小滿 | 心里眼里滿滿都是你

dang dang~

昨天是520大家都知道

不知道你有沒(méi)有收到情書呢

如果沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系

今天521小編送你一封特別的情書

致節(jié)氣，也致你

一季小滿一世小團(tuán)圓

團(tuán)圓可期青山可待

待流水挽雨吹風(fēng)越過(guò)天涯

從云間向山間迤邐行來(lái)

一扇小景一場(chǎng)小浮沉

浮沉可企深秋可待

待青翠挨遍暑熱轉(zhuǎn)醉深紅

銜楓葉駕鴻賓緩緩歸來(lái)

一盞小醉一晌小迷離

迷離可等歲月可待

待鐘漏數(shù)過(guò)剪影擺過(guò)流光

命定的相逢穿越過(guò)洶涌人群閑閑走來(lái)

是的

今天是小滿

除了這封特別的情書

小編給大家

帶來(lái)了關(guān)于小滿的

一些小知識(shí)

夜鶯啼綠柳，皓月醒長(zhǎng)空

最愛(ài)壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅

——?dú)W陽(yáng)修《小滿》

關(guān)于小滿

小滿是二十四節(jié)氣之一

夏季的第二節(jié)氣

其含義是夏熟作物的籽粒

開(kāi)始灌漿飽滿但還未成熟

只是小滿還未大滿

“小滿”有“三候”

一、苦菜秀：《埤雅》以荼為苦菜�！稜栄拧吩唬骸安粯s而實(shí)者謂之秀，榮而不實(shí)者謂之英，”此苦菜宜言英也。蔡邕《月令》以謂苦荬菜。

二、靡草死：鄭康成、鮑景翔皆云：靡草，葶藶之屬。方氏曰：“凡物感陽(yáng)而生者，則強(qiáng)而立；感陰而生者，則柔而靡�！敝^之靡草，則至陰之所生也，故不勝至陽(yáng)而死。

三、小暑至：原為小暑至，后《金史志》改麥秋至。《月令》：“麥秋至，在四月；小暑至，在五月。小滿為四月之中氣，故易之。秋者，百谷成熟之時(shí)，此于時(shí)雖夏，于麥則秋，故云麥秋也”。

小滿習(xí)俗

每個(gè)節(jié)氣都有不同的習(xí)俗，

大家腦海里的對(duì)小滿的習(xí)俗

其實(shí)很模糊

接下來(lái)讓我來(lái)科普一下吧~

祈蠶節(jié)

祈蠶節(jié)江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有“祈蠶節(jié)”。我國(guó)農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕和養(yǎng)蠶有個(gè)好的收成，因此人們?cè)谵r(nóng)歷四月放蠶時(shí)節(jié)舉行祈蠶節(jié)。

YOUTH DAY

動(dòng)三車

動(dòng)三車江南一帶有“小滿動(dòng)三車”的說(shuō)法。所謂“三車”即水車、紡車、油車。在農(nóng)諺中，百姓以“滿”指代雨水的豐裕程度，小滿正是江南早稻追肥、中稻插秧的時(shí)節(jié)，如若田里不蓄滿水，就會(huì)造成田坎干裂，無(wú)法插秧，影響農(nóng)作物的收成。因此天旱的年份，人們會(huì)早考慮，巧安排，以人力或畜力帶動(dòng)水車灌溉水田。

食苦菜

食苦菜春風(fēng)吹，苦菜長(zhǎng)，荒灘野地是糧倉(cāng)。據(jù)說(shuō)當(dāng)年王寶釧為了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。小滿時(shí)節(jié)，萬(wàn)物小得盈滿尚未豐收，正是青黃不接之際，所以在窮苦的日子里，百姓們不得不挖苦菜充饑。

APRIL

FOOL‘S DAY

小貼士

①小滿節(jié)氣是皮膚病的高發(fā)期，小滿時(shí)節(jié)，萬(wàn)物繁茂，生長(zhǎng)最旺盛，人體的生理活動(dòng)也處于最旺盛的時(shí)期，消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為四季二十四節(jié)氣中最多，所以，應(yīng)及時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充，才能使身體五臟六腑不受損傷。

②小滿后，氣溫不斷升高，人們往往喜愛(ài)用冷飲消暑降溫，但此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥，因此，飲食方面要注意避免過(guò)量進(jìn)食生冷食物。

③小滿“三鮮”黃瓜、蒜頭、櫻桃。櫻桃溫性，富含胡蘿卜素，入脾、肝經(jīng)具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃、祛風(fēng)勝濕的功效，蒜頭和黃瓜對(duì)身體也有很多好處，所以同學(xué)們可以吃起

④小滿時(shí)節(jié)，要順應(yīng)時(shí)令特點(diǎn)，當(dāng)睡早起早。避免高溫時(shí)段戶外活動(dòng)，鍛煉宜在清晨，以瑜伽、慢跑、打太極拳為宜，注意防暑降溫。

看完之后

你對(duì)小滿有多一些了解嗎

祝你小滿（521）快樂(lè)~

總編，總策劃｜馮艷瓊執(zhí)行主編｜陸芳雨小編｜ 吳尊花