孩子“不聽話”的背后，都是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)這件事的忽視

微博上曾經(jīng)有一個(gè)調(diào)查，統(tǒng)計(jì)“10歲以下孩子最讓家長(zhǎng)頭疼的事情”，得票數(shù)前三的是：

做事拖拉：典型事件就是，到了吃飯的時(shí)間還在玩，怎么叫都不聽。

沉迷電子產(chǎn)品：說(shuō)好看半小時(shí)動(dòng)畫片就去做作業(yè)，結(jié)果時(shí)間到了還吵著要繼續(xù)看。

暴脾氣：多見于年級(jí)較小的孩子，看到別人的玩具伸手就搶，稍不如意就大哭大鬧。

相信很多家長(zhǎng)都遇到過(guò)上面的問(wèn)題，也都因?yàn)轭愃茊?wèn)題一次次上演，對(duì)孩子從“苦口婆心”到“大發(fā)雷霆”。看著自己再三強(qiáng)調(diào)的事，在孩子那里成了“耳旁風(fēng)”，估計(jì)每位家長(zhǎng)心里都不止一次地吐槽過(guò)：怎么我家的孩子就這么難管，這么不聽話？

其實(shí)，孩子并不是不聽話，出現(xiàn)上面的問(wèn)題，只是因?yàn)樗麄冞�沒(méi)養(yǎng)成好的規(guī)則意識(shí)。

Part.01

規(guī)則意識(shí)的內(nèi)涵

什么是規(guī)則意識(shí)呢？?jī)和�心理學(xué)家皮亞杰將兒童的規(guī)則意識(shí)概括為“從他律到自律”的過(guò)程。

最初，孩子的世界是沒(méi)有規(guī)則的，他們只會(huì)按照自己的喜好生活。慢慢地他們會(huì)開始接觸并遵守一些規(guī)則，主要是出于對(duì)權(quán)威的服從，也就是被父母要求要這樣做。再到后面，規(guī)則變成了習(xí)慣，不再需要父母的命令，孩子也能知道并自覺(jué)遵守，比如按時(shí)睡覺(jué)保證第二天精力充沛、公共場(chǎng)合不大聲喧嘩、向別人求助要說(shuō)“請(qǐng)”等，規(guī)則意識(shí)就形成了。

所以，孩子規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成一般會(huì)經(jīng)歷父母引導(dǎo)-認(rèn)同接納-形成個(gè)人習(xí)慣的過(guò)程。

Part.02

不以規(guī)矩，不成方圓

為什么孩子需要規(guī)則意識(shí)？

因?yàn)槌砷L(zhǎng)中的孩子正處于學(xué)習(xí)各種社會(huì)規(guī)范的階段，規(guī)則意識(shí)能為孩子提供行為的邊界，幫助他們養(yǎng)成受益終身的好習(xí)慣。

許多家長(zhǎng)都很困惑的一點(diǎn)是，為什么在家事事都要頂嘴的孩子，會(huì)對(duì)老師說(shuō)的話言聽計(jì)從。

原因就是學(xué)校里有明確的規(guī)則，什么時(shí)間上課，回答問(wèn)題要舉手，上廁所要打報(bào)告，孩子的行為有明確的邊界，這樣就容易形成行為規(guī)范。而在家時(shí)，通常家長(zhǎng)并不會(huì)制定這些規(guī)則，只是一味地說(shuō)教，自然就不會(huì)有很強(qiáng)的約束作用。

有家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)，一定要約束孩子嗎？不會(huì)把孩子養(yǎng)成循規(guī)蹈矩的“木頭”嗎？

實(shí)際上，規(guī)則意識(shí)不是壓制天性，而是對(duì)孩子的一種保護(hù)。孩子邊界意識(shí)是很模糊的，需要家長(zhǎng)為他們的行為設(shè)置一定的邊界和底線，讓他們知道什么行為是能做的，什么是不能做的。

正如樊登曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句話，孩子的天性需要規(guī)則的約束，就像水流，有岸才能成為波瀾壯闊、有序流動(dòng)的大海，反之就是災(zāi)害。

Part.03

培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)

那么，從科學(xué)的角度，有什么方法可以幫助孩子更快培養(yǎng)出規(guī)則意識(shí)呢？家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手：

