學(xué)無涯中考有話說！考前家長、學(xué)生務(wù)必要知道21個細(xì)節(jié)，超有用！

再過十幾天，中考生將迎來人生中的重要時刻。

當(dāng)中考與會考同時進(jìn)入倒計時，猶如馬拉松跑到了最后一公里。在最后的沖刺階段，其實還有很多小細(xì)節(jié)不容忽視。特別是受新冠肺炎疫情的影響，今年中考還有很多特殊的安排。

中考、會考即將來臨，學(xué)無涯與大家分享些家長和考生需要注意的一些細(xì)節(jié)，希望能有所幫助。也祝愿所有考生取得好成績！

1.創(chuàng)造安靜的環(huán)境

安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復(fù)習(xí)。這幾天家長盡量少會客，最好不會客，如果實在不得不會客則最好在家庭以外進(jìn)行。在這個時間家長盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點，不要無邊無際地拉家常、閑聊天。

2.家長心情要愉快

在中考前，家長一定要保持愉快的心情、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的家庭氣氛將融化孩子心中的焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。

3.考前食譜忌大變

有些家長誤認(rèn)為中考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)。其實，中考飲食，最重要的就是不要改變平時的飲食習(xí)慣，適當(dāng)清淡一些即可，不要在餐桌上引入過多新食物，特別是腸道容易不適及過敏體質(zhì)的考生，吃家常食物，營養(yǎng)搭配合理最好。

4.督促孩子做好考前物品準(zhǔn)備

家長要督促孩子做好考前的物品準(zhǔn)備，中考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等，都應(yīng)歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙，不要把手機(jī)等通訊工具帶入考場。

另外，注意收聽天氣預(yù)報，做好相應(yīng)的雨具、防曬工具的準(zhǔn)備。

5.提前了解考點防疫措施

家長要提前了解考點防疫措施、安檢程序以及個人防護(hù)注意事項等，根據(jù)各地安排，提前準(zhǔn)備好必要的防疫物品，如口罩等。如有特殊情況，一定上報，以免影響進(jìn)考場。

同時，今年考生進(jìn)入考點需檢測體溫，因此需合理安排出行時間和路線。如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩；低風(fēng)險地區(qū)住在考場周邊的考生，如步行、騎車或者家里開車過去，可以不戴口罩。

6.考試中需要戴口罩嗎？

低風(fēng)險地區(qū)考生：入場前戴好口罩，就座后可不戴；中高風(fēng)險地區(qū)考生：全程佩戴口罩；隔離考場的考生和監(jiān)考人員、工作人員：穿戴工作服、佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩和一次性手套。

7.考試中發(fā)熱咳嗽怎么辦？

若學(xué)生在考試中有發(fā)熱、咳嗽現(xiàn)象，需到備用隔離考場，原則上需一人一間，最多不超過4人；具備繼續(xù)考試、完成考試條件的學(xué)生，從普通考場轉(zhuǎn)移到備用考場考試；耽誤的時間可補(bǔ)回來，把轉(zhuǎn)移時間和專家研判時間都算上。

8.等待發(fā)卷時應(yīng)該做些什么？

提早15分鐘進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色。不再考慮成敗、得失；調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時間里，如果你心里高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，在吸氣的同時，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。

9.拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)該做什么？

拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號、考試號。然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監(jiān)考老師的要求。

最后整體閱讀試卷，看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案；對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致評估，做到心中有數(shù)，以便靈活應(yīng)答各題。

對全卷作整體感知后，重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定答得出來的題目，看著這些題目，自己的情緒便會進(jìn)一步穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了，這樣，答好全卷的信心就樹立起來了。這時切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越看越緊張，越看越?jīng)]信心，答好考卷的心情就沒有了。

10.答題的一般流程是什么？

考試答題可以分為四個步驟：

（1）審題，理解題目條件和要求；

（2）回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識；

（3）在知識和題目的要求之間建立知識結(jié)構(gòu)；

（4）表達(dá)解題過程，呈現(xiàn)題目答案。

答題前要縱覽全卷，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心的作用。注意力還要高度集中，快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復(fù)推敲。要做到：

（1）認(rèn)真揣摩題意，明確題目要求；

（2）對容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑因素，防止麻痹輕敵；

（3）對難題、生題要冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止因心情緊張造成思維障礙。

審題時要注意：

（1）不看錯題目，客觀準(zhǔn)確地把握題意；

（2）分析要清楚，要善于將問題進(jìn)行解剖，將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系；

（3）善于聯(lián)系，在分析題目的基礎(chǔ)上，將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來，挖掘出若干個潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。

做題時要先易后難，增強(qiáng)自信心，要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題；或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。

