@全體滄醫(yī)人，嚴(yán)防嚴(yán)控，人人有責(zé)

近日，國(guó)內(nèi)出現(xiàn)多點(diǎn)散發(fā)本土疫情，呈快速發(fā)展態(tài)勢(shì)，已波及陜西、寧夏、內(nèi)蒙古、北京、甘肅、湖南、貴州、河北、湖北、青海、四川等省區(qū)市。疫情進(jìn)一步擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)仍在加大，切不可掉以輕心，請(qǐng)大家做好個(gè)人防護(hù)，嚴(yán)防嚴(yán)控不放松。

截至10月25日17時(shí)

全國(guó)共有2個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)

17個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)

全國(guó)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)一覽

滄州市召開疫情防控工作視頻調(diào)度會(huì)議

會(huì)議強(qiáng)調(diào)，要把疫情防控各項(xiàng)工作抓緊抓實(shí)抓到位，切實(shí)筑牢外防輸入、內(nèi)防反彈的堅(jiān)固防線。要做到思想認(rèn)識(shí)到位，堅(jiān)持從政治上考量、在大局下行動(dòng)，堅(jiān)決克服麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理、松勁心態(tài)，確保落實(shí)落細(xì)疫情防控各項(xiàng)措施。要做到排查管控到位，扎實(shí)做好大數(shù)據(jù)排查和推送協(xié)查，對(duì)境外和中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)滄返滄人員及其密切接觸者，逐人建立檔案，嚴(yán)格開展隔離管控、核酸檢測(cè)、流調(diào)排查等工作，特別要強(qiáng)化群眾監(jiān)督，確保重點(diǎn)人員管控到位、**。要做到核酸檢測(cè)到位，配齊檢測(cè)隊(duì)伍，備足試劑物資，提高檢測(cè)能力，持續(xù)做好隔離人員及33類重點(diǎn)人群核酸檢測(cè)，確保應(yīng)檢盡檢。要做到隔離場(chǎng)所管理到位，強(qiáng)化隔離點(diǎn)物資儲(chǔ)備，落實(shí)“三區(qū)兩通道”等標(biāo)準(zhǔn)要求，確保嚴(yán)格規(guī)范管理，堅(jiān)決防止隔離點(diǎn)內(nèi)交叉感染，同時(shí)細(xì)致周到做好生活服務(wù)保障，確保被隔離人員及工作人員安心舒心。要做到重點(diǎn)場(chǎng)所管控到位，聚焦港口碼頭、車站醫(yī)院、商場(chǎng)超市、黨政機(jī)關(guān)及企事業(yè)單位等重要點(diǎn)位，做好體溫檢測(cè)、驗(yàn)碼登記等工作，最大限度降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。要做到居家隔離管理到位，堅(jiān)持一人一檔案，嚴(yán)格落實(shí)“五包一”管理機(jī)制，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，一旦發(fā)現(xiàn)問題，第一時(shí)間處置。要做到疫苗接種到位，積極做好宣傳發(fā)動(dòng)，加大組織接種力度，確保應(yīng)接盡接，構(gòu)建群體免疫屏障。會(huì)議強(qiáng)調(diào)，要做到責(zé)任落實(shí)到位，壓緊壓實(shí)各級(jí)黨委政府主體責(zé)任、黨政主要負(fù)責(zé)同志第一責(zé)任人責(zé)任、各縣（市、區(qū)）屬地責(zé)任、各街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）及社區(qū)（村）直接責(zé)任、衛(wèi)健部門監(jiān)管指導(dǎo)責(zé)任、紀(jì)檢監(jiān)察部門監(jiān)督責(zé)任，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化信息報(bào)送，凝聚工作合力，確保各項(xiàng)工作落地落實(shí)。

秋冬季校園個(gè)人防護(hù)知識(shí)

為保護(hù)師生健康，加強(qiáng)校園安全，我們應(yīng)當(dāng)做好個(gè)人防護(hù)。

1.實(shí)時(shí)健康監(jiān)測(cè)

如果出現(xiàn)自己出現(xiàn)發(fā)熱（≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)做到及時(shí)上報(bào)。

2.規(guī)范佩戴口罩

乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員較為密集或通風(fēng)不良的場(chǎng)所、到校醫(yī)院就診以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)自覺佩戴口罩�？谡峙宕饕�規(guī)范，讓口罩緊貼面部、遮住口鼻。

