小雪花落 萬物休眠 | 二十四節(jié)氣 · 小雪

夜泊荊溪

唐陳羽

小雪已晴蘆葉暗 長波乍急鶴聲嘶

孤舟一夜宿流水 眼看山頭月落溪

小雪

它是號(hào)角 是簾幕

為我們緩緩開啟了

冬

風(fēng)涼霧降

鴻雁向遠(yuǎn)方

憶能院的雪

如絨毛般柔軟

描繪著

靜謐的冬日風(fēng)光

PART 01

小雪三候知多少

一候“虹藏不見”

古人認(rèn)為天虹出現(xiàn)是因?yàn)樘斓亻g陰陽之氣交泰，此時(shí)陰氣旺盛，陽氣隱伏，所以“虹藏不見”。

二候“天氣上升”

是說天空陽氣上升，地中陰氣下降，萬物失去生機(jī)。

三候“閉塞而成冬”

由于天氣寒冷，萬物氣息飄移幾乎停止，故三候日“閉塞而成冬”。

PART 02

小雪習(xí)俗知多少

小雪習(xí)俗

吃刨湯

小雪前后，迎來“殺年豬，迎新年”民俗，人們用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。

吃糍粑

有俗語說，“十月朝，糍粑碌碌燒”。吃糍粑一要熱，二要玩，三要斗（比較），才過癮，才能體味到農(nóng)家樂趣。

曬魚干

小雪時(shí)臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開始曬魚干。有俗諺稱“十月豆，肥到不見頭”。此時(shí)，人們可以捕到“豆仔魚”。

PART 03

能院暖心小貼士

少露關(guān)節(jié)

冬季是寒冷季節(jié)，氣溫遠(yuǎn)低于身體溫度，低溫容易導(dǎo)致寒氣入侵，而脂肪層薄弱，更容易受涼，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。

享受陽光的沐浴

要知道，這世間幸福的事，莫過于，清晨醒來便和能院的陽光撞了個(gè)滿懷，賜予我們溫暖與光芒，為我們帶來不變的感動(dòng)與情愫。

想健康 多喝湯

冬季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以達(dá)到保養(yǎng)精氣、延年益壽。正所謂“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。多喝湯不僅暖胃還暖心。

不要挑戰(zhàn)冬天的“耐性”

外出切記多添衣

不要錯(cuò)過冬天的“美麗”

飄雪別忘留個(gè)影

不要辜負(fù)冬天的“盛情”

能院er

愿你快樂相伴

好運(yùn)伴你任翱翔

保重身體添衣裳

幸福如意永安康

END

來源 /新媒體工作辦公室

文案 /賈曉彥（實(shí)習(xí)）

海報(bào) / 楊佳怡

排版 /孔心雨劉桓雨