最后認(rèn)真檢查，要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果，千萬不要提前交卷。

11.拿到試卷時腦子空白是怎么回事？

如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過心理暗示來有效地抑制緊張情緒。

暗示語要具體、簡短和肯定，如：“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天。”“我覺得我有能力去解答這些問題。”“雖然題目難了一點，但我準(zhǔn)備很充足，難不倒我。”通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。

12.發(fā)現(xiàn)題目做錯了怎么辦？

發(fā)現(xiàn)題目做錯了，首先不能慌張。不妨先放下筆，用30秒至1分鐘的時間，讓自己的心緒稍稍平靜。然后認(rèn)真查找分析出現(xiàn)錯誤的原因。一般而言，考試時會出現(xiàn)四類錯誤：

（1）全盤皆錯。這種錯誤往往是看錯了題目，特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強(qiáng)與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞。也可能是對題目所設(shè)置的情境理解錯了，以致用錯了公式和定理。題干的關(guān)鍵詞看錯，這種錯誤比較容易出現(xiàn)在解答似曾相識的熟題時，并發(fā)生在平時學(xué)得好的同學(xué)身上。打眼一看，做過的，很簡單，其實不然，審清題目極為重要。

（2）局部出錯。局部錯誤在解答文科的主觀題時出現(xiàn)的可能性較大。

（3）過程出錯。如理科題目的計算、推導(dǎo)證明的過程出錯，文科主觀題闡述時中途易轍，列舉的材料游離中心等。

（4）結(jié)果出錯。結(jié)果錯了，主要是計算錯誤和歸納出錯誤的結(jié)論。找到錯誤的癥結(jié)所在，于是拿出筆在錯題處畫上兩道橫線，此時平和的心境和輕柔的手法切不可少，因為保證卷面整潔而無破損也很重要。在提筆改錯前，應(yīng)該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考，時間許可的話，不妨在草稿紙上寫寫，哪怕是綱要式的，都可以避免新的錯誤出現(xiàn)。

13.為什么有時會遺漏小問題？

考試時遺漏小問題的情況很常見。從形式看，印制在一頁的末尾和換頁的開頭處的小問題容易被遺漏；題型轉(zhuǎn)換處的題目易被遺漏。

要避免上述錯誤，首先要讓自已有一個良好的考試心態(tài)。如果能將平時的每次練習(xí)都視作考試，每次考試又視作平時練習(xí)，就能平和從容地應(yīng)對考試中可能出現(xiàn)的各種情況。

14.答題時應(yīng)注意哪些問題？

（1）答題時首先要審清題目，看清題目的內(nèi)容，抓住題干中的關(guān)鍵詞，了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點，也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度與價值觀。

（2）在答題過程中，除了正確運用公式、定理外，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。

（3）提筆書寫前，還要審視一下卷面答題的部位，估計將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過程的布局，這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，卷面整潔、美觀。

15.碰到熟題怎么辦？

熟題當(dāng)作生題做�？荚嚂r繃緊這根弦，可避免低級錯誤的出現(xiàn)。有些同學(xué)，一見熟題心中大喜過望，提筆唰唰便寫，結(jié)果粗心出錯，或做到一定的步驟便做不下去，原來，考題與記憶中的熟題是兩回事。雖然自己發(fā)現(xiàn)錯誤，但時間已白白浪費了。

其實，中考時遇見熟題的情況并不多見。因為中考是具有選拔功能的考試，它的公正、公平性原則，決定了它必須講究信度與效度，事實上每年的中考題都在變化。我們考試時決不能被似曾相識的題目所迷惑，還是應(yīng)該按照審題、抓題干的關(guān)鍵詞、看清要求、找準(zhǔn)解題依據(jù)、設(shè)計書寫的布局這樣的一攬子程序盤完成，做完后還要反復(fù)檢查。

16.遇到不熟悉的題目怎么辦？

遇到生題和超范圍題目，千萬不要焦慮，更不能亂了陣腳。考試遵循的是公平競爭原則，你難別人也難，命運不會特別眷顧某人。這時，要在心理上藐視之，在“戰(zhàn)術(shù)”上重視之。

你不妨冷靜回顧一下課本知識，想一想該題應(yīng)屬于課本哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些知識要點，該題屬于哪一要點的范疇，這一要點內(nèi)有哪些公式定理可以運用，或哪些分析闡述與之對應(yīng)。

考試也是檢驗人的心理素質(zhì)的一種有效方式。生題和超范圍題目實在做不出，可擱置一邊，先做會做的題目，保證已做出的題目的正確率，然后再考慮生題和超范圍題目。能寫多少是多少，哪怕是列了個提綱、寫了個算式，因為考試是按點給分的。如確實做不出，干脆就放棄。

