高三這樣規(guī)劃，明年想落榜都難！

高考倒計時

距離2023年高考僅剩280天！距離2024年高考僅剩647天！

拼一個春夏秋冬，博高考無怨無悔。

來源：高考直通車綜合

對于進入高三的同學們來說，如何合理規(guī)劃復習進度是很關鍵的一個問題。高考直通車為大家整理了高三全年復習階段及對應要完成的目標、一輪復習應該關注的重點和規(guī)劃，同學們可以結合自己的實際情況進行規(guī)劃，建議收藏分享本文～

高考還剩280天，意味著什么?

意味著只要你足夠努力，

就可以上任何一所你想去的大學。

很多同學對于即將到來的高三生活有一些焦慮和不安，平時小車看到大家問得最多的問題就是準高三生如何復習？首先小車想分享一下北大才女賀舒婷曾對自己高三生活的感想。

“人生中再也不會有哪個時期，像那時一樣專一地，單純地，堅決地，幾近固執(zhí)而又飽含信仰和希冀地，心無旁貸乃至與世隔絕地，為了一個認定的目標而奮斗。當你在若干年后某個悠閑的下午，回想起自己曾經(jīng)的堅忍和耐力，曾經(jīng)的執(zhí)著和付出，曾經(jīng)的汗水和淚水，那會是怎樣一種感動和慶幸。”

作為一個過來人來說，高三看似漫長繁雜，但其實很簡單，時間也流逝很快。一晃眼，就過去了。所以準高三的你需要時刻提醒自己，保持一個良好健康的心態(tài)去面對學習。同時一個完整的規(guī)劃和最重要的勤奮刻苦是必不可少的。

新高三復習入門必知

高三復習的入門知識，就是你要知道整個高三究竟要怎么過，每個階段你要達到什么目標。根據(jù)目前大部分學校的教學計劃安排，高三復習共分為三個階段（時間節(jié)點只是個大概，同學們不必糾結于此）：

第一個階段，8月末到過年后的第一個月。

第二個階段，3月-4月

第三個階段，5月-6月初

第一個階段，是基礎知識的查漏補缺。要達到的目標就是，你必須清楚的學會每一個知識點，到最后，你能輕松的默畫出每一科的章節(jié)知識思維導圖來才行。

第一階段的時候，可能你的成績不會有什么變化，甚至還有點下降，都不要緊，這個階段你的目標不是提升成績，但是要利用好每一次考試，深挖你的弱點，每一道錯題都是對你知識弱區(qū)的強有力提示，記住，沒有粗心，沒有粗心，沒有粗心，那不是借口！

第二階段的目標是：綜合能力鍛煉！眾所周知，高考題越來傾向于綜合能力的考察了，不再像以前一樣，你記住某個知識了會用了就可以搞定對應的高考題。這個階段，模擬考試越來越多，有月考，周考之類。訓練做題速度，保證答題正確率。

期待成績提升的同學，這個階段你會感覺到成績變化之大，如果一輪復習夠扎實，那么這一階段，成績會突飛猛進！一輪沒做好的，這個時候恐怕還在翻書，為搞明白某個知識點而頭疼。

第二階段的目標，就是在一次次的模擬考試中，提升你的做題速度，適應高考考試的節(jié)奏，保證正答率，還有一個目標是，沖刺一下那些你總是做錯的題。這一階段，要合理分配時間，要記住一句話：那些你做錯的題才是能讓你提升成績的點。

第三個階段：一切趨于穩(wěn)定。穩(wěn)定好你的情緒，照顧好自己的身體。節(jié)奏不能放松，老師依然會帶著做各種模擬考試，但是你要明白這個時候的考試目的是：完全模擬高考，像真的在高考一樣答題，包括答題規(guī)范，考場心情。

這一階段，老師會告訴你不要再鉆研難題了，其實是真的，你要知道不是所有的題都是為你準備的，那些題我們可以放棄，放棄是為了更好的把握屬于我們的那一部分。

最后再次回歸課本，但此時回歸課本的更重要意義是穩(wěn)定、強化心態(tài)。甚至直到高考前10分鐘你都可以處于回歸課本的狀態(tài)，這就是心態(tài)。

新高三復習的四大方法

一、心態(tài)——不問收獲、但問耕耘，活在當下

進入高三以后，有兩種狀態(tài)是常見的，也是我們最需要警惕的，這兩種狀況的學生到了高考臨近的時候都會嚴重的喪失信心，甚至產(chǎn)生心理上的恐懼：

一就是根本就緊張不起來，進入不了狀態(tài)，這樣導致的就是學習效率很低，學習成績下滑或處于低迷狀態(tài)；二就是緊張過度，老是擔心最后的結果，但是沒有行動，不能靜下心來學習，永遠被現(xiàn)實和想象中的結果困擾著，最后成績也是不斷下滑。

