別急！你們期待的軍訓通關全攻略來了！

高等學校學生實施軍事訓練是學校改革教學內(nèi)容，培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設者和接班人的一項重要措施，是學生履行兵役義務、接受國防教育的基本形式，是大學生的一門必修課。為培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和良好的集體主義觀念，增強國防意識，保證軍訓活動的順利進行，我校特制定如下軍訓規(guī)定：

一、軍訓紀律及要求

1、軍訓期間，全體學生要做到統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一活動，嚴守紀律，服從管理，令行禁止。

2、尊重軍訓部隊各級領導，尊重軍訓教官，尊重學校干部教師。軍事訓練期間，見到部隊各級領導、教官、教導員、指導員到場，需主動問好。

3、嚴禁參訓學生私自外出或無故不參加訓練，不得遲到或早退，因故不能參加正常訓練者，須向連隊教導員、指導員報備請假，經(jīng)批準方有效。

4、嚴格遵守訓練場紀律，在訓練場嚴禁嘻笑打鬧，訓練期間不準吸煙、不準吃零食，不準隨地亂扔垃圾，保持訓練場整潔干凈。

5、軍訓期間學生訓練和活動原則上以營連為單位進行。

6、訓練期間不允許攜帶、使用手機。

7、操間休息，就近就地活動，不得影響其他訓練連隊。

8、排隊領飯，不得擁擠、插隊，不得浪費糧食和亂倒飯菜，用餐完畢主動回收餐盤。

9、嚴格遵守軍訓作息時間，統(tǒng)一就寢，在規(guī)定的就寢時間不得擅離寢室進行娛樂活動或做出妨礙他人休息的舉動。

10、軍訓學生必須認真做好每日內(nèi)務和環(huán)境衛(wèi)生，做到物品定位、放置整齊、衛(wèi)生整潔。

二、著裝要求

1、軍訓期間必須統(tǒng)一著學校配發(fā)的軍訓服裝。

2、男學生不準留長發(fā)、大鬢角，不準留胡須；女學生不準戴耳環(huán)、項鏈、手鏈等首飾，不準披長發(fā)。

三、內(nèi)務要求

1、被褥、床單要保持整潔干凈，擺放平整，床上不得有接線板等電器用品。

2、書桌要求格調(diào)一致、整齊劃一、無灰塵，桌面整潔，無雜物。

3、衣服、背包等非每日必用品放入衣柜內(nèi)。

4、寢室衛(wèi)生保持干凈，不得隨意亂扔垃圾，不得在寢室吸煙。

小

貼

士

穩(wěn)住心態(tài)，做好準備

軍訓是大學的一門必修課，不要抱怨軍訓苦、軍訓累，要把軍訓當成提高身體素質和磨練意志的過程，保持樂觀，積極參與。提前準備好軍訓物品，出門軍訓前認真檢查好軍訓服、帽子、水杯、口罩等。

均衡飲食，積極干飯

軍訓期間體力消耗較大，三餐一定要吃飽吃好，而且要注意飲食均衡，多吃蔬菜、水果補充維生素，多吃肉類、蛋類補充能量，少吃油膩辛辣食品。容易低血糖的同學可以隨身攜帶糖果補充糖分。

規(guī)律作息，充分休息

軍訓期間要保持充足的睡眠，避免熬夜，要早睡早起。合理利用午休時間，適當休息，保持良好的體力才能應對高強度的訓練。

身體不適，及時報告

軍訓期間，安全第一。若出現(xiàn)身體不適，一定要第一時間報告給教官或指導員，千萬不要硬撐，情況嚴重時應及時就醫(yī)。

科學防疫，不可松懈

同學們在軍訓的同時，防疫也不能放松。注意戴口罩、勤洗手、保持室內(nèi)通風，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時一定要及時報告。

軍訓雖苦雖累

但只要做好準備，勇敢面對

它也將成為大學生涯中愉快且難忘的經(jīng)歷

希望同學們能在本次軍訓中

磨練意志，收獲成長

度過充實有趣的軍訓時光～

武漢設計工程學院青年傳媒中心傾情出品

文案：青年傳媒中心編輯部 劉洋

排版：青年傳媒中心編輯部 劉洋

文章審核：青年傳媒中心

投稿郵箱：qncmzx123@126.com

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