17.如何應(yīng)答自己的長項科目？

（1）在心理上，要強(qiáng)化必勝的信念，確立長項科目在確保正常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標(biāo)。

（2）在態(tài)度上，要突出“認(rèn)真”二字，切勿自以為是，掉以輕心，力戒盲目樂觀、驕傲浮躁。

（3）在答題時，要重視每一道題，不放過任何得分點，哪怕是小分點。

特別需要提醒的是，當(dāng)遇到自己的長項科目試題比較容易時，要格外認(rèn)真對待。經(jīng)驗告訴我們，長項科目的試題偏難些，更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此，要切記：對待長項科目一定謹(jǐn)慎又謹(jǐn)慎，認(rèn)真再認(rèn)真。

18.如何應(yīng)答自己的弱項科目？

（1）調(diào)整心態(tài)，樹立信心。要知道，你的弱項科目，對于他人也是有難度的。

（2）放下包袱，輕裝上陣�？记安灰�老想著下一門是自己的弱項，就怕考不好，這反而給自己加重了思想包袱。退一步講，既然是自己的弱項，發(fā)揮欠佳也屬正常，以這種想法去應(yīng)考，也許心理就要輕松得多，說不定還能超水平發(fā)揮。

（3）認(rèn)真對待，挖掘潛力。有認(rèn)真的態(tài)度，有良好的心態(tài)，有堅韌的意志，即使是自己的弱項科目，也一定會成功的。

19.做選擇題有哪些規(guī)律？

做選擇題有以下四種基本方法：

（1）回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內(nèi)容；

（2）直接解答法，多用在數(shù)理科的試題中，根據(jù)已知條件，通過計算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗證等途徑，得出正確答案；

（3）淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案；

（4）猜測法，有時你會碰到一些拿不準(zhǔn)或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話，猜測能為你創(chuàng)造更多的得分機(jī)會。

當(dāng)你面對一道讓你毫無頭緒的題目時，可以先空在那里，在考試即將結(jié)束前利用檢查時間重新考慮，若仍沒有頭緒，可填上你的第一感覺選中的選項。

20.做文字題有什么技巧？

這里以近年中考語文試題為例，談?wù)勥@方面的一般規(guī)律。

(1)審析題干，坐標(biāo)定位。解題時要仔細(xì)審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標(biāo)來定位，根據(jù)上下文的意思，尋找答題的信息。

(2)整體閱讀，搜索提取。中考語文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋，還要查對全文內(nèi)容的總體把握。

(3)理清文脈，舉綱張目。中考現(xiàn)代文閱讀主觀試題，在強(qiáng)調(diào)整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索，理清文章的脈絡(luò)，這樣才能舉綱張目。

(4)優(yōu)化整合，準(zhǔn)確答題。答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準(zhǔn)確高效。

(5)注意回答論述題的技術(shù)性細(xì)節(jié)。一是字跡清晰，卷面整潔；二是條理清晰，切合采分點；三是在主要內(nèi)容答完后，要概括性地總結(jié)前面的論述內(nèi)容并能結(jié)合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋；四是保證不離題的一個竅門，就是在最后的總結(jié)中運用試題詞句。

21.如何做到卷面整潔？

選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當(dāng)重要�？梢赃x用考前自己喜歡并一直在用的筆、橡皮等文具，這樣考場上用就會覺得非常順手。如果考前才去買筆，考場上很有可能會不順手，甚至漏水或者不下水，這些都會影響到卷面的整潔。

考場上拿到試卷時，可將試卷按頁號順序由小到大疊整齊了，將暫時用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟。

要做到卷面整潔，還有一點就是要養(yǎng)成想好了再下筆的習(xí)慣，不能沒思考就下筆，發(fā)現(xiàn)不對就改。

22.考完后假期如何安排？

考完累了，就先出去走走，但不要太遠(yuǎn)，新冠疫情還沒有離去，小心為妙；休息之余可以考慮提前預(yù)習(xí)下高中內(nèi)容，比如去學(xué)無涯的各校區(qū)咨詢一下又沒有相關(guān)課程，搞教學(xué)，學(xué)無涯是專業(yè)的；對于準(zhǔn)初二、準(zhǔn)初三的同學(xué)，更需要提前謀劃，加微信：lcc19950131（李老師），接下來一兩年，希望在中考戰(zhàn)場上沖鋒的是胸有成竹的你們，沒有遺憾，問心無愧。

因疫情延遲開學(xué)、延期中考，

也因疫情見證歷史、參與歷史，

這一屆考生注定不凡。

每個堅持到底的你都是英雄。

加油吧，少年！

—End—

文章綜合整理自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系刪除