防疫小課堂 | 防控疫情，放假不放松

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新冠疫情做好防護(hù) 減少出行避免交叉

正確預(yù)防掌握軌跡 調(diào)整心態(tài)居家隔離

防疫小課堂 放假不放松

一起學(xué)習(xí)

身邊一定要了解的防疫知識(shí)

學(xué)到做到 徹底把新冠拒之門外

防疫小課堂 | 預(yù)防新冠，做好“四防”

一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！

防控疫情最佳打開方式

防人、防物、防環(huán)境、防未知風(fēng)險(xiǎn)。

減少外出，居家隔離，不聚餐不聚會(huì)，網(wǎng)絡(luò)相約續(xù)情感。

出門務(wù)必佩戴口罩，口罩選擇醫(yī)用外科和N95，使用四個(gè)小時(shí)要及時(shí)更換。在疫情期間就做“蒙面”超人。

1.8米以上的安全距離，要記牢。外出回家要消毒，酒精噴灑外套、鑰匙、手機(jī)，流動(dòng)水和洗手液七步洗手要做到。

注意飲食好習(xí)慣，實(shí)物必須加工熟透，多喝水或熱茶，增進(jìn)新陳代謝。

開窗通風(fēng)要及時(shí)，每次保證通風(fēng)30分鐘以上，保持房間空氣清新。

即使在家也要保持鍛煉，多做擴(kuò)胸等肢體運(yùn)動(dòng)或家庭健身器械，增強(qiáng)自身免疫力。

如有不適，特別是發(fā)熱、咳嗽、無(wú)力、嘔吐等癥狀，及時(shí)打電話咨詢醫(yī)生。

樂(lè)觀心態(tài)要保持，多讀書看報(bào)，修身養(yǎng)性養(yǎng)精神，用健康的娛樂(lè)方式保持樂(lè)觀心態(tài)。

居家安全很重要，防火、防電、防燃?xì)狻?/p>

理性上網(wǎng)，不信謠莫傳謠，凝聚網(wǎng)上抗疫正能量。

年終歲尾 萬(wàn)物更新

疫情防控你我同行

沒(méi)有 “局外人”

沒(méi)有 “份外事”

眾志成城 抗擊疫情

請(qǐng)保護(hù)好自己和家人

文字 | 王靜怡 遲思語(yǔ) 王思琪

排版 | 高才生

視頻來(lái)源 | 遼寧日?qǐng)?bào)

審核 | 黨委宣傳部