青職節(jié)氣 | 熱浪大暑至，小扇流螢來

大暑

留在滿園的綠意里

看四季慢下來

夏夜不遺星辰

滄海只爭朝夕

是你收獲了這個季節(jié)

唯一的甘甜

新媒體中心 溫馨提示

今日大暑

大暑 簡介

大暑，二十四節(jié)氣之一，夏季最后一個節(jié)氣。每年的公歷7月22日、23日之間，太陽到達黃歷120°，是大暑節(jié)氣。與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。

大暑

新媒體中心 張璇葉

驟然之間，就是大暑了。夏天愈加深，只是今年，沒有往年的酷熱。漫長的雨季，讓整個夏季的氣候，都處于清涼之中。大暑，夏天的最后一個節(jié)氣，在連綿的雨中，秋的氣息悄然而至。

大暑時節(jié)，大，極致。暑，蒸煮。大暑在季節(jié)中，是最熱的時候。萬物達到極致，就不會長久。夏，也是如此，到了酷熱難耐，就該結(jié)束。世上的事物有著自己的規(guī)律，大地上的人們循著規(guī)律，生活著。

節(jié)氣小貼士：大暑三候

一候腐草為螢

大暑時，螢火蟲卵化而出。古人認為，螢火蟲乃腐草所變，螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”，是大暑迎接立秋的詩意之蟲，輕羅小扇撲流螢，螢火蟲在靜夜里穿梭時，其實涼爽的秋已經(jīng)不遠了。

二候土潤溽暑

天氣開始悶熱，土地也很潮濕。溽是濕，大暑時，濕氣濃重，濕熱令人難耐。東漢劉熙的說：“暑是煮，火氣在下， 驕陽在上，熏蒸其中為濕熱，人如在蒸籠之中，氣極臟，也就稱‘齷齪熱’。”

三候大雨時行

“土潤溽暑。又五日，大雨時行”，又曰：“大雨不時行，國無恩澤”。大暑是盆地一年中日照最多、氣溫最高的時期，是盆地西部雨水最豐沛、也是雷暴最常見、高溫日數(shù)最集中、最頻繁的時期。因此，大暑時節(jié)也是雷雨天氣橫行的季節(jié)。

大暑 古韻

次韻和真長四季牧童

宋 · 黃庶

曉牧侵星大暑天，晝尋芳樹綠陰眠。

惜牛不使沖殘日，歸帶黃昏飲小川。

偈頌二十二首其一

宋 · 釋道生

兩曜劈箭急，一年彈指間。

始見大暑小暑，又是小寒大寒。

通身寒暑無回互，笑倒當年老洞山。

扇

宋 · 謝枋得

蒲葵也解歸掌握，紈素未應捐篋中。

莫把暗塵涴明月，好驅(qū)大暑來清風。

大暑 習俗

1.吃荔枝

大暑，按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。民間傳說大暑這一天吃荔枝，營養(yǎng)價值和吃人參一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養(yǎng)價值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嘗。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補。

2.吃米糟

福建莆田人在大暑時節(jié)還有吃米糟的習俗。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發(fā)酵，透熟成糟；到大暑那天，把它劃成一塊塊，加些紅糖煮食，據(jù)說可以“大補元氣”。

3.吃鳳梨

我國臺灣則有吃鳳梨的習俗，鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以被用來祈求平安吉祥、生意興隆。

4.吃“半年圓”

另外，由于農(nóng)歷六月十五日是全年的一半，民間講究“過半年”，這天拜完神明后全家會一起吃“半年圓”。半年圓是用糯米磨成粉，再和上紅面搓成的，一家人品嘗甜食，象征著團圓和甜蜜。

大暑起居小貼士

大暑節(jié)氣正值中伏前后，此時天氣悶熱潮濕，在這酷暑多雨的季節(jié)里，很多人會出現(xiàn)周身疲憊、頭暈目眩、胸悶氣短、口渴惡心等現(xiàn)象，這是因為暑熱傷了人體的津氣，從而出現(xiàn)“中暑”癥狀。這種天氣，不宜吃太涼的食物，否則寒熱相激，容易引起腸胃不適。大暑前后l0天左右，天氣往往悶熱、潮濕，人體感覺炎熱。在這種天氣下，人容易受各種疾病的困擾，如頭痛、頭暈、乏力、腹瀉等。

燥熱的天氣

混雜著悶人的氣息

汗水一茬一茬流淌

心情莫名煩躁

耳邊蟲鳥聒噪

然晚霞滿天

只有心靜自然涼

方覺蟬鳴悅耳

草木芳馨

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