全民國家安全教育日，這些知識你需要知道

全民國家安全教育日

今年4月15日，是我國第5個全民國家安全教育日。國家安危與每個公民息息相關(guān)，民族復(fù)興的使命系于每一個中國人。

全民國家安全教育日，這些知識你需要知道：

★ 何為國家安全★

問題一：什么是國家安全？

答：根據(jù)《國家安全法》第2條規(guī)定，國家安全是指國家政權(quán)、主權(quán)統(tǒng)一和領(lǐng)土完整、人民福祉、經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展和國家其他重大利益相對處于沒有危險和不受內(nèi)外威脅的狀態(tài)，以及保障持續(xù)安全狀態(tài)的能力。

問題二：國家安全包括哪些方面？

★關(guān)于“全民國家安全教育日” ★

知識點一：設(shè)立時間

2015年7月1日，第十二屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十五次會議通過了《中華人民共和國國家安全法》， 該法自公布之日起施行。國家安全法第14條規(guī)定：每年4月15日為全民國家安全教育日。

知識點二：設(shè)立“全民國家安全教育日”意義

國家安全一切為了人民、一切依靠人民。強化公民的國家安全意識和責(zé)任，是國家安全的固本之策和長久之計，也是開展全民國家安全教育活動的根本目的。

當(dāng)前，外部環(huán)境不穩(wěn)定、不確定因素增多，我國改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)艱巨繁重，面臨諸多矛盾疊加、風(fēng)險隱患增多的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。我國國家安全內(nèi)涵和外延比歷史上任何時候都要豐富，時空領(lǐng)域比歷史上任何時候都要寬廣，內(nèi)外因素比歷史上任何時候都要復(fù)雜。

以全民國家安全教育日為契機，切實增強國家安全意識,夯實國家安全的社會基礎(chǔ)，是我們共同的責(zé)任。而以立法的形式設(shè)立國家安全教育日,體現(xiàn)了其重要性、權(quán)威性，也符合立法慣例。

★如何維護(hù)國家安全 ★

不觸碰法律紅線

遵守憲法、法律法規(guī)關(guān)于國家安全的有關(guān)規(guī)定。

及時報告危害國家安全活動的線索。

如實提供所知悉的涉及危害國家安全活動的證據(jù)。

為國家安全工作提供便利條件或者其他協(xié)助。

向國家安全機關(guān)、公安機關(guān)和有關(guān)軍事機關(guān)提供必要的支持和協(xié)助。

保守所知悉的國家機密。

任何個人及組織不得有危害國家安全的行為，不得向危害國家安全的個人或者組織提供任何資助或者協(xié)助。

生活上我們個人這樣做

機關(guān)單位的電腦內(nèi)外網(wǎng)不混用。

不在內(nèi)網(wǎng)專用電腦上使用無線網(wǎng)卡、無線鼠標(biāo)、無線鍵盤等無線設(shè)備以及外單位的存儲介質(zhì)。

及時更新殺毒軟件，加強對病毒的防范，不把一些涉密信息隨意發(fā)到互聯(lián)網(wǎng)上。

在微信朋友圈曬照片，要注意照片中的背景，不能在軍事基地、軍用港口等地未經(jīng)允許拍攝。

表達(dá)愛國行為，腦子要多一根弦，不能被不懷好意的人挑唆，在社交平臺發(fā)布不該發(fā)的言論和照片。

最為重要的是記住“12339”

12339，是國家安全機關(guān)受理公民和組織舉報電話。這條熱線是由國家安全部設(shè)立的，以方便公民和組織向國家安全機關(guān)舉報間諜行為或線索。任何組織和個人發(fā)現(xiàn)危害國家安全的情況和線索，均可以撥打下面的電話向國家安全機關(guān)舉報。

★維護(hù)國家安全

從自我保護(hù)做起，抗擊疫情需行動★

建議1：保持健康生活方式，做好個人清潔衛(wèi)生。在疫情期間遵照少出門，戴口罩，勤洗手的原則，主動隔離，保持個人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律，保證睡眠時間，合理膳食均衡營養(yǎng)，增強自己的免疫力和抗病毒能力。

建議2：坦然面對情緒變化，理解和接納負(fù)面情緒。在疫情壓力下，同學(xué)們可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，是機體自我保護(hù)的體現(xiàn)，越是壓抑和否認(rèn)，就越是容易被情緒支配。面對負(fù)面情緒，同學(xué)們不必過于敏感和緊張，也無需否定自己的感受，積極理解和接納負(fù)面情緒的存在，才能更好地調(diào)節(jié)。

建議3：科學(xué)看待疫情防控，學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。通過官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。

建議4：開展室內(nèi)鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內(nèi)運動，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動，既健身又悅心。

建議5：密切親友互動交流，做到隔離不隔心。在家里可以利用電話、短信、微信等線上溝通平臺與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵與支持不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰(zhàn)勝疫情的信心，并增進(jìn)彼此的情誼。

建議6：培養(yǎng)新興趣新愛好,讓生活變得豐富。同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學(xué)樂器、繪畫、閱讀、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級勾選出在家就可以實現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛好�？梢园凑占议L和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。

建議7：控制電子產(chǎn)品使用時間，做到合理有度。在家長的指導(dǎo)下，同學(xué)們可以適當(dāng)使用手機等電子產(chǎn)品，但不可時間過長，也不能影響正常作息。可以與家長確定好雙方每天使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長等，共同遵守你們制定的規(guī)則，從每一天做起。

建議8：積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù)。同學(xué)們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通交流，在充分表達(dá)自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M(jìn)與父母的感情。主動做一些力所能及的家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負(fù)擔(dān)。

建議9：聽從學(xué)校和老師安排，適應(yīng)居家學(xué)習(xí)環(huán)境。延遲開學(xué)期間，同學(xué)們可以根據(jù)學(xué)校安排，通過網(wǎng)絡(luò)課程、空中課堂等方式居家學(xué)習(xí)，并借此機會提高自我學(xué)習(xí)管理的能力�？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)等途徑學(xué)習(xí)時間管理方法，也可以通過自己設(shè)定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學(xué)約定時間共同學(xué)習(xí)，互相督促，一起進(jìn)步。

建議10：學(xué)習(xí)典型人物和事跡，增強心理正能量。在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中，有無數(shù)各行業(yè)的工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團(tuán)聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護(hù)著大家的安全。同學(xué)們要學(xué)習(xí)在黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛黨愛國愛人民愛社會主義的真情實感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。

堅持總體國家安全觀，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)