匯杰教育|3月家庭感統(tǒng)訓練計劃

感統(tǒng)失調(diào)的具體表現(xiàn)

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3月家庭感統(tǒng)訓練項目詳解

調(diào)控班-幼兒組

【訓練項目】：Q-2 旋轉(zhuǎn)跳圈

【訓練要求】：家長準備好圈圈，孩子往一個方向旋轉(zhuǎn)跳圈，前進，跳躍過程中注意孩子的安全，防止孩子摔跤。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的前庭覺和肢體控制能力，提升孩子空間判斷能力和肢體運用能力，改善孩子寫字出邊框、笨手笨腳、運動能力不佳的問題。

【訓練項目】：C-11 交替行走泡沫磚

【訓練要求】：家長準備好一定高度的小臺階，孩子行走時，單腳踩踏，注意保持身體平衡。

【訓練目標】：主要訓練孩子的平衡能力，可以改善孩子平衡能力弱、不會騎自行車等問題。

【訓練項目】：C-3 觸覺按摩

【訓練要求】：孩子躺在地墊上，家長用軟硬度不同的按摩球，按摩孩子的頭、手、腳、胸部和背部，按摩時間每次十五分鐘左右。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的觸覺感知，可以改善孩子新環(huán)境適應慢、容易哭鬧等問題。

調(diào)控班-小學組

【訓練項目】：C-16 冰上舞蹈

【訓練要求】：家長準備五個泡沫磚或者可以踩踏的玩具，轉(zhuǎn)圈前行。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的平衡能力及空間感，同時可以改善孩子注意力不集中，平衡能力不佳等問題。

【訓練項目】：C-12 花樣跳跳

【訓練要求】：家里準備幾個泡沫板，圈圈進行側(cè)跳，原地旋轉(zhuǎn)跳躍，倒跳圈圈。

【訓練目標】：主要訓練孩子的運動企劃能力，身體協(xié)調(diào)，下肢力量，同時可以改善走路跌跌撞撞，做事情魯莽，思維靈活度等問題。

【訓練項目】：C-2 翻滾夾球跳

【訓練要求】：平躺在指壓板上，手抱頭，腳并攏，身體繃直翻滾，雙腳夾球跳返回時，注意小球不掉落。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子觸覺感知和腿部力量，可以提高孩子的情緒自控和身體自控能力。

區(qū)辯班-幼兒組

【訓練項目】：Q-4 小畫家

【訓練要求】：孩子俯臥趴滑板，沒有滑板，可以用墊子代替，要求頭、胸、手抬高，腳并攏面對墻壁畫叉叉。

【訓練目標】：主要鍛煉鍛煉孩子的前庭覺，頸背部肌肉張力、視覺空間刺激、耐力，可以改善孩子注意力不集中、東張西望、做事情易放棄等現(xiàn)象。

【訓練項目】：C-12 平衡臺拍泡泡

【訓練要求】：孩子現(xiàn)在平衡臺上，家長在孩子周圍吹泡泡，讓孩子在保持不掉落的情況下，去拍泡泡。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的平衡能力以及重心控制感，可以提高孩子身體的控制力，改善孩子怕高和易摔倒等問題。

【訓練項目】：B-2 照鏡子

【訓練要求】：家長指定動作（比如蹲下、拍手），孩子模仿家長的動作。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的視覺注意力，可以改善孩子學習時東張西望、左顧右盼的情況。

【訓練項目】：B-5 小熊跳圈

【訓練要求】：雙腳并攏跳躍障礙物，小學組別的孩子可以進行單腳跳躍，根據(jù)孩子的實際情況，適當調(diào)整障礙物的高度。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的視覺空間感和身體運用能力，可以改善孩子看書時跳行漏字以及肢體動作不協(xié)調(diào)等問題。

【訓練項目】：C-8 背后串珠

【訓練要求】：一只手捏住繩子，另一只手拿珠子，用手去摸一摸，珠子的孔在哪里，摸到后面將線穿進去，穿的越多越快越好。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的手指靈活度、手部控制能力，可以改善孩子寫字慢、拿東西不穩(wěn)、做事效率低等問題。

區(qū)辯班-小學組

【訓練項目】：Q-6 平衡臺拋接球

【訓練要求】：孩子雙手拿球與墻面保持一定距離，面對墻，拋接球，當孩子動作完成比較成熟時，可以要求孩子站在平衡臺上做此項目。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，可以改善孩子下肢不穩(wěn)，走路易摔跤等問題。

【訓練項目】：C-13 俯臥撐投沙包

【訓練要求】：手腳撐地，保持俯臥撐的準備動作，將前面的物品左右手交替投入籃筐中。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子頸背部肌肉張力，提高孩子動作持久性，從而提升孩子的注意力時長。

【訓練項目】：B-4 運珠過河

【訓練要求】：右手用勺子端珠，左手端平，在過障礙物和腳后跟對腳尖返回時，保證肢體平衡控制的同時，也需要保證珠子不會掉下來。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的注意力分配能力和平衡能力，可以改善孩子多感官的協(xié)調(diào)配合能力，提升孩子的學習效率。

【訓練項目】：B-1 正聽反做

【訓練要求】：家長指定動作（如拍手，摸頭），讓孩子與家長做相反的動作。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的視覺注意力和逆向思維，可以改善孩子學習時東張西望，左顧右盼的情況。

【訓練項目】：C-6 觸覺刺激身體穩(wěn)定性訓練

【訓練要求】：小朋友們直立或者半蹲，家長用大龍球撞擊，小朋友需要保持身體平衡不能移動。

【訓練目標】：主要鍛煉孩子的觸覺刺激，可以改善小朋友有攻擊性愛動手等問題。

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