2020云南高校春季學(xué)期開學(xué)時間

目前，疫情已經(jīng)得到有效的控制，開學(xué)時間是廣大學(xué)生和家長們都非常關(guān)心的問題，云南省教育廳發(fā)布《春季學(xué)期開學(xué)通知》，明確高校的開學(xué)時間：5月6日起畢業(yè)年級可以開學(xué)，5月11日起非畢業(yè)年級可以開學(xué)。

（一）各州、市政府要逐一評估區(qū)域內(nèi)普通中學(xué)、中職學(xué)校新冠肺炎疫情防控“一校一案”。達到開學(xué)要求的學(xué)校，4月20日起可以開學(xué)；達不到開學(xué)要求的，暫緩開學(xué)。

（二）各縣、市、區(qū)政府要逐一評估區(qū)域內(nèi)小學(xué)新冠肺炎疫情防控“一校一案”。達到開學(xué)要求的學(xué)校，4月26日起小學(xué)四、五、六年級可以開學(xué)，5月6日起小學(xué)一、二、三年級可以開學(xué)；達不到開學(xué)要求的，暫緩開學(xué)。

（三）高等學(xué)校在屬地政府的指導(dǎo)下，以校為主研判新冠肺炎疫情防控情況，“一校一策”制定開學(xué)方案，并報省教育廳備案。達到開學(xué)要求的，5月6日起畢業(yè)年級可以開學(xué)，5月11日起非畢業(yè)年級可以開學(xué)；達不到開學(xué)要求的，暫緩開學(xué)。

（四）學(xué)前教育、特殊教育學(xué)校開學(xué)時間另行通知。

調(diào)整作息，合理準備

在疫情期間，相信大多數(shù)同學(xué)都是作息紊亂，晚上熬夜打游戲、看小說、追劇，白天卻蒙頭大睡，有些人生活飲食也極不規(guī)律；再加上將近3個月的時間沒有進行鍛煉，如果不及時進行調(diào)整，開學(xué)后很容易出現(xiàn)不適。

因此，在返校之前，最好能夠按照學(xué)校作息調(diào)整10天左右；對于早起，只有早睡才能保證早起，在家盡量不要熬夜；再就是鍛煉，合理利用家里的環(huán)境進行適當(dāng)鍛煉；只有身體好，學(xué)習(xí)和生活才能有保障。

制定計劃，合理準備

網(wǎng)課學(xué)習(xí)已經(jīng)進行了大半個學(xué)期了；面對開學(xué)復(fù)課，要給自己制定相應(yīng)的計劃，今年受疫情影響，很多考試都被迫延遲或者暫時沒有消息；這就需要同學(xué)們自己制定合適的目標(biāo)和計劃，找到自己學(xué)習(xí)的節(jié)奏；具體來說，可以把大目標(biāo)分解為無數(shù)個小目標(biāo)，根據(jù)自己的狀態(tài)及時調(diào)整；學(xué)習(xí)的時候肯定會有比較，但不要比較速度，你要保證自己的學(xué)習(xí)進度適合自己，切不可盲目比較；學(xué)習(xí)過程中要保證意志力，因為學(xué)習(xí)——它永遠都是“馬拉松”！