2022，你的新年Flag是什么？

新年肇啟 萬象更新

2022又是一個新的開始

在迎接虎年到來中

你的flag立好了嗎

新年flag之健康篇

“年輕人不要老熬夜”

早睡早起 正常作息

保證發(fā)量 愛護(hù)身體

2022 繼續(xù)“校園跑”

保證每日運(yùn)動量

奠定良好的身體基礎(chǔ)

新年flag之心情篇

保持良好的心情

學(xué)會調(diào)節(jié)控制消極情緒

如果快樂是種本領(lǐng)

那我希望你是那個最厲害的人

新年flag之學(xué)習(xí)篇

2022 我們繼續(xù)在防災(zāi)努力

6月通過四級

11月完成教資筆試

12月考過六級

考研或考公的同學(xué)們

預(yù)祝你們成功上岸

新年flag之自律篇

自律是用意識割斷懶惰的神經(jīng)

自律是抽打在身上的鞭子

掌握在自己手中

自律是擠一擠海綿里的水

靜一靜不安的心

日月星辰任我攀

2022 戰(zhàn)勝懶惰

成為一個自律的方仔

新年flag之技能篇

培養(yǎng)一門技能

突破自己的上限

生命如同上樓梯

階梯永不會完結(jié)

在向上的腳步中

梯子不斷向上延伸

時代在前進(jìn)

對大學(xué)生的要求越來越高

提升自己

利用假期學(xué)會新技能

這樣 機(jī)會來的時候

我們就會有所準(zhǔn)備了

目標(biāo)攻略手冊

01.

小目標(biāo)切實(shí)可行

我們可以擁有鴻鵠之志，但目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要腳踏實(shí)地。我們要根據(jù)自己的能力與實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的小目標(biāo)。

02.

大目標(biāo)可以分解

大目標(biāo)是指對人生長遠(yuǎn)的規(guī)劃，因此長遠(yuǎn)的規(guī)劃是可以被分解成不同層次的小階段，實(shí)現(xiàn)量變到質(zhì)變的過程。

03.

細(xì)化實(shí)現(xiàn)目標(biāo)方案

制定目標(biāo)獎懲機(jī)制、細(xì)化階段目標(biāo)時間、制定具體執(zhí)行內(nèi)容……將目標(biāo)落在細(xì)小生活中，適當(dāng)給予自己獎勵或懲罰，或許能避免倦怠期。

新年新氣象

“破五”之后

勇敢突破過去的自己

向新的目標(biāo)邁進(jìn)吧

編輯：李星嶼

排版：李星嶼

圖片：李星嶼

封面設(shè)計(jì)：楊淞越

校對：楊佳 田欣 紀(jì)明宇