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眼睛發(fā)炎吃什么食物好眼睛發(fā)炎吃什么好

高中知識

2022/1/29

1、應(yīng)補(bǔ)充維生素C，以防止眼睛進(jìn)一步發(fā)炎，促進(jìn)組織恢復(fù)，清涼解熱的食品有抗炎作用，如板栗、鮮藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、絲瓜、綠豆、菊花等。

2、眼部發(fā)炎飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜，如冬瓜、苦瓜、絲瓜或新鮮水果，如梨、板栗等，以保持大便暢通，少吃辛辣刺激食物，防止眼睛發(fā)炎更加嚴(yán)重。

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