我們現(xiàn)在的心態(tài)什么樣是最好的呢？那就是“不問收獲，但問耕耘”，老是為最后的結果緊張和擔心是毫無意義的，因為那種虛無縹緲的假設完全是我們自己可以通過努力改變的，我們只有把所有的用心都放在過程上，最后的結果是自然而然、水到渠成的。

在人生的過程中，在現(xiàn)實操作中我們應該把目標分解，給自己設計發(fā)展的階梯，按部就班的完成我們該完成的任務，這樣說來高三應該“活在當下”，走好每一步，也就是說認真對待每一個月、每一個星期、每一天，上好每一節(jié)課，做好每一道題，認真對待每一次考試……（做好每一個“一”），每一步都走好了，最后一定能取得好的成績。

二、知識——夯實基礎、揚長補短

我們一直強調要落實基礎，對于高考來說，基礎知識多牢都不為過，沒有最扎實、只有更扎實。為什么要如此強調基礎的落實，主要基于三個原因：

首先，沒有扎實的基礎，最后根本就沖不上去，到了最后大綜合的時候，就會進入瓶頸階段，漏洞百出，學習首先要抓微觀，要抓細節(jié)，要弄懂弄透，做到怎么問都問不倒；

其次，高考更加注重基礎的考察，如果我們基礎不過關，最后高考關我們就過不去；最后就是高考的特點，高考的題是千變萬化的，要考原題幾乎是不可能的，但是萬變不離其宗，形變神不變，神就是“基礎知識、基本技能、基本思維方法”。

總結高考的特點是“主干永遠是主干，熱點常常是熱點”。那什么是基礎呢？這就一定要聽老師的，要跟著老師走，不要走彎路，不要做事倍功半的事情。關于基礎知識和基本方法的落實要按部就班，不能急功近利，我們要知道欲速則不達，盲目做難題和過早做高考真題都是不合適的。

學科發(fā)展一定要均衡，要有優(yōu)勢科目，但絕對不能有劣勢科目。在第一輪復習的時候除了把優(yōu)勢學科學得更好之外，更主要的任務是把劣勢學科給補上來，有的學生總是說自己不適合學哪個學科，這并不見得，第一是心里暗示的結果，仗還沒打就認輸了；還有就是對自己不夠狠，只要狠下決心猛下功夫，成績就能上去，想做就能做好。

三、計劃性、條理性，執(zhí)行力

對于高三的復習來說，特別忌諱打無準備之仗。計劃的制定要科學、實際、有效，要符合高三的規(guī)律和特征，也得符合自己的基本情況。從宏觀來講的話，整個高三一年，分為幾個階段、每一個階段的任務是什么？怎么才算達標了？每位同學的心里得清楚。

高三總共分為七個階段：

高二第二學期的下半學期—全面準備階段：心理準備，自我分析（學習狀況、身體狀況、生活狀況）把自己看成是高三的學生，有緊張感；明確自己最后的目標，知道自己各方面的優(yōu)勢和劣勢，清楚自己暑假最應該做的是什么。

高二暑假學生自主進行全面復習：作業(yè)，為高三復習做預習作業(yè)按考試的要求做，認真改錯；下學期復習時沒有基礎知識的障礙。

高三第一學期綜合復習階段：梳理知識、完善知識與方法體系、形成良好思維習慣（內容多、綜合性強），知識細節(jié)過關（微觀），構建知識體系（宏觀），建立學科思想（思維方法），要善于思考。

高三寒假學習調整、鞏固、充實、提高階段：也是兩極分化的危險期，每個階段都得過關，解決遺留問題。

高三一模前量變到質變，綜合運用能力訓練階段：（各科知識已復習完，訓練時間短）知識框架、學科思想完全建立（由套路到散打），要善于思考。

一模到二模查漏補缺，綜合運用能力訓練階段：問題小題大做，知識、方法成為自己的習慣（條件反射）。

二模到高考：查漏補缺，回歸基礎，保持心態(tài)信心十足，期待高考。

四、從容應對備考

對于高三來說，考試是一個常態(tài)，提醒大家對待考試要有從容的心態(tài)，不要總是充滿焦慮。對此有幾點對同學們的建議。

第一，不要過于在意與他人的競爭，競爭意識和憂患意識是必須有的，但是我們不能被別人牽著鼻子走，同學之間可以相互激勵，我們應該和同學多交流，取他人之長為我所用，但更重要的還是認真做好自己的復習。

第二，如果出現(xiàn)情緒波動這是很正常的，但是要及時調整，爭取整體上做到保持積極、樂觀、自信的心態(tài)，始終做到目標明確、思路清晰，始終充滿信心的按照計劃穩(wěn)步推進。

編輯：消失的喵子

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