孕婦多喝豆?jié){對胎兒有什么好處 孕婦多喝豆?jié){對胎兒的益處
高中知識
2022/2/3
1、豆?jié){中的蛋白質(zhì)含量很高，而且為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中所含的氨基酸都是人體所必需的氨基酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)除了滿足孕婦自身所需以外，主要供應(yīng)寶寶體格發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需。
2、豆?jié){中含有一定量的植物類固醇，能夠平衡孕婦體內(nèi)的激素水平，對于預防因體內(nèi)孕酮水平不足而引起的先兆流產(chǎn)癥狀具有一定的作用。
3、豆?jié){中的鈣含量很高，除了能夠補充孕婦體內(nèi)的鈣質(zhì)流逝以外，還能夠滿足寶寶體格發(fā)育對于鈣質(zhì)的需要�！�
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