2023年福建高考英語(yǔ)真題試卷及參考答案匯總【考后發(fā)布】

2023高考即將進(jìn)行！很多考生開(kāi)始關(guān)注考后在哪里進(jìn)行高考估分？為了讓大家能夠在考后更好的進(jìn)行估分填報(bào)，本站特制作了2023年福建高考英語(yǔ)真題試卷及參考答案解析相關(guān)專(zhuān)題，建議大家提前收藏關(guān)注，以便考后第一時(shí)間查看！

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歷年高考試卷可以幫助考生熟悉考試形式和題型，提高答題速度和準(zhǔn)確率，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)信心和心理素質(zhì)，了解歷年高考趨勢(shì)，點(diǎn)擊查看》〉福建高考?xì)v年試卷及答案匯總

【高考全程跟蹤】2023年高考重要專(zhuān)題匯總：

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【備戰(zhàn)高考】2023年高考前如何調(diào)整心態(tài)？這些技巧讓你超常發(fā)揮

第一點(diǎn)：適當(dāng)給予自己壓力

壓力彈簧效應(yīng)你知道嗎？有壓力不一定是壞事，我們面臨的壓力就像彈簧一樣，壓力太小，彈簧會(huì)沒(méi)有什么彈力，會(huì)讓人動(dòng)力不足，壓力過(guò)大，會(huì)讓彈簧受損而失去彈力。所以，高考前既不能完全放松，讓自己松松垮垮，毫不在乎，同時(shí)也不能壓力過(guò)大，焦躁不安。我們要根據(jù)自己的狀態(tài)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，以保持充沛的精力迎接考試。

第二點(diǎn)：強(qiáng)化自信

對(duì)于考生而言，無(wú)論你現(xiàn)在的成績(jī)是拔尖，是中等還是偏下，都要有絕對(duì)的自信，這個(gè)時(shí)候你不自信還要等到什么時(shí)候呢？基礎(chǔ)扎實(shí)的同學(xué)，你完全不需要太過(guò)于擔(dān)心，不要焦慮，萬(wàn)變不離其宗，這也是老師經(jīng)常說(shuō)過(guò)的一句話(huà)。

第三點(diǎn)：優(yōu)化情緒

考過(guò)之后就放下，不要因?yàn)橐豢茮](méi)考好影響了后續(xù)所有的科目考試，將自己的情緒調(diào)整到最佳的狀態(tài)，去迎接接下來(lái)的考試。

第四點(diǎn)：神奇的心理暗示

哈佛心理學(xué)博士《讓你高考超常發(fā)揮》這本書(shū)中寫(xiě)道，積極的心理暗示有神奇的作用，尤其是對(duì)考試焦慮者效果顯著。

第五點(diǎn)：高考前的放松訓(xùn)練

隨著考試的臨近，我們可以進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，讓自己精神飽滿(mǎn)，張弛有度。

第六點(diǎn)：要積極的暗示自己

考試的時(shí)候尤其是剛拿到試卷，首先你一定要給自己打打氣，告訴自己我一定行，我就是一匹黑馬，良好的自我暗示能夠有效的驅(qū)趕消極情緒，使?fàn)顟B(tài)達(dá)到最好，思維活躍度也達(dá)到最高的一個(gè)狀態(tài)，遇到不會(huì)的題不要死磕，千萬(wàn)要記住趕緊換下一題，等會(huì)兒再來(lái)征服它。

第七點(diǎn)：要有一個(gè)正常的作息時(shí)間

因?yàn)楹芏嗫忌�在臨考之前都會(huì)挑燈夜戰(zhàn)，想多吃一點(diǎn)題，這種做法只會(huì)適得其反，得不償失。因?yàn)槟阋坏┧�眠不足，上了考�?chǎng)之后，大腦就會(huì)處于一個(gè)半休眠的狀態(tài)，思維都被牽制了�？记八�眠質(zhì)量一定要得到保證，養(yǎng)精蓄銳。