大暑到來熱炎炎，防熱避暑很關(guān)鍵。

今

日

大

暑

不知不覺就到了夏天最后一個(gè)節(jié)氣—大暑。

大暑可謂是一年中最熱的時(shí)候了，那應(yīng)該如何應(yīng)對呢？快和小編一起往下看看吧！

SUMMER.TIME.

SUMMER

中國古人將大暑分為三候：一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時(shí)行。

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快。

同時(shí)，很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等氣象災(zāi)害也最為頻繁。搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)風(fēng)和田間管理等任務(wù)很重。

大暑，請把我

丟進(jìn)海里煮一煮

SUMMER.TIME.

Tips

大暑防暑

1. 多喝粥水，補(bǔ)充流失水分（綠豆湯、冬瓜湯、銀耳百合湯）

2. 莫要貪涼，不要大汗淋漓直接進(jìn)入空調(diào)房。

3. 充足睡眠，保持睡眠，避免急躁。

SUMMER.TIME.

天氣雖熱，防暑必不可少，但也需要注意身體，莫要失了健康。

排版、編輯：楊檸