01

讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)

讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，就是在他違反規(guī)則的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)膽土P。

許多家長(zhǎng)心軟，制定規(guī)則的時(shí)候說(shuō)的好好的，孩子不遵守規(guī)則，到了懲罰的時(shí)候卻心軟了，找各種理由說(shuō)服自己，比如“他年紀(jì)還小，說(shuō)不定下次就好了”。

大人違反規(guī)則的時(shí)候，往往會(huì)受到懲罰。但孩子不守規(guī)則，卻總是因?yàn)槟挲g原因而被原諒，這種雙標(biāo)會(huì)對(duì)孩子培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)帶來(lái)不利影響。

讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，就是要適當(dāng)讓他承受自己行為帶來(lái)的挫折體驗(yàn)，從而使其對(duì)違反規(guī)則的后果印象更深刻。

比如，因?yàn)橥嫠ｅe(cuò)過(guò)吃飯只能吃剩菜、因?yàn)閾寗e人玩具引發(fā)“人際危機(jī)”被小朋友們冷落，都需要他們?nèi)ッ鎸?duì)這些后果，并想辦法去彌補(bǔ)和改正。家長(zhǎng)可以在一旁觀察，適時(shí)給予行動(dòng)上的指導(dǎo)，但絕不是一味代替孩子承擔(dān)后果或是幫助他逃避懲罰。

懲罰不是目的，比懲罰本身更重要的是培養(yǎng)孩子對(duì)規(guī)則的敬畏感。當(dāng)孩子意識(shí)到自己的行為是不對(duì)的，家長(zhǎng)的態(tài)度是認(rèn)真的，他才會(huì)慢慢接受規(guī)則和邊界的存在。

02

家長(zhǎng)要做好榜樣

規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成，還需要家長(zhǎng)做好榜樣，向孩子施加正面的影響。

教育心理學(xué)有一句名言，父母是原件，孩子是復(fù)印件，復(fù)印件出了錯(cuò)，一定是原件沒(méi)做好。

作為家長(zhǎng)，你無(wú)法讓孩子學(xué)到你所沒(méi)有的東西。所以，不只是向孩子“說(shuō)出”規(guī)則，還要讓他在你身上看到。

口頭教育孩子，他們只是知道而已，并不能付諸行動(dòng)。要讓孩子發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同和遵守規(guī)則，家長(zhǎng)要成為規(guī)則的榜樣。

首先，自己對(duì)規(guī)則要存敬畏之心，給孩子制定的規(guī)則自己也要遵守。比方說(shuō)，家長(zhǎng)教育孩子不要在別人說(shuō)話時(shí)隨便插嘴，自己也要克制打斷別人發(fā)言的沖動(dòng)。假如自己不小心違反了規(guī)則被孩子指出時(shí)，要坦然接受并誠(chéng)懇道歉。

向孩子承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并不是一件丟臉的事，相反是一個(gè)很好的教育契機(jī)，不僅讓孩子意識(shí)到規(guī)則對(duì)所有人都是平等的，還能培養(yǎng)孩子面對(duì)錯(cuò)誤有更開放的心態(tài)。

03

保持規(guī)則的一致性

規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成是一個(gè)逐漸強(qiáng)化的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中最重要的就是保持教育的一致性。

在中國(guó)式教育里，嚴(yán)父慈母、“虎媽貓爸”似乎已經(jīng)成了一個(gè)家庭的標(biāo)配，不少人把父母雙方“一個(gè)唱紅臉，一個(gè)唱白臉”當(dāng)成一種教育智慧。

實(shí)際上，這并非一種有益的教育方式，尤其不利于孩子習(xí)慣的養(yǎng)成。因?yàn)楹⒆佣际呛苈斆鞯模�這種不一致會(huì)給他們鉆空子的機(jī)會(huì)。同時(shí)，這種不一致的教育還會(huì)造成一種撕裂感，讓孩子不知道到底該聽誰(shuí)的，行為的邊界感更加模糊。

所以在為孩子制定規(guī)則的時(shí)候，父母雙方首先要達(dá)成充分的共識(shí)，在教育方式、教育理念上也要保持一致性，不要“一方唱戲，一方拆臺(tái)”。

