待耗能量不足，請看這里......

這里是

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生活處處是“戰(zhàn)場”

熬夜趕作業(yè)太傷腦

被ddl追趕的恐懼

還有躲不了的“社恐”瞬間

廣師大限定充能卡推出

充滿能量從“新”出發(fā)

助你在每一個“戰(zhàn)場”中如魚得水

左滑刷卡充能

“滴！能量up+++”

快來領取你的專屬充能卡吧

學習充能卡

靈感升華卡

工作進度條99.99999%

缺乏0.00001%的靈感突破

趕ddl已到瓶頸期

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.到圖書館仔細翻閱相關資料，收集靈感。

2.咨詢身邊好友或者老師的意見， 升級靈感。

學習加時卡

學習時間不夠長

學習成果不明顯

身體忍不住要罷工

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips:

1.泡上一杯香醇可口的咖啡，犒勞疲憊的自己。

2.與好友結伴去學習，互相激勵與監(jiān)督。

自律管理卡

學習科目時間分配不均衡

作業(yè)無法及時兼顧

難以抵擋手機誘惑

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.制定科學的學習計劃，合理安排各科目學習時間。

2.自律學習，適當休息，勞逸結合，規(guī)范生活。

生活充能卡

健康保持卡

頂不住廣師大美食誘惑

身材悄悄橫向發(fā)展

健康警示燈亮起

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.注意膳食均衡搭配，控制好飲食攝入量。

2.養(yǎng)成運動習慣，關注身體動態(tài)，避免過度焦慮。

熬夜回血卡

熬夜做作業(yè)趕ddl

追劇玩游戲停不下來

精神跟不上行動

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.合理安排好工作時間，充分利用白天的空閑時間。

2.早睡早起，過度熬夜后身體出現(xiàn)不適應及時就醫(yī)。

財務精算卡

月初克制不住買買買

月末卻只能“吃土”

管不住錢包

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.養(yǎng)成記賬好習慣，以月的維度審查消費記錄，逐漸去掉不必要的消費。

2.理性消費，把多余生活費交給親友存儲起來，抑制消費沖動。

社交充能卡

社交達人卡

學習工作上遇到困難

不想孤軍奮戰(zhàn)

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.多參加廣師大的校園活動，鍛煉自己表達能力。

2.預設一個輕松舒適的社交情景，減輕打交道時的緊張感，勇敢踏出社交第一步。

藝高人膽大卡

想要展現(xiàn)自我

想要站上舞臺

卻缺乏膽量

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.積極參與廣師大校園活動，敢于展現(xiàn)自我，不要害怕引人注視。

2.鍛煉好口才，磨練才藝技能，對自己的才藝技能充滿自信。

隊友召集卡

學習工作上遇到困難

動力不足停滯不前

不想孤軍奮戰(zhàn)

怎么辦？

左滑查看卡牌

Tips：

1.遇到瓶頸和挫折與親友吐露心聲。

2.在有需要的時候主動聯(lián)系好友請求幫助，和朋友們一起打怪升級。

終日忙碌的我們

在努力著在堅持著

尋找更好的自己

也許激情會被消耗

但我們可以不斷補充能量

快來領取廣師大版充能卡

一起保持元氣滿滿的自我吧

-END-

往期回顧|點擊可跳轉原文

• 致敬！感謝劉女士

• 精彩絕倫！廣師大2021年本科課堂教學觀摩競賽圓滿結束

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--- 廣東技術師范大學 ---

文案|陳紫瓊黃婧栩 劉晨

制圖|黃舒庭周 彤 劉穎怡

封面|黃舒庭

執(zhí)行編輯|陳冰儀

責任編輯|曾里鵬

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