冬至快樂，要做就做——嚼“餃”者

冬

至

快

樂

【天冷別忘了，加衣呦】

別忘了吃餃子呀

【祝】福聲聲在冬至

【你】的冷暖記在心

【冬】意漸濃寒氣盛

【至】此三九開啟時

【快】馬加鞭送溫暖

【樂】享天涯共此時

冬至暖心提醒

暖心瞬間

小時候,

父母是我們的靠山

長大后

我們是父母堅強的后盾

希望時光慢些走我想牽著父母的手

陪他們一起慢慢變老

記得多和他們打打電話

@chjr

歲月極美,在于它必然的流逝,春花,秋月,夏日,冬雪,我們將掌心攏起,也抓不住飄渺云煙,攥不住流動的細沙,更留不住浙去的年華。和有趣的人在一起做什么都有趣。讓冬至變得非常溫暖。希望下一年還可以和大家包餃子。

@yy

雖然冬至沒有吃上媽媽包的餃子，但是和大家在一起感到很開心。和大家一起包餃子讓我重新感到家的溫暖。

吃餃子

諺語云:“十冬至到，家家戶戶吃水餃�！北狈接兄�“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠，并且多數(shù)地方有冬至吃餃子的習(xí)俗，圍坐在餐桌前包餃子，濃濃的香味，暖暖的家味，滿滿的愛意。不僅如此，北方人在包餃子時，常常會將金如意、糖、花生、棗和栗子等包進餡里。吃到如意、吃到糖的人，來年的日子更甜美，吃到花生的人將健康 。

吃湯圓

吃湯圓在南方，冬至要吃湯圓。俗話說，“吃了湯圓大一歲”。湯圓的圓，有著非常好的寓意，表達的是團圓圓滿。湯圓也稱湯團，冬至吃湯團叫“冬至團”。日時上海人最講究吃湯團。古人有云:“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。

吃羊肉湯

吃羊肉湯四川冬至喜食羊肉湯，北方也有不少地方吃羊肉的。冬天吃羊肉既能御風(fēng)寒，又可補身體。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃羊肉的習(xí)俗。又多了一個吃吃吃的借口，趕緊吃起來哇~吃完太多美食別忘了運動

冬至保暖

冬至之后，進入數(shù)九寒天，氣溫會進一步降低，容易使經(jīng)脈氣血阻滯不通，從而引發(fā)多種疾病。故冬至?xí)r節(jié)，最重要的養(yǎng)生之道就是保暖。保暖，是指保住身體五臟六腑的溫度，而不是單純把身體的皮膚用厚厚的衣服和圍巾裹住。因此，冷熱交替洗澡、洗臉，泡腳，出門在外少穿衣，室內(nèi)多穿衣，讓身體每個部位都感受冷熱的變化，加速血液循環(huán)，供血充足后，女性的手腳才會暖和起來。當(dāng)你的身體從內(nèi)而外溫暖，你才是真正有能量，不怕冷了，御寒的目的才能達到。

冬

至

古

詩

《冬至》

唐·杜甫

年年至日長為客,

忽忽窮愁泥殺人!

江上形容吾獨老,

天邊風(fēng)俗自相親.

杖藜雪后臨丹壑,

鳴玉朝來散紫宸.

心折此時無一寸,

路迷何處望三秦?

《邯鄲冬至夜》

唐·白居易

邯鄲驛里逢冬至,

抱膝燈前影伴身.

想得家中夜深坐,

還應(yīng)說著遠行人.

《冬至夜懷湘靈》

唐·白居易

艷質(zhì)無由見，寒衾不可親.

何堪最長夜，俱作獨眠人.

冬至吃餃子

冬至又至，日短又至

白晝至短，黑夜至長

當(dāng)北風(fēng)呼嘯、冰雪襲來

黑夜籠罩、萬物蕭瑟

寒意掠過荒禿的大地

這個日子實在特殊

是每年黑夜最漫長的一天

白晝最短暫的一天

就像是開啟了寒冬的“至暗時刻”

遇見最好的他們

雖然冬至我們在學(xué)校

但在這里我們依舊感受到了家的溫暖我們來自五湖四海

緣分讓我們相聚在工院

講述我們的夢想

分享彼此的故事

餃子趁熱吃，未來趁早知

希望大家都能成為——嚼“餃”者

主管主辦：黨委宣傳部

美編：史丹陽

校對：楊科偉

編輯：楊紀爭 王俊京

編審：楊俊峰