秋冬應該怎樣保養(yǎng)皮膚 秋冬應該如何保養(yǎng)皮膚
高中知識
2022/1/22
1、使用加濕器
對于每天久待空調(diào)室內(nèi)辦公或者家中的人群,想要預防和改善皮膚干燥缺水的現(xiàn)象,可在室內(nèi)擺放加濕器或者養(yǎng)殖綠色植物,這樣能給室內(nèi)加濕,有助于皮膚保持水分不易流失,皮膚也會持久滋潤狀態(tài)。
2、控制洗浴時間和水溫
冬天很多人洗澡喜歡加長時間,畢竟天冷熱氣騰騰的水洗澡很濕敷,但一般洗澡時間控制在5-10分鐘的溫水淋浴即可。另外,洗澡水溫也不能太熱,水溫過高很容易導致皮膚泛紅引起皮膚水分嚴重缺失導致皮膚干燥緊繃的現(xiàn)象產(chǎn)生。
3、帶滋潤型清潔品
秋冬不要選強力清潔的護膚品或者沐浴露,應該全部換成保濕成分的東西,這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。另外,干性皮膚一定要忌用堿性浴液、肥皂等。
4、持使用潤膚產(chǎn)品
干性皮膚不要在埋怨自己皮膚干燥了,有時候是自己不勤勞,覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣,一個星期后就放棄了。這樣當然不好,護膚要持之以恒,秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護肌膚,洗完澡后即使涂抹上乳液。
5、干的肌膚要注意
人體總有幾個部位是特別干燥的,尤其是干性皮膚,身體四肢,頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤,這些部位除了要抹身體乳,還要定期去角質(zhì)去死皮,讓那個水潤成分更好的吸收。
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