匯杰教育|3月家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計劃

鄭州匯杰教育
2021-3-17 14:40:35 文/許鵬 圖/陳雅婷
感統(tǒng)失調(diào)的具體表現(xiàn)
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3月家庭感統(tǒng)訓(xùn)練項目詳解
調(diào)控班-幼兒組
【訓(xùn)練項目】:Q-2 旋轉(zhuǎn)跳圈
【訓(xùn)練要求】:家長準(zhǔn)備好圈圈,孩子往一個方向旋轉(zhuǎn)跳圈,前進,跳躍過程中注意孩子的安全,防止孩子摔跤。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的前庭覺和肢體控制能力,提升孩子空間判斷能力和肢體運用能力,改善孩子寫字出邊框、笨手笨腳、運動能力不佳的問題。
【訓(xùn)練項目】:C-11 交替行走泡沫磚
【訓(xùn)練要求】:家長準(zhǔn)備好一定高度的小臺階,孩子行走時,單腳踩踏,注意保持身體平衡。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要訓(xùn)練孩子的平衡能力,可以改善孩子平衡能力弱、不會騎自行車等問題。
【訓(xùn)練項目】:C-3 觸覺按摩
【訓(xùn)練要求】:孩子躺在地墊上,家長用軟硬度不同的按摩球,按摩孩子的頭、手、腳、胸部和背部,按摩時間每次十五分鐘左右。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的觸覺感知,可以改善孩子新環(huán)境適應(yīng)慢、容易哭鬧等問題。
調(diào)控班-小學(xué)組
【訓(xùn)練項目】:C-16 冰上舞蹈
【訓(xùn)練要求】:家長準(zhǔn)備五個泡沫磚或者可以踩踏的玩具,轉(zhuǎn)圈前行。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的平衡能力及空間感,同時可以改善孩子注意力不集中,平衡能力不佳等問題。
【訓(xùn)練項目】:C-12 花樣跳跳
【訓(xùn)練要求】:家里準(zhǔn)備幾個泡沫板,圈圈進行側(cè)跳,原地旋轉(zhuǎn)跳躍,倒跳圈圈。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要訓(xùn)練孩子的運動企劃能力,身體協(xié)調(diào),下肢力量,同時可以改善走路跌跌撞撞,做事情魯莽,思維靈活度等問題。
【訓(xùn)練項目】:C-2 翻滾夾球跳
【訓(xùn)練要求】:平躺在指壓板上,手抱頭,腳并攏,身體繃直翻滾,雙腳夾球跳返回時,注意小球不掉落。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子觸覺感知和腿部力量,可以提高孩子的情緒自控和身體自控能力。
區(qū)辯班-幼兒組
【訓(xùn)練項目】:Q-4 小畫家
【訓(xùn)練要求】:孩子俯臥趴滑板,沒有滑板,可以用墊子代替,要求頭、胸、手抬高,腳并攏面對墻壁畫叉叉。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉鍛煉孩子的前庭覺,頸背部肌肉張力、視覺空間刺激、耐力,可以改善孩子注意力不集中、東張西望、做事情易放棄等現(xiàn)象。
【訓(xùn)練項目】:C-12 平衡臺拍泡泡
【訓(xùn)練要求】:孩子現(xiàn)在平衡臺上,家長在孩子周圍吹泡泡,讓孩子在保持不掉落的情況下,去拍泡泡。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的平衡能力以及重心控制感,可以提高孩子身體的控制力,改善孩子怕高和易摔倒等問題。
【訓(xùn)練項目】:B-2 照鏡子
【訓(xùn)練要求】:家長指定動作(比如蹲下、拍手),孩子模仿家長的動作。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的視覺注意力,可以改善孩子學(xué)習(xí)時東張西望、左顧右盼的情況。
【訓(xùn)練項目】:B-5 小熊跳圈
【訓(xùn)練要求】:雙腳并攏跳躍障礙物,小學(xué)組別的孩子可以進行單腳跳躍,根據(jù)孩子的實際情況,適當(dāng)調(diào)整障礙物的高度。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的視覺空間感和身體運用能力,可以改善孩子看書時跳行漏字以及肢體動作不協(xié)調(diào)等問題。
【訓(xùn)練項目】:C-8 背后串珠
【訓(xùn)練要求】:一只手捏住繩子,另一只手拿珠子,用手去摸一摸,珠子的孔在哪里,摸到后面將線穿進去,穿的越多越快越好。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的手指靈活度、手部控制能力,可以改善孩子寫字慢、拿東西不穩(wěn)、做事效率低等問題。
區(qū)辯班-小學(xué)組
【訓(xùn)練項目】:Q-6 平衡臺拋接球
【訓(xùn)練要求】:孩子雙手拿球與墻面保持一定距離,面對墻,拋接球,當(dāng)孩子動作完成比較成熟時,可以要求孩子站在平衡臺上做此項目。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,可以改善孩子下肢不穩(wěn),走路易摔跤等問題。
【訓(xùn)練項目】:C-13 俯臥撐投沙包
【訓(xùn)練要求】:手腳撐地,保持俯臥撐的準(zhǔn)備動作,將前面的物品左右手交替投入籃筐中。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子頸背部肌肉張力,提高孩子動作持久性,從而提升孩子的注意力時長。
【訓(xùn)練項目】:B-4 運珠過河
【訓(xùn)練要求】:右手用勺子端珠,左手端平,在過障礙物和腳后跟對腳尖返回時,保證肢體平衡控制的同時,也需要保證珠子不會掉下來。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的注意力分配能力和平衡能力,可以改善孩子多感官的協(xié)調(diào)配合能力,提升孩子的學(xué)習(xí)效率。
【訓(xùn)練項目】:B-1 正聽反做
【訓(xùn)練要求】:家長指定動作(如拍手,摸頭),讓孩子與家長做相反的動作。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的視覺注意力和逆向思維,可以改善孩子學(xué)習(xí)時東張西望,左顧右盼的情況。
【訓(xùn)練項目】:C-6 觸覺刺激身體穩(wěn)定性訓(xùn)練
【訓(xùn)練要求】:小朋友們直立或者半蹲,家長用大龍球撞擊,小朋友需要保持身體平衡不能移動。
【訓(xùn)練目標(biāo)】:主要鍛煉孩子的觸覺刺激,可以改善小朋友有攻擊性愛動手等問題。
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