叮！點(diǎn)擊即可收獲一份軍訓(xùn)小貼士~ -

在九月的尾巴，湘大迎來(lái)了一年一度的新生傳統(tǒng)訓(xùn)練項(xiàng)目——軍訓(xùn)。大一的萌新們，你們準(zhǔn)備好接受挑戰(zhàn)了嗎？小湘為你們準(zhǔn)備了一份超全的軍訓(xùn)攻略。希望你們可以快樂(lè)地度過(guò)這次的軍訓(xùn)~

軍訓(xùn)必備

防曬霜：很重要！！記得出門前半小時(shí)涂抹，效果最佳，并且多次補(bǔ)擦防止曬傷。

水杯：軍訓(xùn)期間體內(nèi)水分消耗極大，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分。普通塑料瓶置于高溫下容易使水產(chǎn)生異味，不建議使用。

必備藥：防蚊防暑藥品必不可少，花露水、風(fēng)油精既能驅(qū)蚊還可提神。

純黑襪和厚鞋墊：黑襪是軍訓(xùn)所要求的，并且為長(zhǎng)襪！因?yàn)榘l(fā)的軍訓(xùn)鞋底比較硬，所以建議萌新們一定要準(zhǔn)備好厚鞋墊哦。

軍訓(xùn)要求

嚴(yán)格要求自己。軍訓(xùn)是每位萌新必須要經(jīng)歷的事情，需要嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)接受軍事化管理，虛心學(xué)習(xí)部隊(duì)的好思想、好作風(fēng)、好傳統(tǒng)，培養(yǎng)出堅(jiān)毅的性格。堅(jiān)持但不能硬撐。當(dāng)身體不適時(shí)要及時(shí)向教官打報(bào)告，申請(qǐng)?jiān)诟浇�陰涼處休息。如果情況嚴(yán)重，還需主動(dòng)向輔導(dǎo)員說(shuō)明，并且去學(xué)工辦打請(qǐng)假條，及時(shí)到醫(yī)院就診。

按時(shí)作息，不要熬夜。保持良好的精神狀態(tài)從而能夠更好的適應(yīng)軍訓(xùn)的訓(xùn)練。切忌不要熬夜熬夜�。。�！

小湘心里話

認(rèn)真對(duì)待。軍訓(xùn)是大學(xué)生的開學(xué)第一課，磨練學(xué)生的意志和品格，需要嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待。同時(shí)，軍訓(xùn)訓(xùn)練量大，所以小萌新們要調(diào)整好自己的心態(tài)，盡快適應(yīng)軍訓(xùn)。

學(xué)會(huì)溝通。在軍訓(xùn)時(shí)也是認(rèn)識(shí)同學(xué)結(jié)交新朋友的大好機(jī)會(huì)，平時(shí)休息期間可以與同學(xué)和輔導(dǎo)員多聊天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)也可以很快樂(lè)�？茖W(xué)飲食。軍訓(xùn)的體能消耗一定是很大的，所以到了飯點(diǎn)不要虧待自己，按時(shí)三餐，要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。尤其是早餐，必須要吃，否則容易因?yàn)榈脱�糖而暈倒�?/p>

講禮貌。遇到教官、輔導(dǎo)員、老師要大聲問(wèn)好。

結(jié)語(yǔ)

“動(dòng)，還動(dòng)，我讓你動(dòng)了嗎？”

“笑，再笑，有那么好笑嗎？”

“你打報(bào)告了嗎！”

軍訓(xùn)雖苦

但會(huì)留下人生最難忘的瞬間

接下來(lái)，祝大家在湘大

能擁有一個(gè)美好的大學(xué)軍訓(xùn)生活~

編輯|肖雅婷、周思源

圖片來(lái)源|網(wǎng)絡(luò)

指導(dǎo)老師|唐敏