聽(tīng)說(shuō)你想要戰(zhàn)勝忙碌“小怪獸” ？看這里

轉(zhuǎn)眼間開(kāi)學(xué)已經(jīng)有一段時(shí)間了

大家的生活怎么樣呢

不少南岳er跟小南君說(shuō)

最近忙的眼花繚亂

于是小南君給你們帶來(lái)了

戰(zhàn)勝忙碌的秘籍

期待的話(huà)就

繼續(xù)往下看吧

01

課表上滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?/p>

是每日的學(xué)習(xí)內(nèi)容

也是南岳人早八晚九的證明

然而 課表雖滿(mǎn)

也詮釋了學(xué)子們

孜孜以求的學(xué)習(xí)精神

如何在緊張的課程中喘口氣

就需要認(rèn)真課前預(yù)習(xí)

課上認(rèn)真聽(tīng)講

課后及時(shí)復(fù)習(xí)

以求將課上的每一分鐘學(xué)好

才能不占用課后的休息時(shí)間

02

迎新活動(dòng)、部門(mén)招新

每天手機(jī)信息99+

是南岳er們積極實(shí)踐的結(jié)果

有時(shí)活動(dòng)會(huì)和學(xué)習(xí)相沖突

這時(shí)就要

學(xué)會(huì)提前安排好時(shí)間

停止焦慮

提高效率才是最好的辦法

03

待辦事項(xiàng)一直增加

已完成數(shù)量增長(zhǎng)緩慢

焦慮也在隨之而來(lái)

或許是

書(shū)架上的文學(xué)必讀書(shū)目

或許是

今天想要練的一首曲子

又或許是

今晚未完成的體育鍛煉

當(dāng)自己常規(guī)安排突然被打亂

良好的心態(tài)和緊急安排事情的能力

就顯得極為重要了

那么 具體應(yīng)該怎么做呢

小南君給你三個(gè)小tips

01

下載一至兩個(gè)時(shí)間管理app，一個(gè)在睡前列出次日要做的事件清單，另一個(gè)記錄做完這些事情所需的時(shí)間。

提前規(guī)劃好第二天要做的事情，能讓自己有一個(gè)清晰的規(guī)劃，不至于慌慌忙忙的趕任務(wù)，記錄時(shí)間也能清楚的知道自己將時(shí)間都用在了哪些地方，比如做表花了40min，四級(jí)聽(tīng)力花了60min等等，明白自己的時(shí)間究竟用到了什么地方。

02

在一學(xué)期的開(kāi)始，給自己制定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)，然后落實(shí)到月目標(biāo)、日目標(biāo)。時(shí)間管理的本質(zhì)是目的管理，如果我們想要做好時(shí)間管理，就要找到最值得我們花時(shí)間的事。

小南君比較推薦的是四象限法，將事情分為重要且緊急，重要不緊急，緊急不重要，不緊急不重要。將重要的事情先做完，能夠獲得更大的成就感，我們才不會(huì)一天忙忙碌碌，卻感覺(jué)一天什么事情都沒(méi)有完成。

03

現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸。中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁。當(dāng)我們有了計(jì)劃之后，真正去做到落實(shí)才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，否則都是在做無(wú)用功。

想記單詞就立馬去做，想做兼職老師就立馬準(zhǔn)備。明日復(fù)明日，明日何其多，大家一定要行動(dòng)起來(lái)，才能將任務(wù)列表中的未完成變?yōu)橐淹瓿伞?/p>

每個(gè)人的一天都只有24小時(shí)

大多數(shù)人都在忙碌當(dāng)中生活

如果能夠更加

合理高效的安排時(shí)間

那么我們就能夠做到事半功倍

當(dāng)你不再用“忙碌”來(lái)形容生活

而是將它換成“充實(shí)”二字

那么你就成長(zhǎng)了

以上就是小南君的

時(shí)間管理秘籍啦

希望有了它之后

南岳er們可以更好地

戰(zhàn)勝忙碌“小怪獸”

愿大家都能

享受奮斗

擁抱充實(shí)地生活！

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文字 | 鄺麗娟

圖片| 鄺麗娟

編輯 | 鄺麗娟

編審 | 楊巧芳 羅祝方

責(zé)編| 周雙

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