康，掌握科學預防方法，使醫(yī)療體操能夠為更多的人服務�！壁w紅說。

2020年，基于3年多、足跡遍布全省200余家社區(qū)和養(yǎng)老院，面向15000余人進行社會實踐服務的基礎上，以趙紅為主的濟南護理職業(yè)學院康復保健系教師團隊申報的題為《大健康中國背景下醫(yī)療體操網(wǎng)絡資源開發(fā)與市場推廣研究》軟科學研究課題榮獲山東省教育廳頒發(fā)的山東省高等學校人文社會科學優(yōu)秀成果二等獎。

供 稿 | 宣傳處

圖 片 | 媒體提供

編 輯 | 蘇丹丹

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