考前，復(fù)習(xí)要全，心態(tài)要穩(wěn)

考前注意放輕松

這時(shí)候考生應(yīng)該合理安排好時(shí)間，因?yàn)榭忌�在前段時(shí)間的緊張復(fù)習(xí)中用腦過(guò)度，這段時(shí)間主要應(yīng)該以休息調(diào)整為主。每天安排一定的復(fù)習(xí)時(shí)間，也要有一定的休息時(shí)間。要注意健康，每天保持適度的運(yùn)動(dòng)量，但不要做激烈運(yùn)動(dòng)，防止因意外而造成骨折，給考試帶來(lái)不便。晚上睡覺(jué)時(shí)間盡量和平時(shí)保持一致，不要突然該習(xí)慣開(kāi)夜車。考前最后一晚8點(diǎn)就可以上床睡覺(jué)，可以在床上閉目養(yǎng)神，讓自己早點(diǎn)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

文理科交叉復(fù)習(xí)

考前的最后10天不應(yīng)該再大量做題了，應(yīng)該圍繞著各科考綱鞏固基礎(chǔ)部分，再看看以前做錯(cuò)的題目。因?yàn)橹须y題的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于基礎(chǔ)題，所有考生這時(shí)候應(yīng)該確保掌握所有的基礎(chǔ)知識(shí)，但也不應(yīng)因?yàn)榭碱}簡(jiǎn)單而輕敵。考前要保證復(fù)習(xí)時(shí)間、狀態(tài)的連續(xù)性、一貫性，不要太緊張也不要太松懈。此時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)該根據(jù)期末學(xué)科考試時(shí)間來(lái)安排，文理科要交叉復(fù)習(xí)，這樣對(duì)大腦有調(diào)節(jié)作用，學(xué)習(xí)效果也會(huì)好一點(diǎn)。

保持生活節(jié)奏

考試前的幾天，考生還是應(yīng)該保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度，這是為了收到“退一步，進(jìn)兩步”的效果，保持大腦皮層的興奮度，這樣才有利于考生在考試前夕保持良好的心理狀況。因此，臨近考試前，考生切不可進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)。此外，考生最好不要玩電腦或上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，不僅會(huì)影響考生的正常復(fù)習(xí)時(shí)間，還會(huì)使考生對(duì)眼前的沖刺復(fù)習(xí)分心。

設(shè)備準(zhǔn)備齊全

考試前一天，應(yīng)該把自己需要帶的準(zhǔn)考證及考試用品如鋼筆、圓珠筆、2B鉛筆、橡皮、量角器和圓規(guī)等列一張清單，然后將這些物品裝入專門的考試袋中。在準(zhǔn)備圓珠筆時(shí)檢查一下筆是否還有墨水，為防萬(wàn)一，考生可以準(zhǔn)備兩枝顏色相同的筆。

考場(chǎng)關(guān)鍵詞：冷靜自信權(quán)衡

充分利用時(shí)間

在考試時(shí)考生要充分利用好時(shí)間。在答題時(shí)遇到難題應(yīng)先放在一邊，按照先易后難的順序來(lái)答題，等回答完了簡(jiǎn)單題目再返回來(lái)認(rèn)真思考。如果解答不出難題，考生也要有自信，相信這道題自己解答不出，其他同學(xué)一樣解答不出；千萬(wàn)不要有沮喪心情，認(rèn)為這會(huì)影響自己的成績(jī)。在考試中，考生要注仔細(xì)審題，把題目讀上三四遍，不要因?yàn)橛X(jué)得這道題目曾經(jīng)做過(guò)而掉以輕心，因?yàn)榭荚嚨念}目是從平時(shí)所做習(xí)題轉(zhuǎn)化而來(lái)，其中可能會(huì)有“陷阱”。答題過(guò)程要規(guī)范，書寫要整潔。這樣便于老師閱卷，減少不必要的失分，也便于自己檢查。中考閱卷是按步驟給分的，即使最后的結(jié)果錯(cuò)了，也會(huì)有步驟分，只有書寫規(guī)范了才便于老師找到得分點(diǎn)。而做完試卷后考生也不要急于交卷，要仔細(xì)復(fù)查，看自己有什么錯(cuò)答、漏答的地方。

不會(huì)的題別緊張

考試時(shí)遇到這種情況，切忌慌亂和胡亂嘗試。考生首先應(yīng)先分析一下自己不會(huì)做的大致原因：是忘記了有關(guān)知識(shí)，還是題目沒(méi)有理解透？或是題目線索太多，自己一時(shí)難以理出頭緒？然后再根據(jù)自己分析的原因，考慮采取相應(yīng)的對(duì)策。如果是似曾相識(shí)的題目，比較有效的策略是善于運(yùn)用聯(lián)想，比如聯(lián)想老師講這段知識(shí)時(shí)的具體情景，或者是聯(lián)想與這段知識(shí)相關(guān)的知識(shí)，以尋找回憶的線索；如果是自己從來(lái)沒(méi)有碰到過(guò)的題目，也不要慌，因?yàn)檫@題對(duì)你難，對(duì)別人也一樣難，你只需盡可能地從自己現(xiàn)有的知識(shí)體系中尋找相關(guān)的線索，或許會(huì)柳暗花明又一村。這樣按程序有條理地去做，即使題目仍未解出，你也不會(huì)去想“這下完了，我要考砸了”之類非但無(wú)用、反而會(huì)更加重自己緊張情緒的事了。如果出現(xiàn)時(shí)間不多卻還有好多題沒(méi)做的情況切莫慌亂，考生一定要有個(gè)合理的目標(biāo)和合理的決策。所謂合理的目標(biāo)是指在保證正確率的前提下，能做多少算多少；倘若你這時(shí)目標(biāo)過(guò)高而不合理(企圖全部做完并全部做對(duì))，反而連較低目標(biāo)(做完做對(duì)一部分)也實(shí)現(xiàn)不了。有了合理的目標(biāo)，還要有合理的決策，即此時(shí)考生優(yōu)先選擇的題目，應(yīng)該是自己比較有把握和分值較高的，而且要考慮所要花費(fèi)的時(shí)間，把三者綜合平衡之后再迅速作出一個(gè)明智的選擇方案。

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