另外，一致性還包括規(guī)則教育在時(shí)間前后上的一致。不要因?yàn)樾那�、工作、精力等因素的影響，破壞孩子好不容易建立起�?lái)的規(guī)則意識(shí)。

有很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育是不穩(wěn)定的，心情好的時(shí)候孩子怎么著都行，心情差的時(shí)候孩子犯點(diǎn)小錯(cuò)都要嚴(yán)厲責(zé)罰；工作不忙的時(shí)候心血來(lái)潮給孩子制定了一籮筐的規(guī)則，一到工作忙的時(shí)候就沒(méi)心思管了，孩子犯錯(cuò)了也當(dāng)沒(méi)看見。這些做法都不利于孩子養(yǎng)成穩(wěn)定的規(guī)則意識(shí)。

可以說(shuō)，規(guī)則教育既是一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)賽，需要父母雙方的有效配合，同時(shí)也是一場(chǎng)拉力賽，不能朝令夕改，要用持續(xù)穩(wěn)定的標(biāo)準(zhǔn)去幫助孩子養(yǎng)成好的規(guī)則意識(shí)。

04

堅(jiān)持4個(gè)普遍性原則

除了以上提到的三個(gè)方法以外，在幫孩子制定規(guī)則時(shí)，還有一些普遍性的原則值得參考：

第一，少即是多。規(guī)則不在于多，而在于能執(zhí)行。家長(zhǎng)不必急著給孩子制定一大堆規(guī)則，可以嘗試把規(guī)則打散，一次設(shè)置3-5條，等孩子逐漸培養(yǎng)出規(guī)則意識(shí)，形成穩(wěn)定的行為規(guī)范以后再逐漸增加新的要求。

第二，具體清晰。規(guī)則一定要具體清晰，才能便于孩子理解和執(zhí)行。比如你跟孩子說(shuō)“你要注意口腔衛(wèi)生，多刷牙”，年齡小的孩子可能就會(huì)不理解，刷多少次是多呢？就不如表述的更具體一些，“每天早晨起床和晚上睡覺(jué)之前一定要花5分鐘來(lái)刷牙”。

第三，讓孩子參與制定。人都是渴望自主的，家長(zhǎng)單方面制定的規(guī)則，不一定符合孩子的能力范圍，過(guò)多強(qiáng)調(diào)還可能會(huì)激發(fā)孩子的抵觸心理。規(guī)則可以邀請(qǐng)孩子一起制定，自己參與制定的規(guī)則孩子認(rèn)同感會(huì)更強(qiáng)，也會(huì)更樂(lè)于遵守。

第四，多強(qiáng)化。規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成需要不斷強(qiáng)化，這種強(qiáng)化不一定是口頭上的。心理學(xué)上有個(gè)理論叫“內(nèi)隱學(xué)習(xí)”，是說(shuō)個(gè)體在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下也能習(xí)得各種規(guī)則。家長(zhǎng)可以為孩子創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)的條件，最簡(jiǎn)單的方法，就是把制定好的規(guī)則張貼在臥室、書房顯眼的位置，讓這些規(guī)則在潛移默化中都能輸入到孩子大腦中。

概括一下，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)則意識(shí)，需要家長(zhǎng)堅(jiān)持以下幾個(gè)原則：

• 讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)

• 家長(zhǎng)做好規(guī)則榜樣

• 保持規(guī)則的一致

• 規(guī)則的制定堅(jiān)持幾個(gè)普遍性原則：少即是多、具體清晰、讓孩子參與、多多強(qiáng)化。

規(guī)則存在于生活的方方面面，規(guī)則意識(shí)，不僅是維持社會(huì)秩序的需要，也是一種對(duì)自己的保護(hù)。遵守規(guī)則，敬畏規(guī)則，讓我們生活更有秩序，面對(duì)危險(xiǎn)不會(huì)有僥幸心理。希望每個(gè)孩子都能養(yǎng)成良好的規(guī)則意識(shí)，在規(guī)則的庇護(hù)下健康地成長(zhǎng)。

*本文來(lái)自：作業(yè)幫直播課樂(lè)園（ID:zyb_zbkly）

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