3.聽從學(xué)校防疫安排

學(xué)生減少不必要的外出，未經(jīng)許可的、14天內(nèi)有疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史、有發(fā)熱等身體不適癥狀的校外人員不得入校，學(xué)生宿舍嚴(yán)禁校外人員進(jìn)入。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生

勤洗手，飯前、便后或觸摸眼口鼻時(shí)，先用肥皂或洗手液并使用流動(dòng)水洗手；勤換衣，早晚刷牙，遠(yuǎn)離煙酒，遠(yuǎn)離有毒有害物品。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)要遮掩口鼻。

5.保持社交距離

盡量保證1米線，減少前往人群密集或相對(duì)密閉的場(chǎng)所，在公共場(chǎng)所內(nèi)自覺與他人保持社交距離，尤其要避免與有呼吸道癥狀的人員近距離接觸。

6.保持健康的飲食習(xí)慣

三餐按時(shí)吃，葷素搭配，不食生或半生海產(chǎn)品和水產(chǎn)品，瓜果蔬菜洗凈后食用，合理選擇零食，保持健康體重。

7.保持室內(nèi)空氣流通

經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持教室和宿舍室內(nèi)空氣新鮮。搞好教室和宿舍環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

科學(xué)戴口罩

切記：口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)；在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用。注意：不要上下或者內(nèi)外反戴口罩，更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。

勤洗手

洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水，并使用肥皂或洗手液。

手上無(wú)可見污染物時(shí)，可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。

排隊(duì)遵守1米線

排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。

注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

養(yǎng)成健康生活方式

加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律， 保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

出行防疫“七件套”

預(yù)防秋冬季呼吸道傳染疾病

一、秋冬季節(jié)易發(fā)的傳染性疾��？

秋冬季氣候冷暖變化多端，加之早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，尤其以呼吸道傳染病常見，主要有諾如、流感、水痘、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎（簡(jiǎn)稱流腦）等。

二、呼吸道傳染病的傳染源、傳播途徑是什么？

傳染源：大多為發(fā)病期學(xué)生。

傳播途徑：通過空氣飛沫（即患者講話、咳嗽、噴嚏時(shí)的唾液飛沫）傳染。

三、不同呼吸道傳染病的特點(diǎn)

1.諾如病毒感染后常常引起“諾如病毒急性胃腸炎”，主要癥狀為嘔吐和腹瀉，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主，通常持續(xù)1-2天，一般在感染病毒后12-48小時(shí)出現(xiàn)癥狀。諾如病毒急性胃腸炎病程為自限性，一般2-3天即可恢復(fù)。

2.流感：流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。同型病毒又分為若干亞型，如甲1、甲2、甲3型等。

3.水痘：是一種好發(fā)于幼兒的常見呼吸道傳染病，成人亦可感染發(fā)病，主要癥狀有發(fā)熱，分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹，多伴搔癢或疼痛。隔離期為14天。

4.麻疹是由麻疹病毒引起的急性全身發(fā)疹性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)，凡未患過麻疹且未接種過麻疹疫苗的人均為易感者，接觸后90%以上發(fā)病。潛伏期為10天左右，最長(zhǎng)可達(dá)21天。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、眼結(jié)膜炎、咳嗽和皮膚斑丘疹。

5.流腦是由腦膜炎雙球菌感染引起的一種急性呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季。潛伏期1-7日，流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。

6.風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的呼吸道傳染病傳染病，潛伏期一般為14-21天，臨床特點(diǎn)是：全身癥狀輕微，皮膚紅色斑丘疹及枕后、耳后、頸后淋巴結(jié)腫大伴觸痛。

7.流行性腮腺炎好發(fā)于一側(cè)或二側(cè)腮部，以腫脹、發(fā)熱、不化膿、易傳染為其特征。

四、如何預(yù)防呼吸道傳染�。�

1.以上傳染病都是疫苗可以預(yù)防的，及時(shí)接種相應(yīng)的疫苗是最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。

2.傳染病高發(fā)季節(jié)，避免前往空氣不流通、人口密集的公共場(chǎng)所，避免接觸發(fā)病期患者。

3.教室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。勤曬被褥，保持環(huán)境衛(wèi)生。

4.勤洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，不共用私人物品，不隨地吐痰，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5.合理膳食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合。

（來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)、央視新聞、河北省衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)、河北疾控 ）

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審核：高偉

制作：宗克玄

文字：孫紅遠(yuǎn)