梅林中學(xué)2021年五一假期致家長(zhǎng)的一封信

致家長(zhǎng)的一封信

尊敬的家長(zhǎng)：

您好！

五一假期即將到來(lái)，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)安全健康、快樂(lè)祥和的五一假期，現(xiàn)將有關(guān)安排告知您。

一、放假時(shí)間

高一、高二年級(jí)：

2021年5月1日-5日，共5天

2021年5月5日18:30， 住宿生返校自習(xí)

高三年級(jí)：

2021年5月1日-2日，共2天

2021年5月2日18:30， 住宿生返校自習(xí)

二、做好假期疫情防控工作

假期期間,請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子做好疫情防控，勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、少聚集。做好旅途防護(hù)，主動(dòng)配合交通場(chǎng)站做好體溫檢測(cè)、查驗(yàn)“健康碼”等防控措施，乘坐交通工具時(shí)全程配戴口罩。

三、假期安全須知

一

居家安全時(shí)刻要牢記

1．在家時(shí)注意安全，不玩火，不私自違規(guī)操作電器，不玩危險(xiǎn)玩具和危險(xiǎn)、不健康的游戲；

2.不隨意動(dòng)用燃?xì)庠O(shè)備，防止煤氣中毒事故發(fā)生；

3.不私自在外留宿，不得隨意私自結(jié)伴外出活動(dòng)，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧、游戲廳、棋牌室、錄像廳和歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所等；

4.不與陌生人打交道，不在網(wǎng)絡(luò)上公布個(gè)人信息，防止上當(dāng)受騙；

5.出門(mén)時(shí)關(guān)好窗戶、鎖好門(mén)，不要帶貴重物品，防止被搶、被盜。

二

交通出行安全要注意

1.出行注意遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路不闖紅燈、不逆行、不騎車載人、不并排行走；

2.不乘坐拼裝車、報(bào)廢車、低速載貨汽車、拖拉機(jī)、三輪車、“三無(wú)”車輛等；

3.不乘坐證件不全和不符合安全運(yùn)行技術(shù)條件的機(jī)動(dòng)車；

4.嚴(yán)禁乘坐超員、超載車輛，嚴(yán)禁乘坐酒駕車輛、黑出租等；

5.嚴(yán)禁16歲以下中學(xué)生騎電動(dòng)車，嚴(yán)禁駕駛機(jī)動(dòng)車輛。

三

防溺水工作“六不”要求

1.教育孩子不私自下水游泳;

2.不擅自與他人結(jié)伴游泳;

3.不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;

4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

四

飲食安全嚴(yán)把入口關(guān)

1.不購(gòu)買(mǎi)、食用三無(wú)產(chǎn)品；

2.不到無(wú)證攤販購(gòu)買(mǎi)食物；

3.不食用過(guò)期食品、變質(zhì)食品，少吃油炸食品，不隨便吃野菜、野果；

4.不購(gòu)買(mǎi)食用添加劑超標(biāo)的食品，如過(guò)白、過(guò)紅、過(guò)綠、變黑等非正常顏色的食品；

5.生吃瓜果要清洗干凈

四、梅林中學(xué)學(xué)生成長(zhǎng)支持中心

1.理性看待孩子的期中成績(jī)，重在幫助孩子總結(jié)反思，激勵(lì)孩子的自信心；

2.如果孩子考試成績(jī)不佳，更需要家長(zhǎng)和風(fēng)細(xì)雨般的安慰與鼓勵(lì)！

3.多和孩子溝通，仔細(xì)聆聽(tīng)，增強(qiáng)好奇度，減少評(píng)判心。

4.與孩子溝通時(shí)，首先要保證照顧好自己的情緒，也要平復(fù)好孩子的情緒，把握“不平靜，不溝通”的原則。

5.增加家庭集體活動(dòng)，健康飲食，增加運(yùn)動(dòng)，融入大自然。

“美好心情，你我共享” 梅林中學(xué)2020-2021學(xué)年第二學(xué)期心理健康月宣傳活動(dòng)

活動(dòng)由好歌分享、心理漫畫(huà)、心理征文、文字的力量、心理手抄報(bào)等5個(gè)板塊組成，請(qǐng)家長(zhǎng)督促參加活動(dòng)的孩子利用假期的時(shí)間積極完成。

高一年級(jí)生涯游園活動(dòng)定于2021年5月10日（周一）舉行，請(qǐng)高一同學(xué)仔細(xì)了解《梅林中學(xué)生涯游園會(huì)活動(dòng)宣講》：

福田區(qū)心理健康中心為全區(qū)中小學(xué)生量身打造“陽(yáng)光姐姐”24小時(shí)心理咨詢微信服務(wù)（語(yǔ)音、視頻），由具有專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師為學(xué)生開(kāi)展心理咨詢，實(shí)現(xiàn)全天候、全覆蓋心理咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生解決心理困惑。

該微信服務(wù)的開(kāi)通彌補(bǔ)了面對(duì)面心理咨詢的局限性，解決了學(xué)生在校內(nèi)無(wú)法到醫(yī)院、夜間無(wú)法提供心理咨詢服務(wù)等問(wèn)題。提高了學(xué)校心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)工作的規(guī)范性、有效性。歡迎同學(xué)們掃碼添加“陽(yáng)光姐姐”心理咨詢，與專業(yè)心理咨詢師分享困惑，共同應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

“陽(yáng)光姐姐”心理咨詢

總編丨馬敢飛

文字丨王一然 鄒菲 周敏

圖片丨德育處

審稿丨唐德武 王一然

編輯丨王玉夏